[2015/8/11، 14:04] .: . هيچ وقت يه اشتباهو دوبار تکرار نکن اشتباهات ديگه هم هست سعي کن اونارو هم امتحان کني و من ا... التوفیق حجابتونم رعایت کنیدا [2015/8/11، 14:04] .: می خوﺍﻡ ﯾﻪ ﺟﻤﻠﻪ ﺑﮕﻢ ﻣﺴﯿﺮ ﺯﻧﺪگیتون ﻋﻮﺽ بشه : . . . . . . . ﺍﺯ ﺍﻭﻥ ﻭَﺭ ﺑﺮید ! [2015/8/11، 14:04] .: به بابام گفتم پول بده لباس بخرم، میخوام برم پیش دوست دخترم لباسام تکراری شده، میگه دوست پسرتو عوض کن خب.!!! منطقی بود حرفش.😎😕 [2015/8/11، 14:04] .: ﺍﯾﻦ ﻣـــــﻐﺎﺯﻩ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﮕﻦ ﻟﻄﻔﺎ ﺑﺎ ﻟﺒـــــﺨﻨﺪ ﻭﺍﺭﺩ ﺷﻮﯾﺪ . . . ﺧﺐ ﺑﻪ قبر پدرت ﺑﺨـــــــــــﻨﺪﯾﻢ تو این گرووونی ؟؟ :|󾌴😎 [2015/8/11، 14:04] .: لره ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎ ﻧﺎﻣﺰﺩﺵ ﺑﻼﻝ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩﻩ، ﯾﻪ ﺑﻼﻝ ﺭﻭ ﺑﺮ ﻣﯿﺪﺍﺭﻩ ﻧﺸﻮﻥ ﻧﺎﻣﺰﺩﺵ ﻣﯿﺪﻩ ﻭ ﻣﯿﮕﻪ : . . . . . . . . . . . ﻗﺪﺭﺕ ﺧﺪﺍ ﺭﻭ ﻣﯿﺒﯿﻨﯽ !؟ ﺯﻣﺎﻥ ﭘﯿﺎﻣﺒﺮ ﺍﯾﻦ ﺍﺫﺍﻥ ﻣﯿﮕﻔﺘﻪ😕 [2015/8/11، 14:04] .: میگن وقتی به شونه های یه مــــــــرد میزنی باید خاک ازش بلند شه . . . الان که می زنی . . . پنکک بلند میشه...??󾮕😐😐😐󾌯 [2015/8/11، 14:04] .: پولادي ترين اراده رو ميدوني کي داره؟؟؟ . . . . . . . . . . . اون زني که از وایبر و لاین و تلگرام مياد بيرون و ميره سراغ کارهاي خونه...!!!! 😐 اين فرد به درجه اي از عرفان رسيده که لذت هاي دنيوي براش بي معني شده.. [2015/8/11، 14:04] .: سر کلاس میخندیدیم استاد برگشت گفت فلانی تعارف نکن بگو ماهم بخندیم منم بی تعارف گفتم استاد خشتکت پاره است🙈🙊 تعارف که نداریم... والااا😂😂😅 😂✌ [2015/8/11، 14:04] .: لره داشت پولکی میخورد و میخندید بهش میگن چرا میخندی؟ میگه والا ما هر حرفی بزنیم شما میگین لریم ولی به خدا این چیپسا شیرینه.....!!!😄😃😂😁😄😃 [2015/8/11، 14:04] .: ﻣﺮﺩ : ﺍﯾﻦ ﻟﺒﺎﺳﺎ ﭼﯿﻪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺭﻓﺘﯽ ﺧﺮﯾﺪﯼ؟ ! ﺯﻥ : ﺁﺥ ﺑﺎﺯ ﺷﯿﻄﻮﻥ ﮔﻮﻟﻢ ﺯﺩ ﮔﻔﺖ ﺑﻬﻢ ﻣﯿﺎﺩ . ﻣﺮﺩ : ﻣﮕﻪ ﻧﮕﻔﺘﻢ ﻫﺮﻭﻗﺖ ﺷﯿﻄﻮﻥ ﺩﺍﺷﺖ ﮔﻮﻟﺖ ﻣﯿﺰﺩ ﺑﮕﻮ ﺩﻭﺭ ﺷﻮ، ﺩﻭﺭ ﺷﻮ ... ﺯﻥ : ﮔﻔﺘﻢ ﺩﻭﺭ ﺷﻮ ، ﺍﻭﻧﻢ ﺩﻭﺭ ﺷﺪ ﻭﻟﯽ ﻣﯿﮕﻔﺖ بي شرررررررفففف ﺍﺯ ﺩﻭﺭ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻬﺖ ﻣﯿﺎااااااااااااااااااااااااد😜 [2015/8/11، 14:04] .: ﺍﺯ ﺍﺑﻮﻋﻠﯽ ﺳﯿﻨﺎ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ : ﯾﺎ ﺷﯿﺦ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮ ﭼﻪ ﺑﻨﺎ نموﺩﯼ؟ ﺷﯿﺦ ﺳﻨﮕﯽ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﻓﺮﻣﻮﺩ : گمشین پدرسگاااااا 😡 ﭘﺪﺭ ﻟﻘﻤﺎﻥ ﻭ ﺩﮐﺘﺮﺷﺮﯾﻌﺘﯽ ﻭ ﺟﻨﺘﯽ وگلشیفته رو درآوردین حالانوبت منه؟ شیخ عصبی بود فک کنم با زنش دعواش شده بود [2015/8/11، 14:04] .: یه سوال فنی از دخترا کیا تا حالا از نزدیک خواستگار دیدن؟؟؟!! تا فاصله ده متری هم قبوله!! [2015/8/11، 14:04] .: لره شهید میشه . . . . . . . . ازتلویزیون میرن باخانوادش مصاحبه کنن به خانومش میگن: ی خاطره از شهید بگین خانومش میگه روز آخری که میخواس بره بهش گفتم: نرو گفت: تو گوه نخور [2015/8/11، 14:04] .: ﺳﻼﻣﺘﯽ مردی ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﺩﯾﺪ زنش ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺭﻓﺖ ﺭﻭﺑﺮﻭﺵ ﻧﺸﺴﺖ . . . . ﺍﺷﮑﺎﺷﻮ ﺑﺎﺩﺳﺘﺶ ﭘﺎﮎ ﮐﺮﺩ ﮔﻔﺖ ﮔﺮﯾﻪ ﻧﮑﻦ آرایشت پاک میشه بچه ها میترسن ها [2015/8/11، 14:04] .: سال ۱۳۹۴مبارککککک یادتون باشه اخرین نفری بودم که سال نو رو تبریک گفت همیشه خاص بودن یه حس خوبی بهم میده 😌😌 [2015/8/11، 14:04] .: ﻣﯿﺪﻭﻧﯿﻦ ﺍﮔﻪ ﺯﺭﺍﻓﻪ ﻣﺎﺳﺖ ﺑﺨﻮﺭﻩ ﭼﯽ ﻣﯿﺸﻪ؟؟؟ . . . . . . ﺗﺎ ﻣﺎﺳﺖ ﺑﻪ ﻣﻌﺪﺵ ﺑﺮﺳﻪ ﺗﺎﺭﯾﺦﺵ ﻣﯿﮕﺬﺭﻩ ﻣﺴﻤﻮﻡ ﻣﯿﺸﻪ 😐 . ﺗﺎ ﺍﮐﺘﺸﺎﻓﺎﺕ ﺑﻌﺪﯼ خدانگهدار مورچه ای را دیدم با این کوچکی اش باری را میبرد از خود بزرگتر . . . منم اصن حال و حوصله ی لوس بازی و متحول شدنُ نداشتم کشتمش |: همینم مونده از مورچه پند بگیرم ******************** ﻣﯿﮕﻮﯾﻨﺪ ﺷﯿﺸﻪ ﻫﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ... ﺍﻣﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﺭﻭﯼ ﺷﯿﺸﻪ ﯼ ﺑﺨﺎﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﯼ ﻧﻮﺷﺘﻢ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ، ﺁﺭﺍﻡ ﮔﺮﯾﺴﺖ . . . . . . . ﯾﻪ ﺑﺎﺭﻡ ﻧﻮﺷﺘﻢ : ﺩﻭﺳﺘﺖ ﻧﺪﺍﺭﻡ ﺑﺎﺯﻡ ﮔﺮﯾﺴﺖ.. . . . . ﯾﻪ ﺑﺎﺭ ﺩﯾﮕﻪ ﻧﻮﺷﺘﻢ : ﺳﻼﻡ ﺧﻮﺑﯽ ﺷﯿﺸﻪ؟؟ ﺑﺎﺯ ﮔﺮﯾﺴﺖ.. ﻓﮏ ﮐﻨﻢ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺩﺍﺭﻩ ﺩﯾﻮوووﻧﻪ.. *************************** تو زندگیت مثل درخت فندق باش.... . . . . . . . . . . . . . . . یادم نیس چرا ولی حالا تو باش ضرر که نمیکنی!!!! دمت گرم تو عروسيت جبران ميكنم... ************************ زنه از برزيل تا آمريکايي شمالي رو تو اقيانوس شنا کرده تا پيام صلح و دوستي بده به مردم جهان...☺️☺️😌😌 . . .. اونوقت من چون کنترل تلوزيون سه متر باهام فاصله داره سه ساعته دارم شبکه چهار برنامه ي "زندگي مارمولک هاي کرمان" رو نگاه ميکنم...😐😕😕😕😕 ﻗﺪﯾﻤﺎ ﯾﮑﯽ ﺗﻮ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻫﻤﺶ ﺑﻬﻢ ﻣﯿﮕﻔﺖ ﺧﺎﻧﻮﻣﻢ♡ . . . . . . . . . . . . . . . ﺍﻭﻧﻢ ﻧﺎﻇﻤﻤﻮﻥ ﺑﻮﺩ ﻫﯽ ﻣﯿﮕﻔﺖ : ﺧﺎﻧﻮﻣﻢ ﻣﻘﻨﻌﺘﻮ ﺑﮑﺶ ﺟﻠﻮ ﺧﺎﻧﻮﻣﻢ ﻧﺎﺧﻨﺎﺗﻮ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﮐﻦ ﺧﺎﻧﻮﻣﻢ ﺷﻠﻮﻍ ﻧﮑﻦ ﺧﺎﻧﻮﻣﻢ ﻧﺰﻥ ﺭﻭ ﻣﯿﺰ ﺍﺻﻦ ﯾﺎﺩ ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﻣﺤﺒﺖ ﮐﻪ ﻣﯿﻔﺘﻢ ﺍﺷﮏ ﺗﻮ ﭼﺸﺎﻡ ﺟﻤﻊ ﻣﯿﺸﻪ... ★★★★☆☆☆☆☆☆✖️✖️✖️✖️✖️✖️∝∝∝∝∝ : دارم با دختره چت می کنم... ازش می پرسم چشات چه رنگیه؟ جواب میده: cc میگم خب این یعنی چی؟!!! میگه: همون 2c دیگه احمق جان...طوسی!!! مملکت که نی...مهد نبوغ و تفکراته!!! ★★★★★☆☆☆☆☆☆☆✖️✖️✖️✖️✖️∝∝∝✍ تا حالا دقت کردین هرچی به یه پولدار بخندی پولدار نمیشی. حالا کافیه به یه فلج بخندی یه ماشین میزنه بهت از گردن به پایین قطع نخاع میشی....(laugh) ☆☆☆☆☆☆★★★★★★★➣➣➣➣✖️✖️✖️ هایده ثابت کرد خوانندگی ربطی به هیکل نداره قمیشی هم ثابت کرد به قیافه هم ربطی نداره اما شماعی زاده ثابت کرد نه تنها به هیکل و قیافه ربطی نداره حتی به صدا هم ربطی نداره . ★★★★★★☆☆☆☆☆☆✖️✖️✖️✖️✖️✖️∝∝∝∝ دیدین تو فیلمها بچه تو خواب جیغ میزنه پدر و مادرش میان بغلش میکنن ! من یه شب توخواب جیغ زدم بابام همچون لگدی زدبه شکمم که دیگه چند ساله نتونستم جیغ بزنم فک کنم جیغدونم پاره شده ★★★ اون سازماني که مارو دومين کشور افسرده ي جهان اعلام کرده... . . . . . . . قطعا برنامه ي ماه عسل رو نديده وگرنه لياقت ما اولين کشور بوده😂 دختر 17 ساله میبینی همچین آرایش کرده و مو بلوند کرده انگار 26 سالشه! زن 50ساله میبینی موهاشو پرکلاغی کرده و ساپورت پوشیده انگار 17 سالشه چه مرگتونه گیجمون کردین خدا نسلتون منقرض کنه|: به سلامتی پسری که وقتی پلیس جلوی ماشینشو گرفت،گفت :خانم کی باشن؟ زد زیر خنده و گفت:رفیقم امیره ابروهاشو برداشته...😂 ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺭﺳﻮﻣﺎﺕ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍزدﻭﺍﺝ ﺗﻮ ﺍﯾﺮﺍﻥ . .. . . . . . . ﻋﻮﺽ ﮐﺮﺩﻥ ﺳﯿﻤﮑﺎﺭﺗﻪ😀😆 تجربه بهم ثابت کرد... قدم زدن زیر بارون واسع بچه خوشگلاس.... . . . . . . ما زیر بارون موهامون فر میخوره شبیه بره ناقلا میشیم... والا شانس که نداریم [2015/8/11، 14:04] .: ساعت 6صبح رسیدم آبادان هوا تاریک و روشن بود دیدم یکی رفته بالای دکل به دور نگاه میکنه بقیه پایین بهش میگن بزنیم یارو از بالا میگفت نه نزنین تا نیش آفتاب درومد گفت بزنین . . . . . . . همه...... . . . 😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎 [2015/8/11، 14:04] .: مثانه چيست؟؟؟ مثانه وسيله ايست در بدن, منتظره آدم دراز بکشه پتو خوب گرم بشه, چشم محوه خواب شه، بعد یهوو... . . . . . . . . اعلام تکمیل ظرفیت کنه😂😂😂

[2015/7/29، 14:39] .: ﺳﺮﻋﺖ ﺍﻳﻨﺘﺮﻧﺖ ﺍﻧﻘﺪ ﻛﻤﻪ ﺗﺎ ﺑﺨﻮﺍﻯ ﻣﺦ ﻳﻜﻴﻮ ﺑﺰﻧﻰ ﺍﺯ ﻳﻜﻰ ﺩﻳﮕﻪ ﺧﻮﺷﺖ ﺍﻭﻣﺪﻩ ....⊙△⊙

.

.

.

.

.

.

.

ﺧﻼﺻﻪ ﻣﻠﺖ خائن ﻧﻴﺴﺘﻨﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍ ... 

ﺳﺮﻋﺖ ﻛﻤﻪ

می فهمی ؟؟.. سرعت کمه !!😂😂😂😂😂😂

[2015/7/29، 14:39] .: به نظر شما نام رییس جمهور بعدی مصر پس از مبارک و مرسی چیست؟

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

1ـ قربانت

2ـ تشکر

3ـ نوکرتم داداش

4ـ آقا حال دادی

5ـ دستت درد نکنه

6ـ خواهش میکنم

7ـ خسته نباشی

8ـ یه دقه اومدیم خودتو ببینیم همش تو اشپزخونه ای!!!!

[2015/7/29، 14:39] .: ﺑﺮﺍﺕ ﭘﯿﺶ ﺍﻭﻣﺪﻩ ﻭﻗﺘﯽ ﭘﺎﯼ ﺗﻠﻔﻦ ﺑﺎﯾﺪ ﺧﺪﺍﺣﺎﻓﻈﯽ ﮐﻨﯽ

ﺍﻣﺎ ﻫﻨﻮﺯ ﺩﻟﺖ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ ﺻﺪﺍﺷﻮ ﺑﺸﻨﻮﯼ

ﯾﻬﻮ ﻣﯿﮕﯽ ﺭﺍﺳﺘﯽ؟ !

ﻣﯿﮕﻪ : ﺟﺎﻧﻢ ...؟ !

ﺁﺭﻭﻡ ﻣﯿﮕﯽ : ﺩﻭﺳــﺘـﺖ ﺩﺍﺭﻡ

ﺁﺥ .... ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺁﺧﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﯽ ﭼﺴـﺒـﻪ"

 

*

*

*

*

ﺑﺮﺍ ﻣﻦ ﭘﯿﺶ ﻧﯿﻮﻣﺪﻩ،ﺑﺮﺍ ﻫﺮ ﮐﯽ ﭘﯿﺶ ﺍﻭﻣﺪﻩ بره زیر تریلی😊😊😈😈

[2015/7/29، 14:39] .: لره رو میبرن کلانتری میگه منو واسه چی آوردین اینجا؟؟؟

 

پلیسه میگه واسه مشروب خوری...!

 

 

 

لره میگه پس زود بیارین بخوریم که هزارتا کار دارم.....!!

[2015/7/29، 14:39] .: ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﮐﻪ

ﺍﮔﻪ ﺷﻤﺎ ﺳﻪ ﺗﺎ “ ﻫ”

ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﻫﻢ ﺗﺎﯾﭗ ﮐﻨﯽ

ﻫﺮﮐﺪﻭﻡ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﻩ ؟؟؟

ههه

ایا این نشانه ها کافی نیستند؟

ﭘﺲ ﺧﻮﺍﻫﺮﻡ ﺣﺠﺎﺑﺖ را رعایت کن😠

.

.

.

خدا شاهده بگی چه ربطی داشت

ناراحت میشماااااااا ：|

 

برادرم تو هم شلوارتو بکش بالا

[2015/7/29، 14:39] .: اصفهانیه از تو یه کوچه رد میشده

 

میبینه یکی کنار کوچه خوابیده ;

 

میگه دادا چرا اینجا خوابیدی ؟

 

میگه اینجا غریبم جایی برا خوابیدن ندارم. ا

 

اصفهانیه دلش میسوزه

 

میگه پاشو بیا بریم تو کوچه ما بخواب !!!

[2015/7/29، 14:39] .: یکی از سوالایی که جدیدا خیلی ذهنمو درگیر کرده اینه که

.

.

.

.

.

چقدر طول میکشه تا یه زرافه بالا بیاره؟؟؟!!!! 😕 :|

[2015/7/29، 14:39] .: به مامانم میگم :

مامان جوراب من کجاست؟

اونم خیلی ریلکس برگشته و میگه :

ببین نزاشتی تو گروهتون؟

من دیگه حرفی ندارم !!!!!!.

.

.

.

.

.

بچها شما جورابمو ندیدین؟: |

[2015/7/29، 14:39] .: تو ﺗﺎﮐﺴﯽ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩﻡ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﺍﺱ ﺍﻡ ﺍﺱ ﺑﺎﺯﯼ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ

 

 

ﺧﺴﺘﻪ ﺷﺪﻡ. ﮔﻮﺷﯿﻤﻮ ﺩﺍﺩﻡ ﺑﻪ ﺑﻐﻞ

ﺩﺳﺘﯿﻢ ﮔﻔﺘﻢ ﺧﻮﺩﺕ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺑﺪﻩ!!.....

 

ﻻﻣﺼﺐ ﮐﺎﻣﻼً ﺩﺭ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺑﻮﺩ!!!😐

[2015/7/29، 14:39] .: هر دقيقه بي تو براي من

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

60 ثانيه ميگذرد...

به همين برکت قسم😂

[2015/7/29، 14:39] .: سوال کنکور دهه هشتادیا :

 

- بیت زیر با کدام یک از گزینه های زیر قرابت معنایی بیشتری دارد؟

 

"تو آنی ک آنی"

 

 

1-تو همان فرد آنلاین هستی

2-تو همان فرد آنفالو شده هستی

3-تو همان فرد آنلاینی ک آنفالو شدی

4- تو همان فرد آنلاین مورد نظر منی

[2015/7/29، 14:39] .: خندیدن، خوب است

 

 قهقهه، عالی است

 

 

گریستن، آدم را آرام می کند

 

اما…

 

 

 

 

 

 

 

باور کنید فحش دادن چیزی دیگریست....󾌩

دل ادم خنک میشه.....󾌴󾌴󾌴󾌴󾌴󾌴

[2015/7/29، 14:39] .: دختره عکس گذاشته با دوست پسرش تو مازراتی...!

ساعت 25 میلیونی رو دستشون...!

آیفون6 ...!

ست سرتا پا برند ..!

کنار ویلا دوبلکس

 بعد نوشته با چیزای

 کوچیکم میشه شاد بود!

 

یعنی اشک تو چشام حلقه زدااااا...

ببینید مردم با چه چیزای کوچیکی شادن! خجالت بکشید انقد ناشکری نکنید

[2015/7/29، 14:39] .: چه تلخ است...

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

شکلات 96% رومیگم!!!

نکنه فکرکردی میخوام عاشقانه بگم؟؟

بروبابا حوصله داریااااااا...!!!

[2015/7/29، 14:39] .: یه ضرب المثل چینی هست که میگه:

 

 

 

.

.

اگه پدرت پولدار نیست این تقدیر توئه و تقصیر تو نیست..

.

ولی اگه شوهرت پولدار نیست ...

این دیگه تقصیر توئه و خاک تمام "پکن" تو سر بی لیاقت ات!!

 

با این شوهر پیدا کردنت...

[2015/7/29، 14:39] .: یادتونه تابستونا توراه مدرسه یخمک میگرفتیم از وسط نصفش میکردیم 

.

.

.

 

 

 

 

 

 

 

 

.

چرا الکی میگید آره!!!!

 اخه تابستون مگه مدرسه باز بود

 

تجدیدیهای بدبخت

[2015/7/29، 14:39] .: دیگه شورشو در اوردن. اول میگفتن mersi بعد شد merc بعد شد mer۳۰ بعد شد mer۲۰+۱۰ دیروز یکی برام پیغام فرستاده ۱۰-۱۵+{۲ (mer{ (۱۰+۴۰.

فکر کنم ۲ سال دیگه معادله ۶ مجهولی و انتگرال میفرستن.

[2015/7/29، 14:39] .: زنگ زدم خونه خواهرم،بچه خواهرم گوشی روبرداشت.

گفتم:سلام،بگومامانت صحبت کنه.

گفت:نمیشه،داله گلیه می تونه :

گفتم:بابات کجاست؟

گفت:دم دله،داله با آقا پلیسه صحبت می تونه.

گفتم:داداش حامد کو؟گفت:اونم لفته بیمالستانالو بگلده.

.درحالی که داشتم ازشدت نگرانی سکته می کردم،

بلندگفتم:مگه چی شده؟

گفت:من گم شدم.

گفتم:مگه الان کجایی؟

گفت:زیل تخت.... : :

...تف تو روحت بچه...

[2015/7/29، 14:39] .: مژده . مژده

 

.

 

 

.

 

.

 

 

.

 

.

 

 

.

 

.

 

.

 

.

.

 

مژده.مژده . . .

 

چیه راه افتادی دنبال من !!

 

دارم مژده رو صدا میزنم 

 

تو مژده ای؟

 نه میخوام بدونم تو مژده ای ؟؟؟

زندگی نداریم از دست شما 

               

          <) )>          

          _//_

[2015/7/29، 14:39] .: یه بنده خدایی مو کاشته

دماغشو عمل کرده

بوتاکسم کرده

ابرو هاشم که مثه نخ کرده

...لبشم پروتزیه

فقط هر کاریش میکنیم سیبیلاشو نمیزنه..

میگه:

.

.

... .

.

.

.

.

.

.

.

..

.

.

.

.

"مرد باید سیبیل داشته باشه..!(huh)

[2015/7/29، 14:39] E....I: ﺳﺮﻋﺖ ﺍﻳﻨﺘﺮﻧﺖ ﺍﻧﻘﺪ ﻛﻤﻪ ﺗﺎ ﺑﺨﻮﺍﻯ ﻣﺦ ﻳﻜﻴﻮ ﺑﺰﻧﻰ ﺍﺯ ﻳﻜﻰ ﺩﻳﮕﻪ ﺧﻮﺷﺖ ﺍﻭﻣﺪﻩ ....⊙△⊙

.

.

.

.

.

.

.

ﺧﻼﺻﻪ ﻣﻠﺖ خائن ﻧﻴﺴﺘﻨﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍ ... 

ﺳﺮﻋﺖ ﻛﻤﻪ

می فهمی ؟؟.. سرعت کمه !!😂😂😂😂😂😂

[2015/7/29، 14:39] E....I: به نظر شما نام رییس جمهور بعدی مصر پس از مبارک و مرسی چیست؟

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

1ـ قربانت

2ـ تشکر

3ـ نوکرتم داداش

4ـ آقا حال دادی

5ـ دستت درد نکنه

6ـ خواهش میکنم

7ـ خسته نباشی

8ـ یه دقه اومدیم خودتو ببینیم همش تو اشپزخونه ای!!!!

[2015/7/29، 14:39] E....I: ﺑﺮﺍﺕ ﭘﯿﺶ ﺍﻭﻣﺪﻩ ﻭﻗﺘﯽ ﭘﺎﯼ ﺗﻠﻔﻦ ﺑﺎﯾﺪ ﺧﺪﺍﺣﺎﻓﻈﯽ ﮐﻨﯽ

ﺍﻣﺎ ﻫﻨﻮﺯ ﺩﻟﺖ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ ﺻﺪﺍﺷﻮ ﺑﺸﻨﻮﯼ

ﯾﻬﻮ ﻣﯿﮕﯽ ﺭﺍﺳﺘﯽ؟ !

ﻣﯿﮕﻪ : ﺟﺎﻧﻢ ...؟ !

ﺁﺭﻭﻡ ﻣﯿﮕﯽ : ﺩﻭﺳــﺘـﺖ ﺩﺍﺭﻡ

ﺁﺥ .... ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺁﺧﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﯽ ﭼﺴـﺒـﻪ"

 

*

*

*

*

ﺑﺮﺍ ﻣﻦ ﭘﯿﺶ ﻧﯿﻮﻣﺪﻩ،ﺑﺮﺍ ﻫﺮ ﮐﯽ ﭘﯿﺶ ﺍﻭﻣﺪﻩ بره زیر تریلی😊😊😈😈

[2015/7/29، 14:39] E....I: لره رو میبرن کلانتری میگه منو واسه چی آوردین اینجا؟؟؟

 

پلیسه میگه واسه مشروب خوری...!

 

 

 

لره میگه پس زود بیارین بخوریم که هزارتا کار دارم.....!!

[2015/7/29، 14:39] E....I: ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﮐﻪ

ﺍﮔﻪ ﺷﻤﺎ ﺳﻪ ﺗﺎ “ ﻫ”

ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﻫﻢ ﺗﺎﯾﭗ ﮐﻨﯽ

ﻫﺮﮐﺪﻭﻡ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﻩ ؟؟؟

ههه

ایا این نشانه ها کافی نیستند؟

ﭘﺲ ﺧﻮﺍﻫﺮﻡ ﺣﺠﺎﺑﺖ را رعایت کن😠

.

.

.

خدا شاهده بگی چه ربطی داشت

ناراحت میشماااااااا ：|

 

برادرم تو هم شلوارتو بکش بالا

[2015/7/29، 14:39] E....I: اصفهانیه از تو یه کوچه رد میشده

 

میبینه یکی کنار کوچه خوابیده ;

 

میگه دادا چرا اینجا خوابیدی ؟

 

میگه اینجا غریبم جایی برا خوابیدن ندارم. ا

 

اصفهانیه دلش میسوزه

 

میگه پاشو بیا بریم تو کوچه ما بخواب !!!

[2015/7/29، 14:39] E....I: یکی از سوالایی که جدیدا خیلی ذهنمو درگیر کرده اینه که

.

.

.

.

.

چقدر طول میکشه تا یه زرافه بالا بیاره؟؟؟!!!! 😕 :|

[2015/7/29، 14:39] E....I: به مامانم میگم :

مامان جوراب من کجاست؟

اونم خیلی ریلکس برگشته و میگه :

ببین نزاشتی تو گروهتون؟

من دیگه حرفی ندارم !!!!!!.

.

.

.

.

.

بچها شما جورابمو ندیدین؟: |

[2015/7/29، 14:39] E....I: تو ﺗﺎﮐﺴﯽ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩﻡ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﺍﺱ ﺍﻡ ﺍﺱ ﺑﺎﺯﯼ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ

 

 

ﺧﺴﺘﻪ ﺷﺪﻡ. ﮔﻮﺷﯿﻤﻮ ﺩﺍﺩﻡ ﺑﻪ ﺑﻐﻞ

ﺩﺳﺘﯿﻢ ﮔﻔﺘﻢ ﺧﻮﺩﺕ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺑﺪﻩ!!.....

 

ﻻﻣﺼﺐ ﮐﺎﻣﻼً ﺩﺭ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺑﻮﺩ!!!😐

[2015/7/29، 14:39] E....I: هر دقيقه بي تو براي من

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

60 ثانيه ميگذرد...

به همين برکت قسم😂

[2015/7/29، 14:39] E....I: سوال کنکور دهه هشتادیا :

 

- بیت زیر با کدام یک از گزینه های زیر قرابت معنایی بیشتری دارد؟

 

"تو آنی ک آنی"

 

 

1-تو همان فرد آنلاین هستی

2-تو همان فرد آنفالو شده هستی

3-تو همان فرد آنلاینی ک آنفالو شدی

4- تو همان فرد آنلاین مورد نظر منی

[2015/7/29، 14:39] E....I: خندیدن، خوب است

 

 قهقهه، عالی است

 

 

گریستن، آدم را آرام می کند

 

اما…

 

 

 

 

 

 

 

باور کنید فحش دادن چیزی دیگریست....󾌩

دل ادم خنک میشه.....󾌴󾌴󾌴󾌴󾌴󾌴

[2015/7/29، 14:39] E....I: دختره عکس گذاشته با دوست پسرش تو مازراتی...!

ساعت 25 میلیونی رو دستشون...!

آیفون6 ...!

ست سرتا پا برند ..!

کنار ویلا دوبلکس

 بعد نوشته با چیزای

 کوچیکم میشه شاد بود!

 

یعنی اشک تو چشام حلقه زدااااا...

ببینید مردم با چه چیزای کوچیکی شادن! خجالت بکشید انقد ناشکری نکنید

[2015/7/29، 14:39] E....I: چه تلخ است...

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

شکلات 96% رومیگم!!!

نکنه فکرکردی میخوام عاشقانه بگم؟؟

بروبابا حوصله داریااااااا...!!!

[2015/7/29، 14:39] E....I: یه ضرب المثل چینی هست که میگه:

 

 

 

.

.

اگه پدرت پولدار نیست این تقدیر توئه و تقصیر تو نیست..

.

ولی اگه شوهرت پولدار نیست ...

این دیگه تقصیر توئه و خاک تمام "پکن" تو سر بی لیاقت ات!!

 

با این شوهر پیدا کردنت...

[2015/7/29، 14:39] E....I: یادتونه تابستونا توراه مدرسه یخمک میگرفتیم از وسط نصفش میکردیم 

.

.

.

 

 

 

 

 

 

 

 

.

چرا الکی میگید آره!!!!

 اخه تابستون مگه مدرسه باز بود

 

تجدیدیهای بدبخت

[2015/7/29، 14:39] E....I: دیگه شورشو در اوردن. اول میگفتن mersi بعد شد merc بعد شد mer۳۰ بعد شد mer۲۰+۱۰ دیروز یکی برام پیغام فرستاده ۱۰-۱۵+{۲ (mer{ (۱۰+۴۰.

فکر کنم ۲ سال دیگه معادله ۶ مجهولی و انتگرال میفرستن.

[2015/7/29، 14:39] E....I: زنگ زدم خونه خواهرم،بچه خواهرم گوشی روبرداشت.

گفتم:سلام،بگومامانت صحبت کنه.

گفت:نمیشه،داله گلیه می تونه :

گفتم:بابات کجاست؟

گفت:دم دله،داله با آقا پلیسه صحبت می تونه.

گفتم:داداش حامد کو؟گفت:اونم لفته بیمالستانالو بگلده.

.درحالی که داشتم ازشدت نگرانی سکته می کردم،

بلندگفتم:مگه چی شده؟

گفت:من گم شدم.

گفتم:مگه الان کجایی؟

گفت:زیل تخت.... : :

...تف تو روحت بچه...

[2015/7/29، 14:39] E....I: مژده . مژده

 

.

 

 

.

 

.

 

 

.

 

.

 

 

.

 

.

 

.

 

.

.

 

مژده.مژده . . .

 

چیه راه افتادی دنبال من !!

 

دارم مژده رو صدا میزنم 

 

تو مژده ای؟

 نه میخوام بدونم تو مژده ای ؟؟؟

زندگی نداریم از دست شما 

               

          <) )>          

          _//_

[2015/7/29، 14:39] E....I: یه بنده خدایی مو کاشته

دماغشو عمل کرده

بوتاکسم کرده

ابرو هاشم که مثه نخ کرده

...لبشم پروتزیه

فقط هر کاریش میکنیم سیبیلاشو نمیزنه..

میگه:

.

.

... .

.

.

.

.

.

.

.

..

.

.

.

.

"مرد باید سیبیل داشته باشه..!(huh)

Majmoetanz.rozblog.comaj

 ﻫﺎﯼ ﺭﺷﺪ، ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﻭ

ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻧﻬﺎ

ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﺎﺷﮕﺎﻩ ﻗﺪﻡ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﯾﺪ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ

ﺣﺮﮐﺎﺕ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺑﺪﻧﯽ ﺑﻬﺘﺮ

ﻣﯽﭘﺮﺩﺍﺯﯾﺪ. ﻫﺪﻑ ﺷﻤﺎ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﺷﺪﻩ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﻭ

ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺑﺮ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺗﮑﺮﺍﺭﻫﺎ ﻭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻧﻪ ﺗﻤﺮﮐﺰ

ﺩﺍﺭﯾﺪ. ﺷﻤﺎ ﻓﺮﺩﯼ ﻣﻨﻈﻢ ﻭ ﺳﺨﺖ ﮐﻮﺵ ﻫﺴﺘﯿﺪ

ﮐﻪ ﺧﻮﺍﻫﺎﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﯿﺎﺑﯽ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ

ﻧﺘﺎﯾﺞ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻭﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺧﻮﺩ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ.

ﺗﻤﺎﻡ ‌ ﺳﺖﻫﺎ ﻭ ﺗﮑﺮﺍﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﯾﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ ﻭ

ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻭ ﮐﺮﺑﻮﻫﯿﺪﺭﺍﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ

ﻧﯿﺰ ﺗﺤﺖ ﻧﻈﺎﺭﺕ ﺩﺍﺭﯾﺪ.ﻭﻟﯽ ﻣﺘﺎﺳﻔﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﯽ

ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺷﺪ ﻋﻀﻼﻧﯽ ﯾﺎ

ﺣﺘﯽ ﭘﺲ ﺭﻓﺖ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﻣﯿﺸﻮﯾﺪ .

ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ

ﺧﻮﺏ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﮑﻤﻞﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺳﺘﯿﺎﺑﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ

ﺑﻪ ﻋﻀﻠﻪ ﺳﺎﺯﯼ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﻫﺴﺘﯿﺪ . ﺍﻣﺎ ﺳﻮﺍﻝ

ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﭼﻘﺪﺭ ﻭ ﭼﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ

ﻣﮑﻤﻞﻫﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﻢ؟

ﺍﻭﻝ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﻣﮑﻤﻞﻫﺎﯼ

ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﻣﺪ ﻧﻈﺮ ﻣﺎﺳﺖ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﯾﻢ.ﺩﺭ

ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﻗﺼﺪ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺑﻪ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﻭ ﻣﻘﺪﺍﺭ

ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﻣﮑﻤﻞﻫﺎ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﯾﻢ. ﻗﺎﺑﻞ ﺫﮐﺮ ﺍﺳﺖ

ﮐﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺷﺮﻭﻉ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺒﺎﯾﺴﺖ ﺑﺎ ﭘﺰﺷﮏ ﺧﻮﺩ

ﻣﺸﻮﺭﺕﻫﺎﯼ ﻻﺯﻡ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ .

ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻭﯼ

ﻣﮑﻤﻞ

ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻭﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺟﺰ ﺛﺎﺑﺖ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﯾﯽ

ﺑﺪﻥ ﺳﺎﺯﺍﻥ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ .ﺍﯾﻦ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺯﻭﺩ

ﻫﻀﻢ،ﻗﺎﺑﻞ ﺣﻤﻞﻭ ﻧﻘﻞ ﻭ ﮐﺎﺭﺍﻣﺪ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ .ﻭﯼ

ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻨﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ

ﺧﻮﺍﻫﺎﻥ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﻧﯽ ﺧﺎﻟﺺ

ﻫﺴﺘﻨﺪ .

ﭘﻮﺩﺭﻫﺎﯼ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻨﯽ ﺩﺭ ﮐﻞ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ

ﻭﻗﺖ ﺗﺼﺤﯿﺢ ﯾﮏ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﯾﺎ ﺯﻣﺎﻥ

ﺩﺭﺳﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﯾﮏ ﺍﺳﺘﯿﮏ ﯾﺎ ﺳﯿﻨﻪ ﻣﺮﻍ ﺩﯾﮕﺮ ﺭﺍ

ﻧﺪﺍﺭﯾﺪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻔﯿﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ

ﻭﯼ ﯾﮏ ﺭﺍﻩ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻭ ﺭﺍﺣﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﮐﺎﻓﯽ

ﻋﻀﻼﺕ ﻭ ﺭﺷﺪ ﻋﻀﻼﻧﯽ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ .

ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺯﻣﺎﻥ ﻭ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻭﯼ

ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺭﺍ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﻣﻄﺎﺑﻖ

ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺯﯾﺮ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﺩ : ﻧﮑﺘﻪ : ﺍﮐﺜﺮ ﺩﻭﺯﻫﺎﯼ

ﻣﺼﺮﻓﯽ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺑﺪﻥ ﺳﺎﺯﺍﻧﯽ ﺑﺎ

ﻭﺯﻥ ﺣﺪﻭﺩ ۲۰۰ ﭘﻮﻧﺪ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ .

۲۰ ﮔﺮﻡ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﺮﺧﻮﺍﺳﺘﻦ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ

ﺩﺭ ﺻﺒﺢ :

ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺕ ﻫﺸﺖ

ﺳﺎﻋﺖ ﯾﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻪ ﺩﻭﺭ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﯼ ﺑﻮﺩﻩ

ﺍﺳﺖ . ﭘﺲ ﺍﻣﺮﯼ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ

ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﺮﺧﻮﺍﺳﺘﻦ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﯾﮏ

ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻨﯽ ﻣﺼﺮﻑ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ. ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ

ﺑﺎﻋﺚ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺣﺎﻟﺖ ﮐﺎﺗﺎﺑﻮﻟﯿﮏ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺷﺪﻩ ﻭ

ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻓﺮﺍﯾﻨﺪ ﻋﻀﻠﻪ ﺳﺎﺯﯼ ﺍﺯ ﺳﺮ ﮔﺮﻓﺘﻪ

ﻣﯿﺸﻮﺩ.

۲۰ ﮔﺮﻡ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ :

ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﯿﺰﺍﻥ

ﺍﻣﯿﻨﻮ ﺍﺳﯿﺪ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﮒﻫﺎﯼ ﺧﻮﻧﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ

ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﯿﺪ. ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻭﯼ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ

ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﯾﻦ ﺍﻃﻤﯿﻨﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺪﻫﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ

ﻃﻮﻝ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪﻫﺎﯼ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ

ﻣﻌﺮﺽ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺛﺎﺑﺘﯽ ﺍﺯ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦﻫﺎ ﻗﺮﺍﺭ

ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ .ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﻓﺮﺍﯾﻨﺪ ﺑﺎﺯ ﺳﺎﺯﯼ

ﻣﺎﻫﯿﭽﻪﻫﺎ ﺳﺮﯾﻌﺘﺮ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ .

۴۰ ﮔﺮﻡ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ :

ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ

ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﯾﮏ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺯﻭﺩ ﻫﻀﻢ ﻣﺜﻞ

ﻭﯼ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ۸۰ ﮔﺮﻡ ﮐﺮﺑﻮﻫﯿﺪﺭﺍﺕ ﺳﺎﺩﻩ

ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﯾﺪ .ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺍﺩ ﺩﺭ ﮐﻤﺘﺮ ۳۰

ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻣﻮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﻄﺢ

ﺍﻧﺴﻮﻟﯿﻦ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺟﺮﯾﺎﻥ

ﺍﻣﯿﻨﻮ ﺍﺳﯿﺪﻫﺎ ﻭ ﮔﻠﻮﮐﺰ ﺑﻪ ﺩﺭﻭﻥ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪﻫﺎ

ﺳﻨﺘﺰ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﯾﺎﺑﺪ.

ﮐﺮﺍﺗﯿﻦ :

ﻣﮑﻤﻞ

ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺯ ﻣﮑﻤﻞﻫﺎﯼ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺗﺎﺛﯿﺮ

ﮔﺬﺍﺭ ﮐﺮﺍﺗﯿﻦ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ.ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﮐﺮﺍﺗﯿﻦ ﺩﺭ

ﻣﺎﻫﯿﭽﻪﻫﺎ ﺑﻪ ﮐﺮﺍﺗﯿﻦ ﻓﺴﻔﺎﺕ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯿﺸﻮﺩ

ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻻﺯﻡ ﺟﻬﺖ ﺍﻧﻘﺒﺎﺽ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ

ﻃﻮﻝ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﻣﯽﮐﻨﺪ. ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﮐﺮﺍﺗﯿﻦ

ﺳﺒﺐ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺁﻥ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺑﻪ ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﺣﺪ

ﺑﺮﺳﺪ. ﺑﻪ ﻋﻼﻭﻩ ﮐﺮﺍﺗﯿﻦ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺁﺏ

ﺑﻪ ﺩﺭﻭﻥ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﯼ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﺍﯼ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﺸﮑﯿﻞ

ﯾﮏ ﻣﺤﯿﻂ ﺁﻧﺎﺑﻮﻟﯿﮏ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻨﺘﺰ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ

ﻣﯿﺸﻮﺩ.

۳- ۵ ﮔﺮﻡ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ :

ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﺮﺍﺗﯿﻦ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻣﯿﺰﺍﻥ

ﻣﺘﻮﺳﻄﯽ ﺍﺯ ﮐﺮﺑﻮﻫﯿﺪﺭﺍﺕﻫﺎﯼ ﭘﯿﭽﯿﺪﻩ ﻭ ۲۰

ﮔﺮﻡ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻭﯼ ﺍﯾﻦ ﺗﻀﻤﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺻﻌﻮﺩ ﺑﻪ

ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ.

۳- ۵ ﮔﺮﻡ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ :

ﻣﺨﻠﻮﻁ ۳- ۵ ﮔﺮﻡ ﮐﺮﺍﺗﯿﻦ ﻫﻤﺮﺍﻩ ۴۰ ﮔﺮﻡ

ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻭﯼ ﻭ ۸۰ ﮔﺮﻡ ﮐﺮﺑﻮﻫﯿﺪﺭﺍﺕ ﺳﺎﺩﻩ

ﺳﺒﺐ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﯾﮏ ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﻋﻀﻠﻪ ﺳﺎﺯ ﻗﻮﯼ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ . ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ۳۰

ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻣﺼﺮﻑ ﮔﺮﺩﺩ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ

ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺷﺪﺕ ﺧﻮﺍﻫﺎﻥ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﻮﺍﺩ

ﻣﻐﺬﯼ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ. ﻭﺍﮐﻨﺶ ﺍﻧﺴﻮﻟﯿﻦ ﺑﻪ

ﮐﺮﺑﻮﻫﯿﺪﺭﺍﺕﻫﺎﯼ ﺳﺎﺩﻩ ﻧﯿﺰ ﺳﺒﺐ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﮐﻪ

ﮐﺮﺍﺗﯿﻦ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﺩﺭ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪﻫﺎ ﻗﺮﺍﺭ

ﺑﮕﯿﺮﺩ .

ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﮐﺎﺯﺋﯿﻦ :

ﻣﮑﻤﻞ

ﮐﺎﺯﺋﯿﻦ ﻧﯿﺰ ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺯ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ

ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ. ﮐﺎﺯﺋﯿﻦ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻨﯽ ﺩﯾﺮ ﻫﻀﻢ

ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ. ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﻫﻀﻢ ﻭ ﺁﺯﺍﺩ ﺳﺎﺯﯼ ﺁﻥ

ﺩﺭ ﺭﮒﻫﺎﯼ ﺧﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻣﻘﯿﺎﺱ ﺛﺎﺑﺖ ﺩﺭ

ﻣﺪﺕ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﻃﻮﻻﻧﯽﺗﺮ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ .ﺩﺭ

ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻭﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﺳﺮﯾﻊ ﺁﻥ

ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﺸﻮﺩ،

ﮐﺎﺯﺋﯿﻦ ﺑﺎ ﺧﺎﺻﯿﺖ ﺩﯾﺮ ﻫﻀﻢ ﺑﻮﺩﻥ ﺁﻥ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ

ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺑﻪ

ﺑﺪﻥ ﻧﻤﯿﺮﺳﺪ ﯾﺎ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﻭﻋﺪﻩﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ

ﻣﺼﺮﻑ ﮔﺮﺩﺩ.

۲۰ ﮔﺮﻡ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ : ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺳﺎﯾﺮ ﻣﮑﻤﻞﻫﺎﯾﯽ

ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺼﺮﻑ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮔﻔﺘﯿﻢ ۲۰ ﮔﺮﻡ ﺍﺯ

ﺍﯾﻦ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻧﯿﺰ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍﺯ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻭﯼ

ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺳﺮﯾﻊ ﻭ ﻓﻮﺭﯼ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪﻫﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ

ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﯽ ﮐﻪ ﮐﺎﺯﺋﯿﻦ ﻭﻗﺘﯽ ﻭﯼ ﺑﻪ

ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﻫﻀﻢ ﺷﺪ ﻭﻟﯽ ﻫﻨﻮﺯ ﺑﺪﻥ ﺑﺮﺍﯼ

ﺭﯾﮑﺎﻭﺭﯼ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺍﻣﯿﻨﻮ ﺍﺳﯿﺪ ﺩﺍﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ

ﻣﯿﺸﻮﺩ . ﻣﻨﺒﻊ ﺳﺎﯾﺖ ﺍﺩﮐﻮﺍﻥ ﺍﯾﻦ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ

ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺳﯿﺮﯼ ﺷﻤﺎ ﺗﺎ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺼﺮﻑ

ﻭﻋﺪﻩ ﮐﺎﻣﻞ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ .

۲۰ ﮔﺮﻡ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻧﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﺷﺒﺎﻧﻪ : ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻨﮑﻪ

ﮐﺎﺯﺋﯿﻦ ﺩﯾﺮ ﻫﻀﻢ ﺍﺳﺖ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﺰﯾﺖ

ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﻮﺍﺏ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ

ﻣﻮﺭﺩ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺧﻮﺍﺏ ﺭﺍ ﺗﺎﻣﯿﻦ

ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ. ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﻮﺍﺩ

ﻣﻐﺬﯼ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ ﻧﻤﯿﺮﺳﺪ ﺑﺪﻥ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﮐﺎﺗﺎﺑﻮﻟﯿﮏ

ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ. ﻣﺼﺮﻑ ﯾﮏ ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﺣﺎﻭﯼ

ﮐﺎﺯﺋﯿﻦ ﺳﻪ ﺗﺎ ﭼﻬﺎﺭ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ

ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺍﯾﻦ ﺗﻀﻤﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﺑﺪﻥ ﺩﺭ

ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺍﺏ ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﻋﻀﻠﻪ ﺳﺎﺯﯼ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ . ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﺷﺎﯾﺪ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ

ﺳﺎﻋﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﮐﺮﺩﻩ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﯿﺪﺍﺭ

ﺷﻮﯾﺪ .ﻭﻟﯽ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﺍﺭﺯﺷﺶ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ .

ﮔﻠﻮﺗﺎﻣﯿﻦ :

ﻣﮑﻤﻞ

ﺍﮔﺮﭼﻪ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺍﯾﻦ ﻣﮑﻤﻞ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ

ﮐﺮﺍﺗﯿﻦ ﻧﻤﯽﺑﺎﺷﺪ ﻭﻟﯽ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﻣﺰﺍﯾﺎﯼ ﻗﺎﺑﻞ

ﺗﻮﺟﻬﯽ ﺩﺍﺭﺩ. ﮔﻠﻮﺗﺎﻣﯿﻦ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﻣﯿﻨﻮ

ﺍﺳﯿﺪﻫﺎﯼ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﺩﺭﻭﻥ ﺑﺪﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﻤﮏ ﺩﺭ

ﺭﯾﮑﺎﻭﺭﯼ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺭﺳﺎﻧﺪﻥ ﮔﻠﯿﮑﻮﮊﻥ

ﺑﻪ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﯼ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﺍﯼ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ، ﺗﻘﻮﯾﺖ

ﺳﻄﺢ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﺩﺭﻭﻥ ﺑﺪﻥ ﻭ ﺣﻔﻆ

ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺍﯾﻤﻨﯽ ﺑﺪﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺘﯽ

ﻣﯿﺸﻮﺩ. ﮔﻠﻮﺗﺎﻣﯿﻦ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﺎﺧﯿﺮ ﺩﺭ

ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻭﺍﺳﻄﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﺷﻤﺎ

ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺷﺪﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻭ ﺩﺭ

ﺯﻣﺎﻥ ﻃﻮﻻﻧﯽﺗﺮﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ. ﻣﻨﺒﻊ ﺳﺎﯾﺖ

ﺍﺩﮐﻮﺍﻥ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ

ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺧﻮﺩ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﮔﻠﻮﺗﺎﻣﯿﻦ ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺯﯾﺎﺩﯼ

ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﺎﻓﺖﻫﺎﯼ

ﻣﺎﻫﯿﭽﻪﺍﯼ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﻣﯿﺎﻭﺭﺩ . ﭘﺲ ﻣﺼﺮﻑ

ﮔﻠﻮﺗﺎﻣﯿﻦ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﻣﻔﯿﺪ ﺑﺎﺷﺪ .

۷ -۱۰ ﮔﺮﻡ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﺮﺧﻮﺍﺳﺘﻦ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ

ﺻﺒﺤﮕﺎﻫﯽ :

ﺍﯾﻦ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻭﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ

ﺑﺎﻻ ﺫﮐﺮ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﻣﺼﺮﻑ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ. ﺍﯾﻦ ﻣﺎﺩﻩ ﻧﯿﺰ ﺑﻪ

ﺳﺮﻋﺖ ﺟﺬﺏ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺣﺎﻟﺖ

ﮐﺎﺗﺎﺑﻮﻟﯿﮏ ﺧﺎﺭﺝ ﻣﯽﮐﻨﺪ.

۷ -۱۰ ﮔﺮﻡ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ :

ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺷﺪﺕ ﺑﺎﻻ ﺑﺮﺍﯼ

ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽﺗﺮﯼ ﺑﻪ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﯾﺪ.

۷ -۱۰ ﮔﺮﻡ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ :

ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺟﺬﺏ

ﺑﯿﺸﺘﺮ ﮔﻠﯿﮑﻮﮊﻥ ﻭ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﺷﺮﻭﻉ ﺷﺪﻥ ﻓﺮﺍﯾﻨﺪ

ﺭﯾﮑﺎﻭﺭﯼ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺁﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺑﺪﻥ

ﺩﺭ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﺁﻧﺎﺑﻮﻟﯿﮏ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ.

۷ -۱۰ ﮔﺮﻡ ۳۰ - ۶۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ :

ﺍﯾﻦ ﻣﻮﻗﻊ ﻧﯿﺰ ﯾﮏ ﻓﺮﺻﺖ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻔﻆ

ﻋﻀﻼﺗﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﺨﺘﯽ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ

ﺁﻭﺭﺩﯾﺪ. ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﮐﺎﺯﯾﯿﻦ ﺩﺭ

ﻣﻮﻗﻊ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﺎﻋﺚ ﻋﺪﻡ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﺁﻣﺪﻥ

ﻭﺿﻌﯿﺖ ﮐﺎﺗﺎﺑﻮﻟﯿﺴﻢ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ.

ﺍﻣﯿﻨﻮ ﺍﺳﯿﺪ ﻫﺎﯼ ﺷﺎﺧﻪ ﺩﺍﺭ :

ﻣﮑﻤﻞ

ﺍﻣﯿﻨﻮ ﺍﺳﯿﺪﻫﺎﯼ ﺷﺎﺧﻪ ﺩﺍﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻮﺧﺖ ﺭﺳﺎﻧﯽ

ﺑﻪ ﺑﺪﻥ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺕ ﭘﺮ ﺷﺪﺕ ﺟﻬﺖ

ﺣﻔﺎﻇﺖ ﺍﺯ ﻋﻀﻼﺗﯽ ﮐﻪ ﺗﺎ ﮐﻨﻮﻥ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻣﺪﻩ

ﻣﺼﺮﻑ ﻣﯿﮕﺮﺩﺩ.ﺩﺭ ﺑﻘﯿﻪ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﯿﻨﻮ

ﺍﺳﯿﺪﻫﺎ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺳﻨﺘﺰ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻭ

ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺩﻓﻊ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﮐﺎﺗﺎﺑﻮﻟﯿﮏ ﯾﻌﻨﯽ

ﮐﻮﺭﺗﯿﺰﻭﻝ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ .

۵ -۱۰ ﮔﺮﻡ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﺮﺧﻮﺍﺳﺘﻦ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ

ﺻﺒﺤﮕﺎﻫﯽ :

ﺁﻣﯿﻨﻮ ﺍﺳﯿﺪﻫﺎﯼ ﺷﺎﺧﻪ ﺩﺍﺭ ﻧﯿﺰ ﺩﯾﮕﺮ ﺳﻼﺡ ﺷﻤﺎ

ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻭﺭﯼ ﺍﺯ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺩﺭ ﻭﺿﻌﯿﺖ

ﮐﺎﺗﺎﺑﻮﻟﯿﮏ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ .ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﮐﻪ

ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻭﯼ ﻭ ﮔﻠﻮﺗﺎﻣﯿﻦ ﺟﺬﺏ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪﻫﺎ

ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺍﺯ ﺁﻣﯿﻨﻮ ﺍﺳﯿﺪﻫﺎﯼ ﺷﺎﺧﻪ ﺩﺍﺭ

ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﻨﺒﻊ ﺳﻮﺧﺖ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﺪ.

۵ -۱۰ ﮔﺮﻡ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ :

ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺳﻮﺧﺖ

ﺭﺳﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ ﻭ ﺣﻔﻆ ﺑﺎﻓﺖﻫﺎﯼ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﺍﯼ

ﻣﯿﺸﻮﺩ.ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺑﺪﻥ ﺩﺭ

ﻭﺿﻌﯿﺖ ﺁﻧﺎﺑﻮﻟﯿﮏ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺷﺪ ﻋﻀﻼﺕ ﻣﯿﺸﻮﺩ.

۵ -۱۰ ﮔﺮﻡ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ :

ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﻬﺒﻮﺩ

ﺳﻨﺘﺰ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﮐﻮﺭﺗﯿﺰﻭﻝ ﺩﺭ

ﺑﺪﻥ ﻣﯿﺸﻮﺩ .ﻻﺯﻡ ﺑﻪ ﺫﮐﺮ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﮐﻮﺭﺗﯿﺰﻭﻝ

ﺑﺎﻋﺚ ﺗﺠﺰﯾﻪ ﻋﻀﻼﺕ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﺗﺎﺛﯿﺮ

ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﺑﺮ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺭﺷﺪ ﻋﻀﻼﺕ ﻣﯿﺸﻮﺩ .

ﺁﺭﮊﻧﯿﻦ :

ﺁﺭﮊﻧﯿﻦ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺑﻪ ﻭﺍﺳﻄﻪ

ﮔﺸﺎﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﮔﻬﺎ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﯼ

ﻧﻈﯿﺮ ﺍﻣﯿﻨﻮ ﺍﺳﯿﺪ ﻭ ﮔﻠﻮﮐﺰ ﺑﻪ ﻋﻼﻭﻩ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥﻫﺎ

ﻧﻈﯿﺮ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ،ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﻭ ‏( IGF-1 ‏)

ﻣﯿﺸﻮﺩ.

ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺁﺏ ﺑﻪ ﺩﺭﻭﻥ

ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﯼ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﺍﯼ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯿﺰﺍﻥ

ﺳﻨﺘﺰ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﻋﺚ ﺭﺷﺪ

ﻋﻀﻼﺕ ﻣﯿﮕﺮﺩﺩ.

۲ - ۳ ﮔﺮﻡ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﺮﺧﻮﺍﺳﺘﻦ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ :

ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺁﺭﮊﻧﯿﻦ ﺑﺎ ﮔﺸﺎﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﮔﻬﺎ ﺑﺎﻋﺚ

ﺟﺬﺏ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﮑﻤﻞﻫﺎﯼ ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﯽ ﻣﯿﺸﻮﺩ.

۲ - ۳ ﮔﺮﻡ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ :

ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻃﺒﯿﻌﯽ

ﺳﻄﺢ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻣﯿﺸﻮﺩ.

۲ - ۳ ﮔﺮﻡ ۳۰ - ۶۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ :

ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻧﯿﺰ ﺁﺭﮊﻧﯿﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﻄﺢ

ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ ﺩﺭﻭﻥ ﺑﺪﻥ ﻣﯿﺸﻮﺩ .

ﺗﺮﯾﺒﻮﻟﻮﺱ

ﺗﺮﯾﺒﻮﻟﻮﺱ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﻮﻟﯿﺪ

ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﺍﺯ ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺑﯿﻀﻪﻫﺎ

ﺷﻮﺩ.ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺍﯾﻦ ﻣﺎﺩﻩ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ

ﻗﺪﺭﺕ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺷﻮﺩ .ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ

ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻗﺪﺭﺕ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺗﺮﯾﺒﻮﻟﻮﺱ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ

ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ .

۲۵۰ - ۵۰۰ ﻣﯿﻠﯽ ﮔﺮﻡ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ :

ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﻄﺢ

ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﺩﺭﻭﻥ ﺑﺪﻥ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺧﻮﺍﻫﺪ

ﺷﺪ.

ﻣﻄﺎﻟﺐ ﻣﺮﺗﺒﻂ

ﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯿﮕﺮﺩ؟ ﮐﻠﯽ ﻫﺰﯾﻨﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﮐﻼﺱ ‌ ﺯﺑﺎﻥ ﻣﯽ ﺭﻭﯾﺪﯼ، ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻭ ﮐﺘﺎﺏ ﻫﺎﯼ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻧﯿﺪ ، ﻣﻨﺎﺑﻊ ﺻﻮﺗﯽ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﮔﻮﺵ ﻣﯽ ﻫﯿﺪ، ﻭﻟﯽ ﻫﻨﻮﺯ ﻫﻢ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ . ﻫﻨﻮﺯ ﻫﻢ ﺍﺯ ﯾﮏ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﺳﺎﺩﻩ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻫﺮﺍﺳﺎﻧﯿﺪ. ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻝ ﺗﻼﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻭﻟﯽ ﻫﻨﻮﺯ ﻫﻢ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻣﮑﺎﻟﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺍﯼ ﻧﻔﺲ ﻧﻔﺲ ﻣﯽ ﺯﻧﯿﺪ. ﺩﺭ ﺑﯿﻦ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻧﺘﺎﻥ ﺩﺍﺋﻢ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯿﺪ ﺁﯾﺎ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺭﻭ ﺩﺭﺳﺖ ﮔﻔﺘﻢ؟ ﺍﮔﻪ ﯾﻪ ﺟﻮﺭ ﺩﯾﮕﻪ ﺍﯼ ﻣﯽ ﮔﻔﻢ ﺑﻬﺘﺮ ﻧﺒﻮﺩ؟ ﻭ … ﻭﻟﯽ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﭼﺮﺍ؟ ﺁﯾﺎ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﮑﺘﻪ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﺪ ﺷﺎﯾﺪ ﺭﺍﻩ ﻭ ﺭﻭﺵ ﺩﺭﺳﺖ ﻧﯿﺴﺖ؟ ﺍﮔﺮ ﺍﺻﻮﻝ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺍﺯ ﺁﻥ ﭘﯿﺮﻭﯼ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﭼﻪ؟ ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﮔﻔﺘﻪ ﻫﺎﯼ ﭘﺎﺭﺍﮔﺮﺍﻑ ﺑﺎﻻ ﺭﺍ ﻗﺒﻮﻝ ﺩﺍﺭﯾﺪ، ﭘﺲ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﻄﻠﺐ ﺑﻪ ﻧﮑﺎﺗﯽ ﮐﻪ ﺫﮐﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺗﻮﺟﻪ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ. ﻫﻔﺖ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻃﻼﯾﯽ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺁﺳﺎﻥ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻃﺒﻖ ﻣﺘﺪ Effortless English ‏( ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺑﺪﻭﻥ ﺯﺣﻤﺖ ‏) ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺪﻭﻥ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻠﻤﺎﺕ ﺑﻪ ﺁﺳﺎﻧﯽ ﻭ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﻪ ﻭﺍﺳﻄﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺷﻤﺎ ﺍﺩﺍ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻔﻬﻮﻡ ﺻﺤﺒﺖ ﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺷﯿﻮﻩ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻗﺪﻡ ﮐﻨﺎﺭﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻟﻐﺎﺕ ﺯﺑﺎﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺍﺳﺖ ﺗﻌﺠﺐ ﮐﺮﺩﯾﺪ ؟؟ ﺑﻠﻪ ﺩﺭﺳﺖ ﺍﺳﺖ ﻟﻐﺎﺕ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺯﺑﺎﻧﻬﺎ , ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻟﻐﺎﺕ ﻧﻤﯽ ﺁﻣﻮﺯﻧﺪ ﺑﻠﮑﻪ ﺍﻧﻬﺎ ﺍﺻﻄﻼﺣﺎﺕ ‏( ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ‏) ﺭﺍ ﯾﺎﺩﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺍﺯ ﯾﮏ ﮔﺮﻭﻩ ﻟﻐﺖ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻌﻨﯽ ﺧﺎﺹ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ . ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﺻﻮﺭﺕ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺑﺎ ﺍﺻﻄﻼﺣﺎﺕ ‏(ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ‏) ۴ ﺗﺎ ۵ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺳﺮﯾﻌﺘﺮ ﺍﺯ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺯﺑﺎﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺗﮏ ﻟﻐﺎﺕ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﺻﻄﻼﺣﺎﺕ ‏(ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ‏) ﺭﺍ ﯾﺎﺩﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﮔﺮﺍﻣﺮ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﻫﻢ ﺑﻠﺪﻧﺪ. ‏(ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺗﻮﺿﯿﺤﺎﺕ ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﺍﺻﻄﻼﺣﺎﺕ ﻭ ﺟﻤﻼﺕ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﮐﻠﯿﮏ ﮐﻨﯿﺪ. ‏) ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺍﻭﻝ : ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﭘﯽ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺍﺻﻄﻼﺣﺎﺕ ‏( ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ‏) ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﻧﻪ ﺗﮏ ﻟﻐﺖ ﻫﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﮐﻠﻤﺎﺕ ﺭﺍ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺟﺪﺍﮔﺎﻧﻪ ﻭ ﻣﻨﻔﺮﺩ ﯾﺎﺩﻧﮕﯿﺮﯾﺪ ﻫﺮﮔﺰ . ﻭﻗﺘﯽ ﯾﮏ ﻟﻐﺖ ﺟﺪﯾﺪ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺻﻄﻼﺣﯽ ‏( ﻋﺒﺎﺭﺕ ‏) ﺭﺍ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻐﺖ ﺟﺪﯾﺪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﺑﺮﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﯾﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻣﺮﻭﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻫﻤﺎﻥ ﺍﺻﻄﻼﺣﺎﺕ ‏(ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ‏) ﺭﺍ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻧﻪ ﮐﻠﻤﺎﺕ ﺭﺍ ﺍﺻﻄﻼﺣﺎﺕ ‏(ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ‏) ﺭﺍ ﮔﺮﺩﺁﻭﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﻭ ﮔﺮﺍﻣﺮ ﺯﺑﺎﻥ ﺷﻤﺎ ۴-۵ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺳﺮﯾﻌﺘﺮ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ ﺑﺎﺯ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﻫﺮﮔﺰ ﻫﯿﭻ ﺗﮏ ﻟﻐﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﻓﺘﺮﯾﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﻧﻨﻮﯾﺴﯿﺪ ﻭ ﮐﻠﻤﺎﺕ ﺭﺍ ﻧﻪ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺗﮑﯽ ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺍﺻﻄﻼﺣﺎﺕ ‏(ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ‏) ﯾﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺩﻭﻡ : ﺍﺯ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﮔﺮﺍﻣﺮ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺩﺳﺖ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﺪ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻻﻥ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﮑﻨﯿﺪ ﮐﺘﺎﺑﻬﺎﯼ ﮔﺮﺍﻣﺮ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﺸﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ . ﮔﺮﺍﻣﺮﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﻭﻟﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺧﻮﺩﮐﺎﺭ ﺑﺎ ﺯﺑﺎﻥ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺪﻭﻥ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺪﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﺷﻤﺎ ﻣﺜﻞ ﯾﮏ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺯﺑﺎﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺭﺍ ﯾﺎﺩﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﺪ . ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺳﻮﻡ ﻭ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﻗﺎﻧﻮﻥ : ﺍﻭﻝ ﮔﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ ﺷﻤﺎ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﮔﻮﺵ ﻓﺮﺍﺩﻫﯿﺪ ﻣﺘﻮﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺭﺍ ﻧﺨﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻠﮑﻪ ﻓﻘﻂ ﮔﻮﺵ ﺩﻫﯿﺪ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﺍﯾﻦ ﮐﻠﯿﺪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺍﺳﺖ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﻣﺘﻮﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺭﺍ ﺑﯿﺨﯿﺎﻝ ﺷﻮﯾﺪ ﻭ ﮔﻮﺵ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺪﺍﻭﻡ ﻭ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺭﺍ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺭﺍ ﺑﺎ ﮔﻮﺷﻬﺎﯾﺘﺎﻥ ﯾﺎﺩﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﻧﻪ ﺑﺎ ﭼﺸﻤﻬﺎﯾﺘﺎﻥ ﺩﺭ ﺍﻏﻠﺐ ﻣﺮﺍﮐﺰ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺯﺑﺎﻥ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﭼﺸﻢ ﺯﺑﺎﻥ ﺭﺍ ﯾﺎﺩﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﺪ ﺷﻤﺎ ﻣﺘﻮﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻧﯿﺪ ﻭ ﻗﻮﺍﻋﺪ ﮔﺮﺍﻣﺮﯼ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﺪ ﺍﻣﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺩﺭ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺷﻨﯿﺪﺍﺭﯼ ﺭﺍ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﮐﻨﯿﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺭﻭﺯﯼ ۲ -۳ ﺳﺎﻋﺖ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﮔﻮﺵ ﺩﻫﯿﺪ ﺑﺪﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ ﻭ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﺳﺎﻧﯽ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﻏﻠﺐ ﻭﻗﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻨﯿﺪﻥ ﺍﺧﺘﺼﺎﺹ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﮐﻠﯿﺪ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﻋﺎﻟﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ. ‏( ﺟﻬﺖ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﺭﺍﯾﮕﺎﻥ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﺻﻮﺗﯽ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﮐﻠﯿﮏ ﮐﻨﯿﺪ ‏) ﻗﺎﻧﻮﻥ ﭼﻬﺎﺭﻡ : ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﻋﻤﯿﻖ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﺭﺍﺯ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺭﺍﺣﺖ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺩﻗﯿﻖ ﮐﻠﻤﺎﺕ ﻭ ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺎ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﮐﻠﻤﺎﺕ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﯿﻢ ﻭ ﯾﺎ ﻓﻘﻂ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺯﻣﻮﻥ ﺍﻧﺮﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﺑﺴﭙﺎﺭﯾﻢ ﮐﻔﺎﯾﺖ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻠﮑﻪ ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﺷﻮﻧﺪ . ﺑﺮﺍﯼ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎﺭﻫﺎ ﻭ ﺑﺎﺭﻫﺎ ﯾﮏ ﺩﺭﺱ ﺭﺍ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﻨﯿﻢ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺧﯿﻠﯽ ﻋﻤﯿﻖ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻋﻤﯿﻖ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﺭﺍﺣﺖ ﺍﻣﺎ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻧﯽ ﺍﺳﺖ : ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﺎﺭ ﻓﻘﻂ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﯾﮏ ﺩﺭﺱ ﺭﺍ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻣﺜﻼ ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﯾﮏ ﮐﺘﺎﺏ ﺻﻮﺗﯽ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﺩﺭﺱ ۲ ﺑﺮﻭﯾﺪ ﺩﺭﺱ ۱ ﺭﺍ ۳۰ ﺑﺎﺭ ﮔﻮﺵ ﺩﻫﯿﺪ . ﻣﺜﻼ ۱۰ ﻭﺭﺯ ﻭ ﺭﻭﺯﯼ ۳ ﺑﺎﺭ ﺍﻣﺎ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﮔﺮﺍﻣﺮ ﺭﺍ ﺑﻄﻮﺭ ﻋﻤﯿﻖ ﯾﺎﺩﮔﺮﻓﺖ .… ﺩﺭ ﻗﺴﻤﺖ ﻫﺎﯼ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺑﺨﺶ ﻫﻢ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺭﺳﯿﺪ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﭘﻨﺠﻢ : ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﮔﺮﺍﻣﺮ ﺑﺎ ﺍﺳﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺩﺭ ﻗﺎﻟﺐ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭ ﻧﻪ ﺩﺳﺘﻮﺭﯼ ﮔﺮﺍﻣﺮ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ‏( ﻧﻮﺷﺘﻪ – ﭘﺎﺭﺍﮔﺮﺍﻑ ﻭ .. ‏) ﺻﻮﺗﯽ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻓﻌﺎﻝ ﺁﻥ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺣﺎﻝ ﺻﺮﻑ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﺣﺎﻝ ﺑﻪ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻣﺴﻠﻂ ﺗﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ ﻫﻤﯿﻦ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺯﻣﺎ ﺩﯾﮕﺮ ‏( ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺳﺎﺩﻩ – ﺁﯾﻨﺪﻩ – ﮔﺬﺷﺘﻪ ﮐﺎﻣﻞ ﻭ .. ‏) ﺑﻨﻮﯾﺴﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯾﺘﺎﻥ ﺿﺒﻂ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺍﻧﺮﺍ ﮔﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ ﺣﺎﻝ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻧﻮﺷﺘﻪ ‏( ﺻﺪﺍ ‏) ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺣﺎﻻﺕ ﮔﺮﺍﻣﺮﯼ ﺭﺍ ﯾﺎﺩﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﻻﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﻗﻮﺍﻋﺪ ﮔﺮﺍﻣﺮﯼ ﺭﺍ ﯾﺎﺩﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻓﻘﻂ ﺑﺎ ﺷﻨﯿﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻧﻬﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻧﻬﺎ ﺁﺷﻨﺎ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺷﺪ ﻭ ﮔﺮﺍﻣﺮ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺩﺑﺨﻮﺩ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ .ﻗﺎﻧﻮﻥ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﻻﺯﻣﻪ ﺍﯾﻦ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺍﺳﺖ ﯾﻌﻨﯽ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻋﻤﯿﻖ ‏( ﺗﮑﺮﺍﺭ – ﺗﮑﺮﺍﺭ – ﺗﮑﺮﺍﺭ ‏) ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺷﺸﻢ : ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭﻭﺱ ﻭ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﺧﻮﺏ ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﭼﯽ ؟ ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﯾﻌﻨﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺟﻮﺍﻣﻊ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺯﺑﺎﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺭﺍ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﻣﻨﺎﺑﻌﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺭﻩ ﻧﮕﺎﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﻧﻈﯿﺮ ﻓﯿﻠﻤﻬﺎ , ﻣﺠﻼﺕ ﻭﺍﻗﻌﯽ , ﮐﺘﺐ ﺻﻮﺗﯽ ﻭﺍﻗﻌﯽ , ﺭﺍﺩﯾﻮﻫﺎ ﻭ … ﻭﺍﻗﻌﯽ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺯﺑﺎﻥ ﻫﺎ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮔﻮﺵ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ , ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻧﻨﺪ . ﺍﮔﺮ ﺑﻨﺎ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺭﺍ ﺑﻔﻬﻤﯿﺪ ﻭ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺎﯾﺪﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺩﻭﺭﻩ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺻﺮﻓﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻃﺮﺡ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻣﻨﺎﺑﻌﯽ ﺭﻭﯼ ﺑﯿﺎﻭﺭﯾﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺯﺑﺎﻧﺎﻥ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﮐﻪ ﯾﺎﺩﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﺪ ﻣﻨﻄﺒﻖ ﺑﺎ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺟﻮﺍﻣﻊ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺯﺑﺎﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ۴ ﺳﺎﻝ ﺍﺯ ﻭﻗﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺻﺮﻑ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ ﺍﻣﺎ ﺍﺯ ﻓﻬﻢ ﻣﮑﺎﻟﻤﺎﺕ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺯﺑﺎﻧﺎﻥ ﻋﺎﺟﺰﻧﺪ ﭼﺮﺍ ؟ ﻣﺸﮑﻞ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺖ ﻣﺸﮑﻞ ﺍﺯ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺯﺑﺎﻥ ﺷﻤﺎﺳﺖ . ﺩﻭﺭﻩ ﻫﺎﯼ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺯﺑﺎﻥ ﻭ ﺳﯽ ﺩﯼ ﻫﺎﯼ ﺁﻣﻮﺯﺷﯽ ﻭ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﯿﭻ ﭘﺲ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﺍﺯ ﻣﻨﺎﺑﻌﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﻧﻬﺎ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﯾﺎ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻫﻢ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻫﻔﺘﻢ : ﮔﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﻫﯿﺪ ﻧﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻓﻘﻂ ﮔﻮﺵ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺗﮑﺮﺍﺭﮐﻨﯿﺪ ﺩﺭﮐﻨﺎﺭ ﻫﺮ ﺩﺭﺳﯽ ﺳﻮﺍﻻﺗﯽ ﻫﻢ ﻣﻄﺮﺡ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﺳﻮﺍﻻﺕ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺍﺯﮐﻨﺎﺭ ﺍﻧﻬﺎ ﻧﮕﺬﺭﯾﺪ . ﺑﻬﻨﮕﺎﻡ ﮔﻮﺵ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻪ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﺻﻮﺗﯽ ﺍﺯ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﺭ ﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺍﻝ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﻫﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﯾﺎﺩﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﺳﺮﯾﻊ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺟﻮﺍﺏ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍﮐﻨﯿﺪ. ‏( ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﭘﺴﺖ ﯾﮏ ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭ ﺭﺍﯾﮕﺎﻥ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﺷﺪﻩ ﺑﺎ ﻧﺎﻡ ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭ ﻣﮑﺎﻟﻤﺎﺕ ﺭﻭﺯﻣﺮﻩ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺑﺎ ﺗﻠﻔﻆ ﺻﻮﺗﯽ .ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺭﺍﯾﮕﺎﻥ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﮐﻠﯿﮏ ﮐﻨﯿﺪ ‏) ﺍﯾﻨﻬﺎ ۷ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻃﻼﯾﯽ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺁﺳﺎﻥ ﻣﮑﺎﻟﻤﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻃﺒﻖ ﻣﺘﺪ – ﺍ ﻓﻮﺭﺗﻠﺲ ﺍﻧﮕﻠﯿﺶ – ﺑﻮﺩﻧﺪ ﻣﻄﻤﺌﻨﺎ ﻧﻈﺮﯾﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺗﯽ ﺩﺭ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺑﻪ ﮔﻮﺵ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﻭ ﯾﺎ ﺩﯾﺪﻩ ﺍﯾﺪ ﻭ ﻫﯿﭻ ﮐﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﻬﺎ ﮐﺎﻣﻞ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻫﯿﭻ ﮐﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﻬﺎ ﻫﻢ ﺷﺎﯾﺪ ﺍﺳﺘﺒﺎﻩ ﻧﺒﺎﺷﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺭﺍﻫﻬﺎﯼ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺯﺑﺎﻥ ﺑﯽ ﻧﻬﺎﯾﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﯾﮑﯽ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺭﺍﺩﯾﻮ , ﯾﮑﯽ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﻓﯿﻠﻢ ﺑﺎ ﺯﯾﺮﻧﻮﯾﺲ , ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﻓﻼﻥ ﺩﻭﺭﻩ ﺁﻣﻮﺯﺷﯽ , ﻓﻼﻧﯽ ﻓﻘﻂ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﭼﺖ ﺑﺎ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺯﺑﺎﻧﺎﻥ ﻭ ﺍﻻﻣﺎﺷﺎﺍﻟﻠﻪ . ﭘﺲ ﻭﻗﺖ ﺭﺍ ﻏﻨﯿﻤﺖ ﺷﻤﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﺯ ﻫﺮ ﺟﺎ ﮐﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯿﺪ ﺩﺭﺳﺖ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﺪ . ﺍﻧﮕﯿﺰﻩ ﺟﺮﻗﻪ ﻭ ﭘﺸﺘﮑﺎﺭ ﻭ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻣﺪﺍﻭﻡ ﮐﺎﺗﺎﻟﯿﺰﻭﺭ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺯﺑﺎﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷ

:

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺗﺎﺭﯾﺨﯽ ﺍﺳﺖ. ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﺍﻓﺘﺨﺎﺭ ﺑﺰﺭﮔﯽ

ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻋﻼﻡ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ

ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺳﺖ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﺍﯾﻢ .

ﺑﺎ ﺷﺠﺎﻋﺖ، ﺍﺭﺍﺩﻩ ﺳﯿﺎﺳﯽ، ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﺘﻘﺎﺑﻞ ﻭ ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ

ﻋﺎﻟﯽ، ﻣﺎ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺪﺍﻥ ﺍﻣﯿﺪ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﺑﻪ

ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﺭﺳﺎﻧﺪﯾﻢ : ﯾﮏ ﺗﻌﻬﺪ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﺑﻪ ﺻﻠﺢ، ﺗﻼﺵ

ﻣﺸﺘﺮﮎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻣﻦ ﺗﺮ ﺩﻧﯿﺎﯾﻤﺎﻥ .

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺗﺎﺭﯾﺨﯽ ﺍﺳﺖ، ﺑﺪﺍﻥ ﺟﻬﺖ ﮐﻪ

ﻣﺎ ﺩﺭﺣﺎﻝ ﺳﺎﺧﺖ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻻﺯﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ

ﻓﺼﻞ ﺟﺪﯾﺪﯼ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻄﻤﺎﻥ ﻫﺴﺘﯿﻢ .

ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﺎﻭﺭﺩ ﻣﺤﺼﻮﻝ ﯾﮏ ﺗﻼﺵ ﺟﻤﻌﯽ ﺍﺳﺖ.

ﻫﯿﭻ ﺗﺼﻮﺭ ﻧﻤﯽ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺁﺳﺎﻧﯽ ﺑﺎﺷﺪ .

ﺗﺼﻤﯿﻤﺎﺕ ﺗﺎﺭﯾﺦ ﺳﺎﺯ ﻫﺮﮔﺰ ﺁﺳﺎﻥ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ . ﻭﻟﯽ ﺑﻪ ﺭﻏﻢ

ﻫﻤﻪ ﻓﺮﺍﺯ ﻭ ﻓﺮﻭﺩﻫﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭ ﺗﻤﺪﯾﺪﻫﺎﯼ ﻣﮑﺮﺭ،

ﺍﻣﯿﺪ ﻭ ﺍﺭﺍﺩﻩ ﻣﺎ ﺭﺍ ﻗﺎﺩﺭ ﺳﺎﺧﺖ ﺗﺎ ﺑﺮ ﻫﻤﻪ ﻟﺤﻈﺎﺕ

ﺩﺷﻮﺍﺭ ﻓﺎﺋﻖ ﺁﯾﯿﻢ . ﻣﺎ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﻭﺍﻗﻒ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﯾﻢ ﮐﻪ ﺩﺭ

ﻗﺒﺎﻝ ﻧﺴﻞ ﺣﺎﺿﺮ ﻭ ﻧﺴﻞ ﻫﺎﯼ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺩﺍﺭﯾﻢ.

ﺑﻪ ﯾﻤﻦ ﺗﻌﺎﻣﻞ ﺳﺎﺯﻧﺪﻩ ﻫﻤﻪ ﻃﺮﻑ ﻫﺎ، ﻭ ﺗﻌﻬﺪ ﻭ

ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻫﯿﺎﺕ ﻫﺎﯾﻤﺎﻥ، ﻣﺎ ﺑﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ

ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺭﺳﺎﻧﺪﻩ ﻭ ﺍﺧﺘﻼﻓﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ 10 ﺳﺎﻝ ﺑﻪ

ﺩﺭﺍﺯﺍ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺑﻮﺩ، ﺣﻞ ﻭ ﻓﺼﻞ ﮐﺮﺩﯾﻢ .

ﻃﯽ ﺩﻫﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ، ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﭘﯿﺸﺒﺮﺩ ﺍﯾﻦ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺩﺷﻮﺍﺭ ﻧﻘﺶ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﻭ ﻣﺎ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺁﻧﻬﺎ

ﺗﺸﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ، ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻪ ﻣﺎﯾﻠﯿﻢ ﺍﺯ ﺁﮊﺍﻧﺲ ﺑﯿﻦ

ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺗﻤﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻘﺶ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﻭ ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ

ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺁﻥ، ﻭ ﻧﯿﺰ ﺍﺯ ﺩﻭﻟﺖ ﺍﺗﺮﯾﺶ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﻭ

ﻣﻬﻤﺎﻥ ﻧﻮﺍﺯﯼ ﺍﺵ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﻢ .

ﻣﺎ، ﻧﻤﺎﯾﻨﺪﻩ ﻋﺎﻟﯽ ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎ ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺭ ﺳﯿﺎﺳﺖ

ﺧﺎﺭﺟﯽ ﻭ ﺍﻣﻨﯿﺘﯽ ﻭ ﻭﺯﯾﺮ ﺍﻣﻮﺭﺧﺎﺭﺟﻪ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ

ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ، ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻭﺯﺭﺍﯼ ﺍﻣﻮﺭﺧﺎﺭﺟﻪ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ

ﺧﻠﻖ ﭼﯿﻦ، ﻓﺮﺍﻧﺴﻪ، ﺁﻟﻤﺎﻥ، ﻓﺪﺭﺍﺳﯿﻮﻥ ﺭﻭﺳﯿﻪ،

ﺍﻧﮕﻠﯿﺲ ﻭ ﺍﯾﺎﻻﺕ ﻣﺘﺤﺪﻩ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ، ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺎﻩ ﻫﺎ ﮐﺎﺭ

ﻓﺸﺮﺩﻩ ﺩﺭ ﺳﻄﻮﺡ ﻭ ﺍﺷﮑﺎﻝ ﻣﺨﺘﻠﻒ، ﺩﺭ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ

ﮔﺮﺩﻫﻢ ﺁﻣﺪﯾﻢ ﺗﺎ ﻣﺘﻦ " ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺟﺎﻣﻊ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻣﺸﺘﺮﮎ "

ﺭﺍ ﺑﺮ ﻣﺒﻨﺎﯼ ﻣﻮﻟﻔﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺗﺎﺭﯾﺦ 13

ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ ﻣﺎﻩ ﺩﺭ ﻟﻮﺯﺍﻥ ﺳﻮﯾﯿﺲ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﻮﺍﻓﻘﺖ ﻭﺍﻗﻊ

ﮔﺮﺩﯾﺪ، ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ ﮐﻨﯿﻢ .

ﺍﻣﺮﻭﺯ، ﻣﺎ ﻣﺘﻦ ﻧﻬﺎﯾﯽ " ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺟﺎﻣﻊ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻣﺸﺘﺮﮎ "

ﺭﺍ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﯾﻢ.

ﮔﺮﻭﻩ 1 + 5 ﻭ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ " ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ

ﺟﺎﻣﻊ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻣﺸﺘﺮﮎ " ﺗﺎﺭﯾﺨﯽ ﮐﻪ ﻣﺎﻫﯿﺖ ﻣﻨﺤﺼﺮﺍ

ﺻﻠﺢ ﺁﻣﯿﺰ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻀﻤﯿﻦ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ

ﻧﺸﺎﻧﮕﺮ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﻨﯿﺎﺩﯾﻦ ﺩﺭ ﺭﻭﯾﮑﺮﺩ ﺁﻧﻬﺎ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ

ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ، ﺍﺳﺘﻘﺒﺎﻝ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.

ﺁﻧﻬﺎ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﮐﺎﻣﻞ ﺍﯾﻦ ﺑﺮﺟﺎﻡ ﻧﻘﺸﯽ

ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﺻﻠﺢ ﻭ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﺍﯼ ﻭ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺍﯾﻔﺎ

ﻧﻤﺎﯾﺪ .

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﺠﺪﺩﺍ ﺗﺎﮐﯿﺪ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﺪ ﮐﻪ ﺗﺤﺖ ﻫﯿﭻ ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ

ﺩﺭ ﭘﯽ ﺳﻼﺡ ﻫﺎﯼ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ، ﺳﺎﺧﺖ ﯾﺎ ﺗﺤﺼﯿﻞ ﺁﻧﻬﺎ

ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ.

ﺑﺮﺟﺎﻡ، ﺩﺭﺑﺮﮔﯿﺮﻧﺪﻩ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺑﻠﻨﺪﻣﺪﺕ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﺸﺘﻤﻞ ﺑﺮ

ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ ﻫﺎﯼ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻮﺩﻩ، ﻭ ﻟﻐﻮ ﺟﺎﻣﻊ ﻫﻤﻪ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﺷﻮﺭﺍﯼ

ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻣﻠﻞ ﻣﺘﺤﺪ ﻭ ﻧﯿﺰ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ

ﭼﻨﺪﺟﺎﻧﺒﻪ ﻭ ﯾﮑﺠﺎﻧﺒﻪ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ، ﺷﺎﻣﻞ ﮔﺎﻡ ﻫﺎﯾﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺳﺘﺮﺳﯽ ﺩﺭ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﻫﺎﯼ

ﺗﺠﺎﺭﺕ، ﻓﻦ ﺁﻭﺭﯼ، ﺗﺎﻣﯿﻦ ﻣﺎﻟﯽ ﻭ ﺍﻧﺮﮊﯼ، ﺭﺍ ﻣﻮﺟﺐ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ.

ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺟﺎﻣﻊ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻣﺸﺘﺮﮎ، ﻣﺸﺘﻤﻞ ﺑﺮ ﯾﮏ ﻣﺘﻦ

ﺍﺻﻠﯽ ﻭ 5 ﭘﯿﻮﺳﺖ ﻓﻨﯽ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎﺕ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ، ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ، ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺻﻠﺢ ﺁﻣﯿﺰ، ﺗﺎﺳﯿﺲ ﮐﻤﯿﺴﯿﻮﻥ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﻭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ

ﺍﺟﺮﺍﯾﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ.

ﺍﯾﻦ ﺍﺳﻨﺎﺩ ﺑﺎ ﺫﮐﺮ ﺟﺰﯾﯿﺎﺕ ﻭ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺩﻗﯿﻖ ﻭ ﭘﯿﭽﯿﺪﻩ

ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺧﻼﺻﻪ ﮐﺎﻣﻠﯽ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ

ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺍﺭﺍﯾﻪ ﮐﺮﺩ.

ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﻭ ﭘﯿﻮﺳﺖ ﻫﺎﯼ ﺁﻥ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ

ﻋﻤﻮﻡ ﻗﺮﺍﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﻇﺮﻑ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﺁﯾﻨﺪﻩ

ﺗﻮﺳﻂ ﮔﺮﻭﻩ 1 + 5 ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺎﯾﯿﺪ ﺗﻮﺳﻂ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ

ﺑﻪ ﺁﻥ ﺷﻮﺭﺍ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ.

ﻣﺎ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﻮﺷﮑﺎﻓﯽ ﻭ ﺗﺎﻣﻞ

ﮊﺭﻑ ﻗﺮﺍﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺮﻓﺖ ﺍﻣﺎ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﻋﻼﻡ

ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮏ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﯿﺴﺖ، ﺑﻠﮑﻪ ﯾﮏ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ. ﺗﻮﺍﻓﻘﯽ ﺧﻮﺏ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﻪ ﻃﺮﻑ ﻫﺎ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ

ﮐﻞ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻞ.

ﺍﯾﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻓﺮﺻﺖ ﻫﺎﯼ ﺟﺪﯾﺪﯼ ﺭﺍ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺸﻮﺩ ﻭ

ﮔﺎﻣﯽ ﺍﺳﺖ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺟﻠﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻪ ﺑﺤﺮﺍﻧﯽ

ﮐﻪ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ 10 ﺳﺎﻝ ﺑﻪ ﻃﻮﻝ ﺍﻧﺠﺎﻣﯿﺪﻩ ﺍﺳﺖ .

ﻣﺎ ﻣﺘﻌﻬﺪﯾﻢ ﺗﺎ ﺍﻃﻤﯿﻨﺎﻥ ﺣﺎﺻﻞ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ

ﺍﻗﺪﺍﻡ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﺍﺟﺮﺍ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺭﻭﯼ ﮐﻤﮏ ﺁﮊﺍﻧﺲ

ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺗﻤﯽ ﺣﺴﺎﺏ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ.

ﺍﯾﻦ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻣﺎﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﮐﺎﺭ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﻣﺎ

ﻧﯿﺴﺖ .

ﻣﺎ ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﺍﯾﻦ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﺧﻄﯿﺮ ﺭﺍ ﻣﺸﺘﺮﮐﺎ ﺩﻧﺒﺎﻝ

ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﻧﻤﻮﺩ ﻭ ﺍﺯ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﮐﻪ

ﺍﺯ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﺗﻼﺵ ﺗﺎﺭﯾﺨﯽ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﮐﻨﺪ.

ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﻭ ﺟﺰﺋﯿﺎﺕ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺩﺭ

ﻭﯾﻦ

ﺟﺰﯾﯿﺎﺕ ﺗﻮﺍﻓﻖ :

ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﺩﻭﻟﺖ ﻫﺎﯼ ﻋﻀﻮ ﮔﺮﻭﻩ 5+1

‏( ﺷﺎﻣﻞ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ، ﺁﻟﻤﺎﻥ , ﺍﻧﮕﻠﯿﺲ، ﭼﯿﻦ، ﻓﺮﺍﻧﺴﻪ ﻭ

ﺭﻭﺳﯿﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪﻩ ﻋﺎﻟﯽ ﺳﯿﺎﺳﺖ ﺧﺎﺭﺟﯽ

ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽ ‏) ﭘﺲ ﺍﺯ 22 ﻣﺎﻩ ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ ﺳﺨﺖ ﻭ

ﻓﺸﺮﺩﻩ، ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ 23 ﺗﯿﺮ 1394 ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﺳﻮﺀ

ﺗﻔﺎﻫﻢ ﻫﺎ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺻﻠﺢ ﺁﻣﯿﺰ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﻟﻐﻮ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ

ﻇﺎﻟﻤﺎﻧﻪ ﻋﻠﯿﻪ ﻣﻠﺖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺗﻔﺎﻫﻢ ﻧﻤﻮﺩﻧﺪ. ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﯾﻦ

ﺗﻔﺎﻫﻢ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﭼﺎﺭﭼﻮﺏ ﻫﺎ، ﺩﺳﺘﻮﺭﺍﻟﻌﻤﻞ ﻫﺎ ﻭ

ﺧﻄﻮﻁ ﻗﺮﻣﺰ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺗﺪﻭﯾﻦ ﮔﺮﺩﯾﺪﻩ

ﺍﺳﺖ، ﺩﺳﺘﺎﻭﺭﺩﻫﺎﯼ ﺯﯾﺮ ﺩﺭ ﺣﻮﺯﻩ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻭ ﻟﻐﻮ

ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﺣﺎﺻﻞ ﮔﺮﺩﯾﺪ .

ﻣﻮﻟﻔﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﭘﯽ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺁﻣﺪ ﺧﻼﺻﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ

ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺟﺎﻣﻊ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﺑﯿﻦ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 ﻣﯽ

ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺗﺎﺭﯾﺦ 23 ﺗﯿﺮ 1394 ﺑﯿﻦ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ 5+1 ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻭﺍﻗﻊ ﮔﺮﺩﯾﺪ . ﺩﺭ

ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﯾﻦ ﺑﺮﺟﺎﻡ :

- ﻗﺪﺭﺕ ﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺻﻠﺢ ﺁﻣﯿﺰ

ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﺳﻤﯿﺖ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﻭ

ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺣﻘﻮﻕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻣﻠﺖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﭼﺎﺭﭼﻮﺏ

ﻣﻌﺎﻫﺪﺍﺕ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﻣﺤﺘﺮﻡ ﻣﯽ ﺷﻤﺎﺭﻧﺪ؛

- ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻗﻠﺐ ﺣﻘﺎﯾﻖ ﻭ ﺑﻪ

ﻧﺎﺣﻖ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺗﻬﺪﯾﺪﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺻﻠﺢ ﻭ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺑﯿﻦ

ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ، ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺑﻪ ﻣﻮﺿﻮﻋﯽ ﺑﺮﺍﯼ

ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺑﺎ ﺳﺎﯾﺮ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎ ﺩﺭ ﻗﺎﻟﺐ

ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩﻫﺎﯼ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ؛

- ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﻗﺪﺭﺕ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻓﻨﺎﻭﺭﯼ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﻭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﺍﺭ ﺍﺯ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺻﻠﺢ ﺁﻣﯿﺰ، ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ

ﭼﺮﺧﻪ ﮐﺎﻣﻞ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ، ﺗﻮﺳﻂ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ

ﻣﻠﻞ ﻣﺘﺤﺪ ﻣﻮﺭﺩ ﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ؛

- ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪﻫﺎﯼ ﺗﺤﺮﯾﻤﯽ ﻧﺎﻋﺎﺩﻻﻧﻪ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ

ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻣﻠﻞ ﻣﺘﺤﺪ، ﺷﺎﻣﻞ ﮐﻠﯿﻪ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ

ﻭ ﻣﺎﻟﯽ ﺗﺤﻤﯿﻞ ﺷﺪﻩ ﻋﻠﯿﻪ ﮐﺸﻮﺭﻣﺎﻥ، ﺩﺭ ﻗﺎﻟﺐ ﯾﮏ

ﭼﺎﺭﭼﻮﺏ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻔﺎﻫﻢ ﻭ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺻﺪﻭﺭ ﯾﮏ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ

ﺟﺪﯾﺪ ﺑﻪ ﯾﮑﺒﺎﺭﻩ ﻟﻐﻮ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ؛

- ﺑﺎ ﺻﺪﻭﺭ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ ﺟﺪﯾﺪ ﺫﯾﻞ ﻣﺎﺩﻩ 25 ﻣﻨﺸﻮﺭ ﻣﻠﻞ

ﻣﺘﺤﺪ، ﺿﻤﻦ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﺎﺩﻩ 41 ﻣﻨﺸﻮﺭ ﺻﺮﻓﺎً ﺩﺭ

ﺑﻨﺪﻫﺎﯼ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﻟﻐﻮ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﮔﺬﺷﺘﻪ، ﺗﺤﻮﻝ

ﻣﺎﻫﻮﯼ ﺩﺭ ﻧﺤﻮﻩ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

- ﻫﻤﻪ ﺗﺎﺳﯿﺴﺎﺕ ﻭ ﻣﺮﺍﮐﺰ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﺧﻮﺩ

ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺩﺍﺩ . ﺑﺮ ﺧﻼﻑ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﻃﺮﻑ

ﻣﻘﺎﺑﻞ، ﻫﯿﭻ ﮐﺪﺍﻡ ﻧﻪ ﺑﺮﭼﯿﺪﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ﻧﻪ ﺗﻌﻄﯿﻞ؛

- ﺳﯿﺎﺳﺖ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺷﮑﺴﺖ

ﺧﻮﺭﺩ؛ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻏﻨﯽﺳﺎﺯﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﯾﺎﻓﺖ؛ -

ﺯﯾﺮﺳﺎﺧﺖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺣﻔﻆ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ. ﻫﯿﭻ

ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺭﻓﺖ ﻭ ﮐﺎﺭ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻭ

ﺗﻮﺳﻌﻪ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﮐﻠﯿﻪ ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ ﮐﻠﯿﺪﯼ ﻭ

ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ IR-4 ، IR-5 ، IR-6 ﻭ

IR-8 ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ؛

- ﺭﺍﮐﺘﻮﺭ ﺁﺏ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺍﺭﺍﮎ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺭﺍﮐﺘﻮﺭ ﺁﺏ

ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺑﺎﻗﯽ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﻭ ﺿﻤﻦ ﻣﺪﺭﻥ ﺳﺎﺯﯼ ﻭ ﺍﺿﺎﻓﻪ

ﻗﺎﺑﻠﯿﺖﻫﺎ، ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻩ ﻫﺎ ﻭ ﺗﺎﺳﯿﺴﺎﺕ ﺟﺪﯾﺪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﺎ

ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﺻﺎﺣﺒﺎﻥ ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ ﺗﺮﯾﻦ ﻭ ﺍﻣﻦ ﺗﺮﯾﻦ ﻓﻦ ﺁﻭﺭﯼ

ﻫﺎﯼ ﺭﻭﺯ ﺟﻬﺎﻧﯽ، ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺮﭼﯿﺪﻩ

ﺷﺪﻥ ﯾﺎ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺭﺍﮐﺘﻮﺭ ﺁﺏ ﺳﺒﮏ ﺑﻪ ﮐﻨﺎﺭ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ

ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ؛

- ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﻣﺤﺼﻮﻻﺕ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ، ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﺩﻭ ﻣﺤﺼﻮﻝ ﺭﺍﻫﺒﺮﺩﯼ "ﺍﻭﺭﺍﻧﯿﻮﻡ ﻏﻨﯽ

ﺷﺪﻩ " ﻭ "ﺁﺏ ﺳﻨﮕﯿﻦ " ، ﻭﺍﺭﺩ ﺑﺎﺯﺍﺭﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ

ﺷﺪ ﻭ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﻭ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ ﻫﺎ ﻋﻠﯿﻪ ﺻﺎﺩﺭﺍﺕ ﻭ

ﻭﺍﺭﺩﺍﺕ ﻣﻮﺍﺩ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ – ﮐﻪ ﺑﻌﻀﺎ 35 ﺳﺎﻝ ﺩﺭ ﺟﺮﯾﺎﻥ

ﺑﻮﺩ -- ﺑﯽ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ؛

- ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ ﻭ ﻣﺎﻟﯽ ﺩﺭ ﺣﻮﺯﻩ ﻫﺎﯼ ﺑﺎﻧﮑﯽ،

ﻣﺎﻟﯽ، ﻧﻔﺘﯽ، ﮔﺎﺯﯼ، ﭘﺘﺮﻭﺷﯿﻤﯽ، ﺗﺠﺎﺭﯼ، ﺑﯿﻤﻪ، ﺣﻤﻞ ﻭ

ﻧﻘﻞ ﻭﺿﻊ ﺷﺪﻩ ﺗﻮﺳﻂ ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽ ﻭ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﮐﻪ

ﺑﻪ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭﺿﻊ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ، ﺩﺭ

ﺍﺑﺘﺪﺍﯼ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﯾﮏ ﺟﺎ ﻟﻐﻮ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛

- ﺍﻟﺰﺍﻡ ﺑﺮ ﻣﻤﻨﻮﻋﯿﺖ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻣﻮﺷﮑﯽ ﮐﺸﻮﺭﻣﺎﻥ ﺍﺯ

ﺟﻤﻠﻪ ﺩﺭ ﺣﻮﺯﻩ ﻣﻮﺷﮏ ﻫﺎﯼ ﺑﺎﻟﯿﺴﺘﯿﮏ ﺑﻪ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ

ﻫﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﺣﻮﺯﻩ ﻣﻮﺷﮏ ﻫﺎﯼ ﻃﺮﺍﺣﯽ ﺷﺪﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼﺡ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻫﯿﭽﮕﺎﻩ ﺑﻪ

ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺁﻥ ﻧﺒﻮﺩﻩ ﻭ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ، ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

- ﺗﺤﺮﯾﻢ ﺗﺴﻠﯿﺤﺎﺗﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻟﻐﻮ ﻭ ﺑﺎ ﺑﺮﺧﯽ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ

ﻫﺎ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ، ﺑﻪ ﻧﺤﻮﯼ ﮐﻪ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﻭﺍﺭﺩﺍﺕ

ﯾﺎ ﺻﺎﺩﺭﺍﺕ ﺍﻗﻼﻡ ﺩﻓﺎﻋﯽ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﻮﺭﺩﯼ ﻓﺮﺍﻫﻢ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺮﺩﯾﺪ. ﺍﯾﻦ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ ﻫﺎ ﻧﯿﺰ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ 5 ﺳﺎﻝ

ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﻟﻐﻮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

- ﻣﻤﻨﻮﻋﯿﺖ ﺧﺮﯾﺪ ﺍﻗﻼﻡ ﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎ ﮐﺎﺭﺑﺮﺩ ﺩﻭﻣﻨﻈﻮﺭﻩ

ﻟﻐﻮ ﻭ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﮐﻤﯿﺴﯿﻮﻥ

ﻣﺸﺘﺮﮎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 ﺗﺴﻬﯿﻞ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

- ﺗﺤﺮﯾﻢ ﺗﺤﺼﯿﻞ ﺩﺍﻧﺸﺠﻮﯾﺎﻥ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﺭﺷﺘﻪ ﻫﺎﯼ

ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﻟﻐﻮ ﺧﻮﺍﻫﺪ

ﮔﺮﺩﯾﺪ؛

- ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺳﻪ ﺩﻫﻪ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻏﯿﺮﻋﺎﺩﻻﻧﻪ،

ﻣﻤﻨﻮﻋﯿﺖ ﺧﺮﯾﺪ ﻫﻮﺍﭘﯿﻤﺎﯼ ﻣﺴﺎﻓﺮﺑﺮﯼ ﻣﺮﺗﻔﻊ ﻭ ﺍﻣﮑﺎﻥ

ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﻧﺎﻭﮔﺎﻥ ﻫﻮﺍﯾﯽ ﮐﺸﻮﺭ ﻭ ﺍﺭﺗﻘﺎﯼ ﺍﯾﻤﻨﯽ ﭘﺮﻭﺍﺯﻫﺎ

ﻓﺮﺍﻫﻢ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺸﺖ؛

- ﺩﻩ ﻫﺎ ﻣﯿﻠﯿﺎﺭﺩ ﺩﻻﺭ ﺍﺯ ﺩﺭﺁﻣﺪﻫﺎﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﮐﻪ ﻃﯽ ﭼﻨﺪ

ﺳﺎﻝ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﻇﺎﻟﻤﺎﻧﻪ ﺩﺭ ﺧﺎﺭﺝ ﺍﺯ

ﮐﺸﻮﺭ ﻣﺴﺪﻭﺩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﺁﺯﺍﺩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

- ﺑﺎﻧﮏ ﻣﺮﮐﺰﯼ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ، ﮐﺸﺘﯿﺮﺍﻧﯽ

ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ، ﺷﺮﮐﺖ ﻣﻠﯽ ﻧﻔﺖ ﺍﯾﺮﺍﻥ، ﺷﺮﮐﺖ

ﻣﻠﯽ ﻧﻔﺖ ﮐﺶ ﻭ ﺷﺮﮐﺖ ﻫﺎﯼ ﺗﺎﺑﻌﻪ، ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﯾﺮ ﻭ

ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮ ﻧﻬﺎﺩﻫﺎ، ﺑﺎﻧﮏ ﻫﺎ ﻭ ﻣﻮﺳﺴﺎﺕ

ﮐﺸﻮﺭﻣﺎﻥ ‏(ﺩﺭ ﻣﺠﻤﻮﻉ ﺣﺪﻭﺩ 800 ﺷﺨﺺ ﺣﻘﯿﻘﯽ ﻭ

ﺣﻘﻮﻗﯽ ‏) ﺍﺯ ﺷﻤﻮﻝ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﺧﺎﺭﺝ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛

- ﺩﺳﺘﺮﺳﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺣﻮﺯﻩﻫﺎﯼ ﺗﺠﺎﺭﯼ، ﻓﻨﺎﻭﺭﯼ،

ﻣﺎﻟﯽ ﻭ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺗﺴﻬﯿﻞ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛ - ﻣﻤﻨﻮﻋﯿﺖ ﯾﺎ

ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻣﯽ

ﻋﺮﺻﻪ ﻫﺎ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ ﮔﺰﺍﺭﯼ ﺩﺭ ﺻﻨﺎﯾﻊ ﻧﻔﺖ ﻭ

ﮔﺎﺯ ﻭ ﭘﺘﺮﻭﺷﯿﻤﯽ، ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﻫﺎ ﻣﺮﺗﻔﻊ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

- ﻭ ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﺩﺭ ﺣﻮﺯﻩ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺻﻠﺢ ﺁﻣﯿﺰ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺯﻣﯿﻨﻪ ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﮔﺴﺘﺮﺩﻩ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ

ﺣﻮﺯﻩ ﺳﺎﺧﺖ ﻧﯿﺮﻭﮔﺎﻩ ﻫﺎﯼ ﺟﺪﯾﺪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ،

ﺭﺍﮐﺘﻮﺭﻫﺎﯼ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺗﯽ ﻭ ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ ﺗﺮﯾﻦ ﺣﻮﺯﻩ ﻫﺎﯼ

ﺻﻨﻌﺖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ.

ﻣﻮﻟﻔﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﺻﻠﯽ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺟﺎﻣﻊ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﺑﯿﻦ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5+1

-1 ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ

- ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺪﻭﻥ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺗﻮﻗﻒ ﻭ ﯾﺎ

ﺗﻌﻠﯿﻖ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﯾﺎﻓﺖ؛

- ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﯾﮏ ﻃﺮﺡ ﻣﺪﻭﻥ ﻭ

ﺩﻗﯿﻖ ﻋﻠﻤﯽ ﻭ ﻓﻨﯽ ﺩﺭ 8 ﺳﺎﻝ ﻧﺨﺴﺖ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺟﺎﻣﻊ

ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﺑﺎ ﭘﺬﯾﺮﺵ ﺑﺮﺧﯽ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ ﻫﺎ، ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ

ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﯾﺪﮔﺎﻩ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺗﺜﺒﯿﺖ

ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﺑﻠﮑﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﭘﺎﯾﻪ ﻫﺎﯼ ﻋﻠﻤﯽ ﻭ ﮐﺎﺭﺑﺮﺩﯼ ﻻﺯﻡ ﺭﺍ

ﺑﺎ ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻭ ﺗﻮﺳﻌﻪ ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺮﮐﺖ

ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ ﺻﻨﻌﺘﯽ ﻭ ﺗﺠﺎﺭﯼ ﺑﺎ ﺑﻬﺮﻩ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ

ﺍﺯ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻭ ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ ﺗﺮﯾﻦ ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ

ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ ﺗﺮﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﻭ ﺑﺎ ﺑﺎﻻﺗﺮﯾﻦ ﺑﻬﺮﻩ ﻭﺭﯼ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺳﺎﺧﺖ؛

- ﭘﺲ ﺍﺯ ﻃﯽ ﺩﻭﺭﻩ 8 ﺳﺎﻟﻪ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ، ﻇﺮﻓﯿﺖ ﻏﻨﯽ

ﺳﺎﺯﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﻫﺎﯼ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼ

ﺍﺗﻤﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﮑﻤﯿﻞ، ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻭ ﺭﺍﻩ ﺍﻧﺪﺍﺯﯼ ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ

ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ، ﺗﻮﺳﻌﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﯾﺎﻓﺖ؛

- ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪ ﻣﺪﺕ ﮐﺸﻮﺭﻣﺎﻥ، ﮐﻪ ﻧﻤﺎﯾﺎﻧﮕﺮ

ﺍﻫﺪﺍﻑ، ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﺟﺮﺍﯾﯽ ﻭ ﺟﺪﻭﻝ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ

ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻫﺪﺍﻑ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ، ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺟﺮﺍﯾﯽ ﺷﺪﻥ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺳﺎﺯﻭﮐﺎﺭ ﻣﻨﺪﺭﺝ ﺩﺭ ﭘﺮﻭﺗﮑﻞ ﺍﻟﺤﺎﻗﯽ ﺑﻪ

ﺍﻃﻼﻉ ﺁﮊﺍﻧﺲ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺭﺳﯿﺪ؛

- ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ IR6 ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ ﻇﺮﻓﯿﺖ 10

ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ ﮐﻨﻮﻧﯽ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﺪﺍﯼ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﺩﺭ ﯾﮏ ﺷﯿﺐ ﻣﻌﻘﻮﻝ ﻋﻠﻤﯽ ﺩﺭ ﺯﻧﺠﯿﺮﻩ ﻫﺎﯼ ﻣﯿﺎﻧﯽ

ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻭ ﺗﻮﺳﻌﻪ ﺗﮑﻤﯿﻞ ﻭ ﺍﺯ ﺳﺎﻝ ﻫﺸﺘﻢ ﺑﻪ ﺗﻮﻟﯿﺪ

ﺗﺪﺭﯾﺠﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺭﺳﯿﺪ؛

- ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ IR8 ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ ﻇﺮﻓﯿﺖ

ﺍﺳﻤﯽ 20 ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ ﮐﻨﻮﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﻭ ﺳﺎﻝ

ﺍﺧﯿﺮ ﻃﺮﺍﺣﯽ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ، ﺩﺭ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺳﺎﻝ ﺍﺯ ﺍﺟﺮﺍﯼ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﺎﺕ ﻓﻨﯽ ﺑﺎ ﮔﺎﺯ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ

ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻭ ﺗﻮﺳﻌﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﺯﻧﺠﯿﺮﻩ ﻫﺎﯼ ﻣﯿﺎﻧﯽ ﺑﺮ

ﺍﺳﺎﺱ ﺩﻗﯿﻖ ﺗﺮﯾﻦ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩﻫﺎﯼ ﮐﺎﺭﺑﺮﺩﯼ ﺍﺯ ﺳﺎﻝ

ﻫﺸﺘﻢ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﺗﺪﺭﯾﺠﯽ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ؛

- ﺳﺎﯾﺮ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻫﺎﯼ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻭ ﺗﻮﺳﻌﻪ ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﮐﺸﻮﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﯾﺎﻓﺖ؛

- ﻇﺮﻓﯿﺖ ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﺣﺪ 6104 ﻣﺎﺷﯿﻦ

ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊ IR-1 ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺕ 10 ﺳﺎﻝ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ . ﺍﺯ

ﺍﯾﻦ ﺗﻌﺪﺍﺩ، 5060 ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺩﺭ ﻧﻄﻨﺰ ﺑﻪ ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ ﻣﯽ

ﭘﺮﺩﺍﺯﻧﺪ ﻭ 1044 ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺩﺭ ﻓﺮﺩﻭ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺁﻣﺎﺩﻩ

ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺑﻮﺩ؛

- ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ ﻣﺎﺯﺍﺩ ﻭ ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﺯﯾﺮﺳﺎﺧﺖ ﻣﺮﺗﺒﻂ

ﺑﺎ ﺁﻧﻬﺎ ﺟﻤﻊ ﺁﻭﺭﯼ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻨﯽ ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ ﺍﺯ

ﺭﺩﻩ ﺧﺎﺭﺝ ﺷﺪﻩ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺮﻓﺖ.

- ﺑﺎ ﺍﺟﺮﺍﯾﯽ ﺷﺪﻥ ﺗﻮﺍﻓﻖ، ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺻﺎﺩﺭﮐﻨﻨﺪﻩ

ﺍﻭﺭﺍﻧﯿﻮﻡ ﻏﻨﯽ ﺷﺪﻩ ﻭﺍﺭﺩ ﺑﺎﺯﺍﺭﻫﺎﯼ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺍﯾﻦ

ﮐﺎﻻﯼ ﺍﺳﺘﺮﺍﺗﮋﯾﮏ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

- ﺑﻪ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ 300 ﮐﯿﻠﻮ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﻨﯽ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ

ﺫﺧﯿﺮﻩ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺯﻣﺎﻥ ﺩﺭ ﮐﺸﻮﺭ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ،

ﻣﺎﺯﺍﺩ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ 15 ﺳﺎﻝ ﺣﺴﺐ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺍﯾﺮﺍﻥ :

· ﺩﺭ ﻗﺒﺎﻝ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﻌﺎﺩﻝ ﺍﻭﺭﺍﻧﯿﻮﻡ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺩﺭ

ﺑﺎﺯﺍﺭﻫﺎﯼ ﺑﯿﻦﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺑﻪ ﻓﺮﻭﺵ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺭﺳﯿﺪ،

· ﺑﻪ ﻣﺠﺘﻤﻊ ﺳﻮﺧﺖ ﻭﺍﺟﺪ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩﻫﺎﯼ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ

ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ،

· ﺑﻪ ﺍﻭﺭﺍﻧﯿﻮﻡ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺭﻗﯿﻖ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ.

- ﻣﺠﺘﻤﻊ ﻫﺎﯼ ﺳﻮﺧﺖ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ ﻣﻨﺸﺎ

ﺩﺍﺧﻠﯽ ﯾﺎ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﮐﻪ ﺣﺎﺋﺰ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩﻫﺎﯼ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ

ﺑﺎﺷﻨﺪ، ﺍﺯ ﺷﻤﻮﻝ 300 ﮐﯿﻠﻮ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﺧﺎﺭﺝ ﻫﺴﺘﻨﺪ؛

- ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ 5+1 ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﯿﺎﺑﯽ ﺑﻪ ﻓﻦ ﺁﻭﺭﯼ

ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻧﯽ

ﺳﻮﺧﺖ ﮐﻤﮏ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺗﺪﺭﯾﺞ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ

ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺍﻭﺭﺍﻧﯿﻮﻡ ﻏﻨﯽ ﺷﺪﻩ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺳﻮﺧﺖ ﻣﻄﻤﺌﻦ

ﺑﺮﺍﯼ ﻧﯿﺮﻭﮔﺎﻩ ﺑﻮﺷﻬﺮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

- ﺑﺮﺍﯼ 15 ﺳﺎﻝ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺳﻄﺢ ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺪ

67/3 ﺩﺭﺻﺪ ﺣﻔﻆ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ؛

- ﺳﻮﺧﺖ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﯿﺎﺯ ﺭﺍﮐﺘﻮﺭ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺗﯽ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﺫﺧﺎﯾﺮ

ﺍﮐﺴﯿﺪ 20 ﺩﺭﺻﺪ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ

ﻭ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﺫﺧﺎﯾﺮ،ﺑﺎ ﺗﻌﻬﺪ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ 5+1

ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺳﻮﺧﺖ ﻣﺰﺑﻮﺭ ﻭ ﯾﺎ ﺍﮐﺴﯿﺪ

ﺍﻭﺭﺍﻧﯿﻮﻡ 20ﺩﺭﺻﺪ ﺍﺯ ﺑﺎﺯﺍﺭﻫﺎﯼ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺗﺎﻣﯿﻦ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

- ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ ﻣﺎﺯﺍﺩ ﻭ ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﺯﯾﺮﺳﺎﺧﺖ ﺁﻧﻬﺎ

ﺟﻤﻊ ﺁﻭﺭﯼ ﻭ ﺗﺤﺖ ﻧﻈﺎﺭﺕ ﺁﮊﺍﻧﺲ ﺩﺭ ﺍﻣﺎﮐﻦ ﺍﻣﻦ ﻭ

ﺣﻔﺎﻇﺖ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﻧﻄﻨﺰ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ

ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻨﯽ ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ ﺍﺯ ﺭﺩﻩ ﺧﺎﺭﺝ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ

ﺩﻭﺭﻩ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺮﻓﺖ؛

- ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺗﮑﻤﯿﻞ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻭ ﺗﻮﺳﻌﻪ

ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ IR6 ﻭ IR8 ، ﺗﺎﺳﯿﺴﺎﺕ ﻧﻄﻨﺰ ﺑﺎ ﺩﺍﺭﺍ

ﺑﻮﺩﻥ ﻇﺮﻓﯿﺖ ﻻﺯﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ ﺻﻨﻌﺘﯽ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﺘﻨﺎﺳﺐ ﺑﺎ ﺗﻮﺳﻌﻪ ﺳﻬﻢ ﺑﺮﻕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺭ ﺳﺒﺪ

ﺍﻧﺮﮊﯼ ﮐﺸﻮﺭ ﺩﺭ ﺍﻓﻖ 15 ﺳﺎﻝ ﺁﯾﻨﺪﻩ، ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﺳﺎﺧﺖ

ﺗﺎﺳﯿﺴﺎﺕ ﺟﺪﯾﺪ ﻏﻨﯽﺳﺎﺯﯼ ﺑﯽ ﻧﯿﺎﺯ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ .

- ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻋﺪﻡ ﺻﺮﻓﻪ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ ﺳﺎﯾﺮ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﯼ

ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ، ﻭ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﮐﺸﻮﺭﻣﺎﻥ ﺑﺮ ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ ﺑﺎ

ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊ ﮔﺎﺯﯼ، ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺕ 10ﺳﺎﻝ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﺳﺎﯾﺮ ﺷﯿﻮﻩﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ

ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ .

-2 ﻫﻤﮑﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﺻﻠﺢﺁﻣﯿﺰ ﺑﯿﻦﺍﻟﻤﻠﻠﯽ

- ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ ﻋﻀﻮ 5+1 ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎ ﺩﺭ ﭘﺮﻭﮊﻩﻫﺎﯼ

ﻓﻨﺎﻭﺭﯼ ﺻﻠﺢ ﺁﻣﯿﺰ ﻫﺴﺘﻪﺍﯼ ﺩﺭ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﺸﺎﺭﮐﺖ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ

ﮐﺮﺩ؛

- ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎ ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺣﻮﺯﻩ ﺭﺍ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﻭ ﺗﺮﻏﯿﺐ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ.

· ﻧﯿﺮﻭﮔﺎﻩﻫﺎﯼ ﻫﺴﺘﻪﺍﯼ ﻗﺪﺭﺕ ﺍﯾﻤﻦ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻓﻨﺎﻭﺭﯼ

ﻫﺎﯼ ﻣﺮﺑﻮﻃﻪ؛

· ﺭﺍﮐﺘﻮﺭﻫﺎﯼ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺗﯽ ﻣﺪﺭﻥ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻓﻨﺎﻭﺭﯼ ﻫﺎﯼ

ﻣﺮﺑﻮﻃﻪ؛

· ﻣﺪﺭﻥ ﺳﺎﺯﯼ ﺭﺍﮐﺘﻮﺭ ﺁﺏ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺍﺭﺍﮎ؛

· ﺗﻮﻟﯿﺪ ﺳﻮﺧﺖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ، ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺳﻮﺧﺖ ﻫﺎﯼ

ﻣﺪﺭﻥ؛

· ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻭ ﺗﻮﺳﻌﻪ ﺭﻭﯼ ﻓﻨﺎﻭﺭﯼﻫﺎﯼ ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻪ ﻫﺴﺘﻪﺍﯼ

ﻫﻤﭽﻮﻥ ﮔﺪﺍﺧﺖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ، ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺷﺘﺎﺏ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﻫﺎ،

ﻓﯿﺰﯾﮏ ﭘﻼﺳﻤﺎ؛

· ﭘﺰﺷﮑﯽ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻭ ﺭﺍﺩﯾﻮﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺷﺎﻣﻞ

ﺗﺄﺳﯿﺲ ﻣﺮﮐﺰ ﻣﻨﻄﻘﻪﺍﯼ ﻓﻮﻕ ﻣﺪﺭﻥ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﻫﺴﺘﻪﺍﯼ؛

ﻓﻨﺎﻭﺭﯼ ﻟﯿﺰﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﺭﺑﺮﺩﻫﺎﯼ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﻭ ... ؛

· ﺗﻮﺳﻌﻪ ﻧﯿﺮﻭﯼ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ؛

· ﺍﯾﻤﻨﯽ، ﭘﺎﺩﻣﺎﻥ ﻭ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﻫﺴﺘﻪﺍﯼ؛

· ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ ﭘﺴﻤﺎﻧﺪﻫﺎﯼ ﺣﺎﺻﻞ ﺍﺯ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻫﺎﯼ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﻭ ﺣﻔﺎﻇﺖ ﺍﺯ ﻣﺤﯿﻂ ﺯﯾﺴﺖ؛

· ﺳﺎﯾﺮ ﭘﺮﻭﮊﻩ ﻫﺎﯼ ﻣﺘﺼﻮﺭ ﺩﺭ ﺣﻮﺯﻩ ﻓﻨﺎﻭﺭﯼ ﺻﻠﺢ ﺁﻣﯿﺰ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﯿﻦ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎ؛

-3 ﺍﺭﺍﮎ

- ﺭﺍﮐﺘﻮﺭ ﺁﺏ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺍﺭﺍﮎ ﮐﻤﺎﮐﺎﻥ ﻣﺎﻫﯿﺖ ﺁﺏ ﺳﻨﮕﯿﻦ

ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ؛

- ﺑﺎ ﺑﺎﺯﻃﺮﺍﺣﯽ ﻗﻠﺐ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﮐﺘﻮﺭ ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ ﻫﺎﯼ ﺟﺪﯾﺪ

ﺷﺎﻣﻞ ﺗﺴﺖ ﺳﻮﺧﺖ، ﺗﺴﺖ ﻣﻮﺍﺩ ﺳﺎﺧﺘﺎﺭﯼ، ﺗﻮﻟﯿﺪ

ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺭﺍﺩﯾﻮﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻭ ﺭﺍﺩﯾﻮ ﺍﯾﺰﻭﺗﻮﭖ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ

ﻣﺴﺘﻠﺰﻡ ﺷﺎﺭ ﻧﻮﺗﺮﻭﻧﯿﮏ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺑﺎﻻ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ، ﺑﻪ

ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ ﻫﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﮐﺘﻮﺭ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

- ﻃﺮﺍﺣﯽ ﺟﺪﯾﺪ ﺿﻤﻨﺎً ﺑﺎﻋﺚ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ ﺗﺎ ﻣﻮﺍﺩ

ﺭﺍﺩﯾﻮﺍﮐﺘﯿﻮ ﺑﺎ ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺩﺭ ﻣﺼﺎﺭﻑ ﻏﯿﺮﺻﻠﺢ

ﺁﻣﯿﺰ ﺩﺭ ﺳﻮﺧﺖ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﺪﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻗﺎﺑﻞ ﻣﻼﺣﻈﻪ

ﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺎﺑﺪ؛

- ﻗﻠﺐ ﺟﺪﯾﺪ ﺭﺍﮐﺘﻮﺭ ﺑﺎ ﻃﺮﺍﺣﯽ ﺩﺍﻧﺸﻤﻨﺪﺍﻥ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﻭ

ﺩﺭ ﻗﺎﻟﺐ ﯾﮏ ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﺑﯿﻦﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﮐﻪ ﺗﺤﺖ ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ، ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

- ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻣﻌﻀﻼﺕ ﺯﯾﺴﺖ ﻣﺤﯿﻄﯽ ﻭ ﻫﺰﯾﻨﻪ ﺑﺎﻻﯼ

ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ، ﺳﻮﺧﺖ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﺪﻩ ﺭﺍﮐﺘﻮﺭ ﺁﺏ ﺳﻨﮕﯿﻦ

ﺍﺭﺍﮎ ﺑﻪ ﺧﺎﺭﺝ ﺍﺯ ﮐﺸﻮﺭ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

- ﺑﺎ ﺍﺟﺮﺍﯾﯽ ﺷﺪﻥ ﺗﻮﺍﻓﻖ، ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ

ﻣﻌﺪﻭﺩ ﺗﻮﻟﯿﺪﮐﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﺁﺏ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺩﺭ ﺟﻬﺎﻥ، ﻭﺍﺭﺩ

ﺑﺎﺯﺍﺭﻫﺎﯼ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻣﺎﺯﺍﺩ ﺑﺮ ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ

ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺍﺭﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﻭ ﺑﻪ ﻗﯿﻤﺖ ﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﻋﺮﺿﻪ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ؛

- ﺿﻤﻦ ﺣﻔﻆ ﺭﺁﮐﺘﻮﺭ ﺁﺏ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺍﺭﺍﮎ، ﻃﯽ 15 ﺳﺎﻝ

ﺁﺗﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﺍﮐﺘﻮﺭﻫﺎﯼ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺗﯽ ﻣﺪﺭﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﺮ ﭘﺎﯾﻪ

ﺁﺏ ﺳﺒﮏ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ. ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺧﺼﻮﺹ ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ

ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﺗﻀﻤﯿﻦ ﺳﻮﺧﺖ ﻣﺮﺑﻮﻃﻪ ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﺻﻮﺭﺕ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺮﻓﺖ؛

- ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﺭﺍﺳﺘﺎﯼ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺧﻮﺩ، ﻃﺮﺣﯽ ﺑﺮﺍﯼ

ﺑﺎﺯﻓﺮﺍﻭﺭﯼ ﺳﻮﺧﺘﻬﺎﯼ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻫﺎﯼ

ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﺁﻥ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭﻟﯽ ﺟﺪﺍﺳﺎﺯﯼ ﺭﺍﺩﯾﻮﺍﯾﺰﻭﺗﻮﭖ ﻫﺎﯼ

ﺻﻨﻌﺘﯽ ﻭ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺗﺎﺏ ﺩﯾﺪﻩ ﺍﻭﺭﺍﻧﯿﻮﻡ

ﻏﻨﯽ ﺷﺪﻩ، ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ .

-4 ﻓﺮﺩﻭ

- ﺗﺄﺳﯿﺴﺎﺕ ﻓﺮﺩﻭ ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺗﺎﺳﯿﺴﺎﺕ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﺎﻗﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻣﺎﻧﺪ. ﺍﯾﻦ ﺗﺎﺳﯿﺴﺎﺕ ﺗﺤﺖ

ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﺮﮐﺰ ﻫﺴﺘﻪﺍﯼ ﻓﯿﺰﯾﮏ ﻭ ﻓﻨﺎﻭﺭﯼ ﺑﻪ ﺍﻣﻮﺭ ﺯﯾﺮ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ :

· ﺗﻮﻟﯿﺪ ﺍﯾﺰﻭﺗﻮﭖ ﻫﺎﯼ ﭘﺎﯾﺪﺍﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺼﺎﺭﻑ ﭘﺮﮐﺎﺭﺑﺮﺩ

ﺻﻨﻌﺘﯽ ﻭ ﭘﺰﺷﮑﯽ ‏( ﺭﺍﺩﯾﻮﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ‏) ؛

· ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻭ ﺗﻮﺳﻌﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺭ ﺣﻮﺯﻩ ﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ؛

- ﺗﻌﺪﺍﺩ 1044 ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊ IR-1 ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻣﯽ

ﺯﯾﺮﺳﺎﺧﺖﻫﺎﯼ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺩﺭ ﻓﺮﺩﻭ ﺣﻔﻆ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺩﻭ

ﺯﻧﺠﯿﺮﻩ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺭﻭﺷﻦ ﻭ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﭼﺮﺧﺶ

ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺑﻮﺩ؛

- ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ ﻣﺎﺯﺍﺩ ﻭ ﺯﯾﺮﺳﺎﺧﺖ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﺁﻧﻬﺎ

ﺟﻤﻊ ﺁﻭﺭﯼ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻨﯽ ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ ﺍﺯ ﺭﺩﻩ

ﺧﺎﺭﺝ ﺷﺪﻩ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺮﻓﺖ.

-5 ﺷﻔﺎﻑ ﺳﺎﺯﯼ

- ﺍﯾﺮﺍﻥ ﭘﺮﻭﺗﮑﻞ ﺍﻟﺤﺎﻗﯽ ﺭﺍ ﺩﺍﻭﻃﻠﺒﺎﻧﻪ ﺍﺟﺮﺍﺀ ﮐﺮﺩﻩ، ﻭ

ﻣﺘﻨﺎﺳﺐ ﺑﺎ ﺍﯾﻔﺎﯼ ﺗﻌﻬﺪﺍﺕ ﻃﺮﻑ ﻣﻘﺎﺑﻞ، ﺩﺭ ﻣﺮﺍﺣﻞ

ﺑﻌﺪﯼ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺼﻮﯾﺐ ﺑﻪ ﻣﺠﻠﺲ ﻣﺤﺘﺮﻡ ﺷﻮﺭﺍﯼ

ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ.

- ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﮐﺪ ﺍﺻﻼﺣﯽ 1/3 ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﺮ ﮔﺮﻓﺘﻪ، ﻭ ﺩﺭ

ﺭﺍﺳﺘﺎﯼ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﻣﻔﺎﺩ ﭘﺮﻭﺗﮑﻞ ﺍﻟﺤﺎﻗﯽ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ

ﺍﺯ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻫﺎ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺍﺗﻬﺎﻣﺎﺕ

ﺑﯽ ﺍﺳﺎﺱ ﻋﻠﯿﻪ ﮐﺸﻮﺭ ﺑﻪ ﺁﮊﺍﻧﺲ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﻈﺎﺭﺕ ﺑﺮ

ﻣﺮﺍﮐﺰ ﺗﻐﻠﯿﻆ ﺍﻭﺭﺍﻧﯿﻮﻡ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 25 ﺳﺎﻝ، ﻭ ﻧﻈﺎﺭﺕ ﺑﺮ

ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻟﻮﻟﻪ ﺭﻭﺗﻮﺭ ﻭ ﺑﯿﻠﻮﺯ ﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻔﯿﻮﮊﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍﺑﺮﺍﯼ

20 ﺳﺎﻝ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ .

- ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺑﺎ ﻗﻮﺍﻧﯿﻦ ﺧﻮﺩ ﻭ ﻭﻓﻖ ﻣﻔﺎﺩ

ﻣﻮﺍﻓﻘﺘﻨﺎﻣﻪ ﺟﺎﻣﻊ ﭘﺎﺩﻣﺎﻥ، ﺗﺴﻬﯿﻼﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﺭ

ﺁﮊﺍﻧﺲ ﻗﺎﺋﻞ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﻪ ﺁﮊﺍﻧﺲ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ ﺍﺯ

ﺑﺮﺧﯽ ﻓﻦ ﺁﻭﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﺟﺪﯾﺪ ﺭﺍﺳﺘﯽ ﺁﺯﻣﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ

ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺘﻌﺎﺭﻑ ﺩﺭ ﺳﺎﯾﺮ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎ ﻧﯿﺰ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﻬﺮﻩ

ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ ﻭ ﺻﺤﻪ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ، ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺸﺨﺺ

ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩﮔﯿﺮﯼ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻏﻨﺎ ﻭﭘﻠﻤﺐﻫﺎﯼ

ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﯿﮑﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﺪ.

- ﺁﮊﺍﻧﺲ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺩﻭﺭﺑﯿﻦ ﻫﺎﯼ ﺁﻧﻼﯾﻦ ﻭ ﯾﺎ

ﻫﺮ ﺍﺑﺰﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﻣﺴﺘﻠﺰﻡ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺁﻧﻼﯾﻦ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕِ

ﺗﺎﺳﯿﺴﺎﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺧﺎﺭﺝ ﺍﺯ ﮐﺸﻮﺭ ﺑﺎﺷﺪ ﺭﺍ

ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﻭﺟﻪ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ

- ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﭼﺎﺭﭼﻮﺏ ﭘﺮﻭﺗﮑﻞ ﺍﻟﺤﺎﻗﯽ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺭﺳﯿﺪﮔﯽ

ﺁﮊﺍﻧﺲ ﺑﻪ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻫﺎﯼ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﮐﺰ ﺍﻋﻼﻡ ﻧﺸﺪﻩ ﺭﺍ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ . ﻫﺮ

ﮔﻮﻧﻪ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﻧﻈﺮ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﯽ ﺑﯿﻦ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﺁﮊﺍﻧﺲ ﺩﺭ

ﺯﻣﯿﻨﻪ ﻧﺤﻮﻩ ﺭﺳﯿﺪﮔﯽ ﺷﺎﻣﻞ ﺩﺳﺘﺮﺳﯽ ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ ﺷﺪﻩ

ﺑﻪ ﻣﺮﺍﮐﺰ ﻣﻈﻨﻮﻥ ﺑﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻫﺎﯼ ﺍﻋﻼﻡ ﻧﺸﺪﻩ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺑﺎﺯﻩ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﻣﻨﻄﻘﯽ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﮐﻤﯿﺴﯿﻮﻥ

ﻣﺸﺘﺮﮎ ﻣﺘﺸﮑﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﺍﻋﻀﺎﯼ 5+1 ﺣﻞ ﻭ ﻓﺼﻞ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ . ﺍﯾﻦ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺩﺭ ﻗﺎﻟﺐ ﭼﺎﺭﭼﻮﺏ ﻫﺎﯼ

ﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﻭ ﺻﺮﻓﺎً ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻃﻤﯿﻨﺎﻥ ﺍﺯ ﻓﻘﺪﺍﻥ

ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻫﺎﯼ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﻋﻼﻡ ﻧﺸﺪﻩ ﺻﻮﺭﺕ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻭ

ﻣﺒﺘﻨﯽ ﺑﺮ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺑﻪ ﺣﺎﮐﻤﯿﺖ ﻭ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﻣﻼﺣﻈﺎﺕ

ﺣﻔﻆ ﺍﺳﺮﺍﺭ ﻧﻈﺎﻣﯽ ﻭ ﺍﻣﻨﯿﺘﯽ ﮐﺸﻮﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ .

- ﻧﻪ ﺑﻪ ﺁﮊﺍﻧﺲ ﻭ ﻧﻪ ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﻓﺮﺩ ﻭ ﻧﻬﺎﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﺟﺎﺯﻩ

ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺧﺎﺭﺝ ﺍﺯ ﺭﻭﯾﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﻌﻤﻮﻝ، ﻗﻮﺍﻧﯿﻦ ﻭ

ﻣﻘﺮﺭﺍﺕ ﭘﺮﻭﺗﮑﻞ ﻫﺎﯼ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﻭ ﺑﺎﺯﺭﺳﯽ ﺍﺯ ﻣﺮﺍﮐﺰ

ﻧﻈﺎﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ .

- ﻧﻪ ﺑﻪ ﺁﮊﺍﻧﺲ ﻭ ﻧﻪ ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﻓﺮﺩ ﻭ ﻧﻬﺎﺩ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﺟﺎﺯﻩ

ﺩﺳﺘﺮﺳﯽ ﺑﻪ ﻣﺮﺍﮐﺰ ﯾﺎ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻫﺎﯼ ﻣﻮﺷﮑﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﺩﺍﺩﻩ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ .

- ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﺍﺑﻬﺎﻣﻬﺎﯼ ﺁﮊﺍﻧﺲ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﺗﻬﺎﻣﺎﺕ

ﻣﻄﺮﻭﺣﻪ ﺭﺍﺟﻊ ﺑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺻﻠﺢ ﺁﻣﯿﺰ

ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﯾﮏ ﭼﺎﺭﭼﻮﺏ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻭ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﺎ

ﺁﮊﺍﻧﺲ ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺁﮊﺍﻧﺲ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺭﺍ

ﻇﺮﻑ ﻣﺪﺕ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﺷﺪﻩ ‏( ﺗﺎ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺳﺎﻝ 2015 ﻣﯿﻼﺩﯼ ‏)

ﺣﻞ ﻭ ﻓﺼﻞ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻧﻤﻮﺩ.

- -6 ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ

- ﻣﺘﻌﺎﻗﺐ ﺍﺭﺟﺎﻉ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ

ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻣﻠﻞ ﻣﺘﺤﺪ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ 2006 ،

ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﻃﯽ 4 ﺳﺎﻝ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﺑﻪ ﺻﺪﻭﺭ 6 ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ

ﺗﺤﺮﯾﻤﯽ ﻋﻠﯿﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻧﻤﻮﺩ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﮑﻠﻒ ﺑﻪ

ﺗﻌﻠﯿﻖ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺷﺎﻣﻞ ﭼﺮﺧﻪ ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ،

ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻭ ﺗﻮﺳﻌﻪ، ﺭﺍﮐﺘﻮﺭ ﺍﺭﺍﮎ ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ

ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ. ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ ﻫﺎ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻨﺎﺩ ﺑﻪ

ﻣﺎﺩﻩ 41 ﺍﺯ ﻓﺼﻞ ﻫﻔﺘﻢ ﻣﻨﺸﻮﺭ ﻣﻠﻞ ﻣﺘﺤﺪ ﺗﺼﻮﯾﺐ

ﺷﺪ، ﻃﯿﻒ ﮔﺴﺘﺮﺩﻩ ﺍﯼ ﺍﺯ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﻭ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ ﻫﺎﯼ

ﻣﺎﻟﯽ، ﺑﺎﻧﮑﯽ، ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ، ﺣﻤﻞ ﻭ ﻧﻘﻞ ﻭ ﺑﯿﻤﻪ ﺍﯼ ﻋﻠﯿﻪ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﮔﺮﺩﯾﺪ . ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ

ﻣﺴﺘﻤﺴﮏ ﻭ ﻣﺒﻨﺎﯾﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺤﻤﯿﻞ ﻭ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ

ﯾﮑﺠﺎﻧﺒﻪ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﻭ ﺍﯾﺎﻻﺕ ﻣﺘﺤﺪﻩ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﻭ ﺳﺎﯾﺮ

ﮐﺸﻮﺭﻫﺎ ﺷﺪ، ﮐﺸﻮﺭﻣﺎﻥ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺧﺴﺎﺭﺕ ﻫﺎ ﻭ

ﺁﺳﯿﺐ ﻫﺎﯼ ﺑﯽ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺍﯼ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺖ. ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ

ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ 1929 ﮐﻪ ﺟﺎﻣﻊ ﻫﻤﻪ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﻗﺒﻠﯽ ﺑﻪ

ﺷﻤﺎﺭ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ، ﺗﻼﺵ ﮔﺴﺘﺮﺩﻩ ﺍﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﻏﯿﺮﻗﺎﻧﻮﻧﯽ

ﻧﻤﻮﺩﻥ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺷﮑﻞ ﮔﺮﻓﺖ، ﺗﺤﺮﯾﻢ

ﻫﺎﯼ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﻋﻠﯿﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻧﻬﺎﺩﯾﻨﻪ ﺷﺪ،

ﻣﺴﺘﻤﺴﮑﯽ ﻗﺎﻧﻮﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺍﯾﺬﺍﯾﯽ ﺩﺭ ﺳﻄﺢ

ﻣﻨﻄﻘﻪ ﻭ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﻋﻠﯿﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﮔﺮﺩﯾﺪ ﻭ ﻭﺟﻬﻪ

ﻭ ﺟﺎﯾﮕﺎﻩ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺁﺳﯿﺐ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﻫﺰﯾﻨﻪ

ﺗﻌﺎﻣﻞ ﺳﯿﺎﺳﯽ ﻭ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﺮﮐﺎﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﺑﺎﻻ ﺭﻓﺖ. ﺗﺴﺮﯼ ﺩﺍﻣﻨﻪ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺣﻮﺯﻩ ﺩﻓﺎﻋﯽ

ﮐﺸﻮﺭ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻗﺎﻟﺐ ﻣﻤﻨﻮﻋﯿﺖ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺩﻓﺎﻋﯽ ﻣﻮﺷﮑﯽ ﻭ

ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻧﺎﻣﺤﺪﻭﺩ ﺗﺴﻠﯿﺤﺎﺗﯽ ﻣﺘﻌﺎﺭﻑ ﻧﻤﻮﺩ ﯾﺎﻓﺖ،

ﺗﺤﺮﯾﻢ ﺷﺮﮐﺖ ﮐﺸﺘﯿﺮﺍﻧﯽ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ،

ﻣﺠﻮﺯ ﺑﺎﺯﺭﺳﯽ ﻣﺤﻤﻮﻟﻪ ﻫﺎﯼ ﻫﻮﺍﯾﯽ ﻭ ﺩﺭﯾﺎﯾﯽ ﺑﻪ

ﻣﻘﺼﺪ ﯾﺎ ﺍﺯ ﻣﺒﺪﺍ ﺍﯾﺮﺍﻥ، ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﺟﺪﯾﺪ ﺩﺭ

ﺣﻮﺯﻩ ﻫﺎﯼ ﺑﺎﻧﮑﯽ ﭘﻮﻟﯽ ﺑﯿﻤﻪ ﺍﯼ ﻭ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭﯼ، ﻓﺸﺎﺭ ﺑﺮ

ﺻﻨﻌﺖ ﻧﻔﺖ ﻭ ﮔﺎﺯ ﮐﺸﻮﺭ، ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﺎﺹ

ﺩﺭﻣﻮﺭﺩ ﻫﺮﮔﻮﻧﻪ ﻣﺮﺍﻭﺩﻩ ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﯾﺎ ﺍﺷﺨﺎﺹ ﺣﻘﻮﻗﯽ

ﻭ ﺣﻘﯿﻘﯽ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﺣﻮﺯﻩ ﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ ﻭ

ﻣﺎﻟﯽ ﻭ ﺗﺠﺎﺭﯼ، ﻧﺸﺎﻧﮕﺮ ﺍﯾﻦ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻃﺮﻑ

ﻫﺎﯼ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺩﺭ ﺻﺪﺩ ﻣﺴﺪﻭﺩ ﻫﻤﻪ ﻣﺠﺎﺭﯼ ﺗﻨﻔﺴﯽ ﮐﺸﻮﺭ

ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺗﺎﺳﯿﺲ ﮔﺮﻭﻩ ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺳﯽ ﺗﺨﺼﺼﯽ ﺩﺭ ﺷﻮﺭﺍﯼ

ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻈﺎﺭﺕ ﺩﻗﯿﻖ ﺑﺮ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﻣﻮﺟﺐ

ﻧﻬﺎﺩﯾﻨﻪ ﺷﺪﻥ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﭘﯿﺶ ﻧﻈﺎﻡ ﺗﺤﺮﯾﻤﯽ ﺷﻮﺭﺍﯼ

ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺷﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻋﻤﻞ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻋﻠﯿﺮﻏﻢ ﻋﻀﻮﯾﺖ ﺩﯾﺮﯾﻨﻪ

ﺩﺭ ﻣﻌﺎﻫﺪﻩ ﻋﺪﻡ ﺍﺷﺎﻋﻪ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﻣﺰﺍﯾﺎ ﻭ ﺣﻘﻮﻕ

ﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﺎﻫﺪﻩ ﻣﺤﺮﻭﻡ ﻭ ﺗﮑﺎﻟﯿﻒ ﻭ

ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﻫﺎﯾﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻓﺮﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﻣﻌﻤﻮﻝ ﺑﺮ ﺁﻥ ﺗﺤﻤﯿﻞ

ﺷﺪ . ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﯾﻦ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﺍﯾﻦ ﺷﺪ ﮐﻪ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﮐﺸﻮﺭ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺁﺳﯿﺐ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﯿﺮﺩ

ﺑﻠﮑﻪ ﺍﺳﺎﺳﺎ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﻣﻠﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﻣﺨﺎﻃﺮﻩ ﺑﯿﻔﺘﺪ .

ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻧﮑﺎﺕ ﻓﻮﻕ، ﺭﻓﻊ ﺍﯾﻦ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ

ﻭ ﻣﺎﻟﯽ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﻭﻟﻮﯾﺖ ﻫﺎﯼ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺗﯽ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ

ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﺗﺎ ﺍﺯ ﯾﮑﺴﻮ ﮐﻠﯿﻪ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ

ﮐﺸﻮﺭﻫﺎ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ

ﺻﻮﺭﺕ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﺯ ﺳﻮﯼ ﺩﯾﮕﺮ

ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﻣﺴﺘﻤﺴﮏ ﺣﻘﻮﻗﯽ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺨﺪﻭﺵ

ﻣﺎﻫﯿﺖ ﻣﺸﺮﻭﻉ ﻭ ﺻﻠﺢ ﺁﻣﯿﺰ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ

ﺗﺤﻤﯿﻞ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﯾﮑﺠﺎﻧﺒﻪ ﻋﻠﯿﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﻓﻊ ﺷﻮﺩ. ﺩﺭ

ﺭﺍﺳﺘﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﺳﯿﺎﺳﺖ، ﻭ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺷﺪﻥ ﺑﺮﺟﺎﻡ،

ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ ﺟﺪﯾﺪﯼ ﺻﺎﺩﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ

ﻟﻐﻮ ﮐﻠﯿﻪ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﭘﯿﺮﺍﻣﻮﻥ

ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭﻓﻖ ﻣﺎﺩﻩ 41 ﺭﺍ ﺑﻪ

ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ.

- ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺍﯾﻦ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ :

· "ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺟﺎﻣﻊ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻣﺸﺘﺮﮎ " ﻣﻮﺭﺩ ﺗﺄﯾﯿﺪ ﻗﺮﺍﺭ

ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻭ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﺁﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﻪ ﻃﺮﻑ ﻫﺎ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ

ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ 5+1 ﺑﻪ ﻟﺤﺎﻅ ﺣﻘﻮﻕ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻞ ﺍﻟﺰﺍﻡ ﺁﻭﺭ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ .

· ﮐﻠﯿﻪ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ ‏( 1696 ، 1737 ،

1747 ، 1803 ، 1835 ، 1929 ﻭ 2224 ‏) ﺩﺭ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺍﻭﻝ ﻭ

ﺩﺭ ﻗﺎﻟﺐ ﻣﺎﺩﻩ 41 ﻣﻨﺸﻮﺭ ﻣﻠﻞ ﻣﺘﺤﺪ ‏( ﮐﻪ 6 ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ

ﻗﺒﻠﯽ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻗﺎﻟﺐ ﺻﺎﺩﺭ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﺖ

ﻣﺎﺩﻩ 41 ﻓﺼﻞ 7 ﻣﻨﺸﻮﺭ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﺑﻮﺩ ‏) ﻟﻐﻮ ﻭ ﮐﻠﯿﻪ

ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﻣﺎﻟﯽ ﻭ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ ﺗﺤﻤﯿﻞ ﺷﺪﻩ ﻭﻓﻖ ﺁﻧﻬﺎ

ﺧﺎﺗﻤﻪ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ؛

· ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺻﺮﺍﺣﺘﺎ ﺭﻭﯾﮑﺮﺩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ

ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺗﻐﯿﯿﺮﯾﺎﻓﺘﻪ

ﺍﻋﻼﻡ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ "ﺗﻬﺪﯾﺪ ﻋﻠﯿﻪ ﺻﻠﺢ ﻭ ﺍﻣﻨﯿﺖ

ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ " ﺭﻓﻊ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

· ﻣﺒﻨﺎ ﻭ ﻣﺴﺘﻤﺴﮏ ﺍﺻﻠﯽ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﻭ

ﯾﮑﺠﺎﻧﺒﻪ ﻋﻠﯿﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﯾﻌﻨﯽ ﺩﺭﺧﻮﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻌﻠﯿﻖ ﻏﻨﯽ

ﺳﺎﺯﯼ، ﺑﺮﭼﯿﺪﻩ ﺷﺪﻥ ﺳﺎﯾﺖ ﻓﺮﺩﻭ، ﺗﻌﻄﯿﻠﯽ ﺳﺎﯾﺖ

ﺍﺭﺍﮎ، ﺗﻮﻗﻒ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺁﺏ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﻭ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻫﺎﯼ

ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻭ ﺗﻮﺳﻌﻪ ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ

ﻫﺎﯼ ﻗﺒﻠﯽ ﻣﻤﻨﻮﻉ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ، ﻣﻠﻐﯽ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﺪﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ

ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ

ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ ﻫﺎﯼ ﺯﻣﺎﻥ ﺩﺍﺭ ﻭ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺷﻔﺎﻓﯿﺖ ﺳﺎﺯ

ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﺳﻮﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﺎﯾﯿﺪ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻣﻠﻞ ﻣﺘﺤﺪ

ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ؛

· ﻣﺠﻮﺯﻫﺎﯼ ﮔﺴﺘﺮﺩﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻗﺎﻟﺐ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ

ﺗﺤﺮﯾﻤﯽ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﻭ

ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﯾﮑﺠﺎﻧﺒﻪ ﺑﻪ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎ ﺩﺍﺩﻩ

ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ، ﮐﺎﻣﻼ ﺑﻪ ﮐﻨﺎﺭ ﻧﻬﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ؛

· ﻣﻤﻨﻮﻋﯿﺖ ﺻﺎﺩﺭﺍﺕ ﺍﻗﻼﻡ ﺩﻭ ﻣﻨﻈﻮﺭﻩ ﻭ ﻣﻮﺍﺭﺩ

ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺗﺄﻣﯿﻦ، ﻓﺮﻭﺵ ﻭ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﻣﻮﺍﺩ ﻭ ﻓﻨﺎﻭﺭﯼﻫﺎﯼ

ﻫﺴﺘﻪﺍﯼ ﺣﺴﺎﺱ ﺑﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺍﻣﮑﺎﻥ

ﺧﺮﯾﺪ ﻗﺎﻧﻮﻧﯽ ﺍﻗﻼﻡ ﻭ ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﺻﻨﻌﺖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﮐﺸﻮﺭ

ﮐﻪ ﻗﺒﻼ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺗﻠﻘﯽ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺍﺯ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﺍﺷﺎﻋﻪ ﺍﯼ ﻣﻤﻨﻮﻉ ﺷﺪﻩ

ﺑﻮﺩ، ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﮐﻤﯿﺴﯿﻮﻥ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﻭ ﺗﺴﻬﯿﻞ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؛

· ﺗﺤﺮﯾﻢ ﺗﺴﻠﯿﺤﺎﺗﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻟﻐﻮ ﻭ ﺑﺎ ﺑﺮﺧﯽ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ

ﻫﺎ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ ﺑﻪ ﻧﺤﻮﯼ ﮐﻪ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﻭﺍﺭﺩﺍﺕ

ﯾﺎ ﺻﺎﺩﺭﺍﺕ ﺍﻗﻼﻡ ﺩﻓﺎﻋﯽ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﻮﺭﺩﯼ ﻓﺮﺍﻫﻢ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺮﺩﯾﺪ. ﺍﯾﻦ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ ﻫﺎ ﻧﯿﺰ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ 5 ﺳﺎﻝ

ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﻟﻐﻮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ. ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﺻﺮﺍﺣﺘﺎ ﺍﻋﻼﻡ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﯿﺎﺳﺖ ﻫﻤﯿﺸﮕﯽ

ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﺧﺼﻮﺹ ﺍﺗﺨﺎﺫ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﻻﺯﻡ ﺟﻬﺖ ﺣﻔﻆ

ﺻﻠﺢ ﻭ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺩﺭ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﺎ

ﺗﺮﻭﺭﯾﺴﻢ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ؛

· ﺗﻮﺳﻌﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺩﻓﺎﻋﯽ ﻣﻮﺷﮑﯽ ﮐﺸﻮﺭ ﮐﻪ ﻗﺒﻼ ﺩﺭ

ﻗﺎﻟﺐ ﻣﺎﺩﻩ 41 ﺍﺯ ﻓﺼﻞ ﻫﻔﺘﻢ ﻣﻨﺸﻮﺭ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﺍﻟﺰﺍﻡ

ﺁﻭﺭ ﻣﻨﻊ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ، ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﯾﮏ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ ﻏﯿﺮﺍﻟﺰﺍﻡ

ﺁﻭﺭ ﻭ ﺻﺮﻓﺎ ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﻣﻮﺷﮑﻬﺎﯼ ﻃﺮﺍﺣﯽ ﺷﺪﻩ ﺑﺮﺍﯼ

ﺣﻤﻞ ﮐﻼﻫﮑﻬﺎﯼ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﻫﯿﭽﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺁﻥ ﻧﺒﻮﺩﻩ ﻭ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ، ﺩﺭ ﯾﮏ

ﺑﺎﺯﻩ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﻣﻌﯿﻦ ﺗﻌﺪﯾﻞ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺮﺩﯾﺪ؛ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ

ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﻋﻼﻡ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﯿﺎﺳﺖ

ﻫﻤﯿﺸﮕﯽ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﺧﺼﻮﺹ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﺗﺴﻠﯿﺤﺎﺗﯽ ﺍﺩﺍﻣﻪ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ؛

· ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻭ ﻧﻬﺎﺩﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺍﺯ

ﻓﻬﺮﺳﺖ ﺗﺤﺮﯾﻤﯽ ﺧﺎﺭﺝ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ؛ ﺳﺎﺯﻭﮐﺎﺭﯼ ﺑﺮﺍﯼ

ﺣﻞ ﺍﺧﺘﻼﻓﺎﺕ ﭘﯿﺶ ﺁﻣﺪﻩ ﻭ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﻋﺪﻡ ﭘﺎﯾﺒﻨﺪﯼ

ﻋﻤﺪﻩ ﺑﺮﺟﺎﻡ ﺗﻮﺳﻂ ﻫﺮ ﯾﮏ ﺍﺯ ﻃﺮﻓﻬﺎ ﻭ ﺗﺒﻌﺎﺕ ﻧﺎﺷﯽ

ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ. ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ

ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻋﺪﻡ ﺍﺻﻼﺡ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻋﺪﻡ ﭘﺎﯾﺒﻨﺪﯼ ﻋﻤﺪﻩ

ﺗﻮﺳﻂ ﻫﺮ ﯾﮏ ﺍﺯ ﻃﺮﻑ ﻫﺎﭘﺲ ﺍﺯ ﻃﯽ ﺭﻭﻧﺪ ﭘﯿﺶ ﺑﯿﻨﯽ

ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺩﺍﺷﺖ. ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﺻﺮﺍﺣﺘﺎ ﺍﻋﻼﻡ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻣﺠﺪﺩ

ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ، ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺩﺍﻃﻠﺒﺎﻧﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ

ﮐﻼ ﯾﺎ ﺟﺰﺋﺎ ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻧﻤﻮﺩ .

-7 ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﯾﮑﺠﺎﻧﺒﻪ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﻭ ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽ :

ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽ ﻭ ﺍﯾﺎﻻﺕ ﻣﺘﺤﺪﻩ، ﺗﻌﻬﺪ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﺍﻧﺪ

ﮐﻠﯿﻪ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ ﻭ ﻣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭﺿﻊ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﺭﺍ ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﺑﺎ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ

ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﺣﻮﺯﻩ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻟﻐﻮ

ﻧﻤﺎﯾﻨﺪ. ﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺎﺱ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﻭ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ ﻫﺎﯼ

ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺷﺪﻩ ﺗﻮﺳﻂ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﻭ ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽ ﺩﺭ

ﺣﻮﺯﻩ ﻫﺎﯼ ﺯﯾﺮ ﺩﺭ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﻧﺨﺴﺖ ﺭﻓﻊ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ﮐﻪ

ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺁﻥ، ﺍﺯ ﺭﻭﺯ ﺍﺟﺮﺍﯼ ‏«ﺑﺮﺟﺎﻡ ‏» ، ﺩﻭﻟﺖ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ

ﺍﺳﻼﻣﯽ، ﺑﺎﻧﮏ ﻣﺮﮐﺰﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ، ﺳﺎﯾﺮ ﻣﻮﺳﺴﺎﺕ ﺩﻭﻟﺘﯽ ﻭ

ﺍﺷﺨﺎﺹ ﺣﻘﯿﻘﯽ ﻭ ﺣﻘﻮﻗﯽ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﮐﻠﯿﻪ

ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﻬﺎ ﻭ ﻋﻤﻠﯿﺎﺕ ﺗﺠﺎﺭﯼ ﻭ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ ﺯﯾﺮ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻃﺮﻑ

ﻫﺎﯼ ﺗﺠﺎﺭﯼ ﺧﻮﺩ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻨﺪ :

ﺍﻟﻒ- ﺑﺨﺶ ﺑﺎﻧﮑﯽ، ﻣﺎﻟﯽ ﻭ ﺑﯿﻤﻪ :

ﮐﻠﯿﻪ ﺍﻣﻮﺍﻝ ﻭ ﻭﺟﻮﻩ ﻣﺘﻌﻠﻖ ﺑﻪ ﺩﻭﻟﺖ ﺍﯾﺮﺍﻥ، ﺑﺎﻧﮏ

ﻣﺮﮐﺰﯼ ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﺍﺷﺨﺎﺹ ﺣﻘﯿﻘﯽ ﻭ ﺣﻘﻮﻗﯽ ﮐﻪ ﻧﺰﺩ

ﻣﻮﺳﺴﺎﺕ ﻣﺎﻟﯽ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﻣﺴﺪﻭﺩ ﮔﺮﺩﯾﺪﻩ، ﺍﺯ ﺗﺎﺭﯾﺦ

ﺍﺟﺮﺍﯼ ﺑﺮﺟﺎﻡ ﺁﺯﺍﺩ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﻫﯿﭻ ﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻃﯽ ﻣﯽ

ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺻﺎﺣﺒﺎﻥ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﻮﺍﻝ ﻭ ﻭﺟﻮﻩ ﻗﺮﺍﺭ

ﮔﯿﺮﺩ. ﺩﻭﻟﺖ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ، ﺑﺎﻧﮏ ﻣﺮﮐﺰﯼ ﻭ

ﺳﺎﯾﺮ ﻣﻮﺳﺴﺎﺕ ﺩﻭﻟﺘﯽ ﻭ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﻬﺎﯼ ﺯﯾﺮ ﺭﺍ

ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻨﺪ :

-1 ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﻭ ﻓﺮﻭﺵ ﺍﻭﺭﺍﻕ ﻗﺮﺿﻪ

-2 ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﻭ ﻓﺮﻭﺵ ﺍﻭﺭﺍﻕ ﻗﺮﺿﻪ ﺍﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺿﻤﺎﻧﺖ

ﺩﻭﻟﺖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺻﺎﺩﺭ ﮔﺮﺩﯾﺪﻩ ﺍﺳﺖ

-3 ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻭﺍﻡ ﻫﺎﯼ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺳﺴﺎﺕ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ

ﺍﺯ ﻗﺒﯿﻞ ﺑﺎﻧﮏ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﻭ ﯾﺎ ﺳﺎﯾﺮ ﺑﺎﻧﮏ ﻫﺎﯼ ﺧﺼﻮﺻﯽ

-4 ﺗﻬﺎﺗﺮ ﻣﻌﺎﻣﻼﺕ ﺩﻻﺭﯼ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺑﺎﻧﮏ ﻫﺎﯼ ﻏﯿﺮ

ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﺋﯽ

-5 ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺿﻤﺎﻧﺖ ﻫﺎﯼ ﺻﺎﺩﺭﺍﺗﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺳﺴﺎﺕ

ﻣﺮﺑﻮﻃﻪ؛ ﺑﺎﻧﮑﻬﺎ ﻭ ﻣﻮﺳﺴﺎﺕ ﻣﺎﻟﯽ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ

ﺑﺪﻭﻥ ﻫﯿﭽﮕﻮﻧﻪ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺘﯽ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﺑﻪ ﻣﻌﺎﻣﻼﺕ ﻭ

ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻫﺎﯼ ﺗﺠﺎﺭﯼ ﺯﯾﺮ ﺑﺎ ﺑﺎﻧﮏ ﻫﺎ ﻭ ﻣﻮﺳﺴﺎﺕ ﻣﺎﻟﯽ

ﺧﺎﺭﺟﯽ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪ

-6 ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﮐﺎﺭﮔﺰﺍﺭﯼ

-7 ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﭘﯿﺎﻡ ﺭﺳﺎﻧﯽ ﺷﺎﻣﻞ ﺳﻮﺋﯿﻔﺖ

-8 ﺗﺎﺳﯿﺲ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪﮔﯽ، ﺷﻌﺒﻪ ﻭ ﯾﺎ ﺷﺮﮐﺖ ﻫﺎﯼ ﺗﺎﺑﻌﻪ

-9 ﺍﻓﺘﺘﺎﺡ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭﺍﺕ ﺍﺳﻨﺎﺩ ﻭ ﺑﺮﻭﺍﺕ ﺍﺳﻨﺎﺩﯼ ﻭ ﺻﺪﻭﺭ

ﺿﻤﺎﻧﺖ ﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﺎﻧﮑﯽ

-10 ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺩﺭ ﺳﻬﺎﻡ ﻣﻮﺳﺴﺎﺕ ﻣﺎﻟﯽ ﻭ ﺑﺎﻧﮑﯽ

ﺧﺎﺭﺟﯽ ﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﺸﺎﺭﮐﺖ ﺑﺎ ﺁﻧﻬﺎ

-11 ﻓﺮﻭﺵ ﻭ ﻭﺍﮔﺬﺍﺭﯼ ﺳﻬﺎﻡ ﺑﻪ ﻣﻮﺳﺴﺎﺕ ﻣﺎﻟﯽ ﻭ

ﺑﺎﻧﮏ ﻫﺎﯼ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻗﻮﺍﻧﯿﻦ ﺩﺍﺧﻠﯽ

-12 ﻧﻘﻞ ﻭ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺍﺭﺯ ﺑﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﻭ ﺧﺎﺭﺝ ﮐﺸﻮﺭ ﯾﺎ ﺑﻪ

ﺣﺴﺎﺏ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﻧﮏ

-13 ﺧﺮﯾﺪ ﻭ ﻓﺮﻭﺵ ﺍﻭﺭﺍﻕ ﻗﺮﺿﻪ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﯾﺎ ﺳﺎﯾﺮ

ﺍﻭﺭﺍﻕ ﺗﺠﺎﺭﯼ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺑﻪ ﺣﺴﺎﺏ ﺧﻮﺩ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺣﺴﺎﺏ

ﻣﺸﺘﺮﯾﺎﻥ ﺑﺎﻧﮏ ﻫﺎ

-14 ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻭﺍﻡ ﻫﺎ ﻭ ﺗﺴﻬﯿﻼﺕ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭﯼ ﺧﺎﺭﺟﯽ

-15 ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺳﺎﯾﺮ ﻋﻤﻠﯿﺎﺕ ﻣﺎﻟﯽ ﻭ ﺑﺎﻧﮑﯽ ﻭ ﻋﻤﻠﯿﺎﺕ

ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﻧﮑﯽ ﺑﺎ ﻫﺮ ﯾﮏ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻓﻮﻕ

ﺏ - ﻣﻌﺎﻣﻼﺕ ﺑﯿﻤﻪ ﺍﯼ

-1 ﺍﻧﻌﻘﺎﺩ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻗﺮﺍﺭﺩﺍﺩﻫﺎﯼ ﺑﯿﻤﻪ ﻭ ﺑﯿﻤﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﺗﮑﺎﺋﯽ

ﺑﻪ ﺣﺴﺎﺏ ﺧﻮﺩ ﻭ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺣﺴﺎﺏ ﻣﺸﺘﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﺩ

-2 ﻓﺮﻭﺵ ﻭ ﻭﺍﮔﺬﺍﺭﯼ ﺳﻬﺎﻡ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﻣﻮﺳﺴﺎﺕ ﺑﯿﻦ

ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺑﯿﻤﻪ ﺍﯼ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻗﻮﺍﻧﯿﻦ ﺩﺍﺧﻠﯽ

-3 ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺩﺭ ﺳﻬﺎﻡ ﻣﻮﺳﺴﺎﺕ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺑﯿﻤﻪ

ﺍﯼ ﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﺸﺎﺭﮐﺖ ﺑﺎ ﺁﻧﻬﺎ

-4 ﺳﺎﯾﺮ ﻋﻤﻠﯿﺎﺕ ﺑﯿﻤﻪ ﺍﯼ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﻫﺮ ﯾﮏ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺭﺩ

ﻓﻮﻕ

ﺝ - ﺑﺨﺶ ﻧﻔﺖ، ﮔﺎﺯ ﻭ ﭘﺘﺮﻭﺷﯿﻤﯽ

-1 ﻓﺮﻭﺵ، ﺻﺎﺩﺭﺍﺕ، ﺳﻮﺁﭖ ﻭ ﺣﻤﻞ ﻧﻔﺖ ﺧﺎﻡ،

ﻣﺤﺼﻮﻻﺕ ﻧﻔﺘﯽ، ﮔﺎﺯ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭ ﻣﺤﺼﻮﻻﺕ ﭘﺘﺮﻭﺷﯿﻤﯽ

-2 ﺧﺮﯾﺪ، ﺗﺎﻣﯿﻦ ﻭ ﺣﻤﻞ ﺗﺠﻬﯿﺰﺍﺕ ﻋﻤﺪﻩ ﻭﮐﻠﯿﺪﯼ،

ﺗﮑﻨﻮﻟﻮﮊﯼ، ﮐﻤﮑﻬﺎﯼ ﻓﻨﯽ ، ﺁﻣﻮﺯﺵ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﺨﺶ

ﻧﻔﺖ ، ﮔﺎﺯ ﻭ ﭘﺘﺮﻭﺷﯿﻤﯽ ﺷﺎﻣﻞ ﺍﮐﺘﺸﺎﻑ، ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻭ

ﭘﺎﻻﯾﺶ ﻧﻔﺖ ﻭ ﮔﺎﺯ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﯾﺎ ﻣﺎﯾﻊ

-3 ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻭﺍﻡ ﻭ ﺗﺴﻬﯿﻼﺕ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭﯼ ﺟﻬﺖ ﺗﺎﻣﯿﻦ

ﻭﺟﻮﻩ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﯿﺎﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﺨﺶ

-4 ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﻣﺸﺎﺭﮐﺖ ﺗﻮﺳﻂ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻭ ﺍﺷﺨﺎﺹ

ﺣﻘﻮﻗﯽ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﺻﻨﺎﯾﻊ ﻧﻔﺖ، ﮔﺎﺯ ﻭ ﭘﺘﺮﻭﺷﯿﻤﯽ

ﺩ - ﺑﺨﺶ ﮐﺸﺘﯿﺮﺍﻧﯽ ، ﮐﺸﺘﯽ ﺳﺎﺯﯼ ﻭ ﺣﻤﻞ ﻭ ﻧﻘﻞ

ﺩﺭﯾﺎﯾﯽ

-1 ﺧﺮﯾﺪ ﯾﺎ ﻓﺮﻭﺵ ﮐﺸﺘﯽ ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﻭﺳﺎﯾﻞ ﺣﻤﻞ ﻭ ﻧﻘﻞ

ﺩﺭﯾﺎﯾﯽ

-2 ﺧﺮﯾﺪ ﻭ ﻓﺮﻭﺵ ﻟﻮﺍﺯﻡ ﯾﺪﮐﯽ ﻭ ﺗﺠﻬﯿﺰﺍﺕ ﮐﺸﺘﯽ ﻫﺎ

ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﻭﺳﺎﯾﻞ ﺣﻤﻞ ﻭ ﻧﻘﻞ ﺩﺭﯾﺎﯾﯽ

-3 ﺧﺮﯾﺪ ﻭ ﻓﺮﻭﺵ، ﺣﻤﻞ ﺗﺠﻬﯿﺰﺍﺕ ﮐﻠﯿﺪﯼ ﻭ ﺗﮑﻨﻮﻟﻮﮊﯼ

ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻌﻤﯿﺮ ﻭ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ،ﻃﺮﺍﺣﯽ ﻭ ﺳﺎﺧﺖ ﮐﺸﺘﯽ ﻭ

ﺳﺎﯾﺮ ﻭﺳﺎﯾﻞ ﺣﻤﻞ ﻭ ﻧﻘﻞ ﺩﺭﯾﺎﯾﯽ

-4 ﺗﻌﻤﯿﺮ ﻭ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﯾﺎ ﺑﺎﺯﺳﺎﺯﯼ ﮐﺸﺘﯽ ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﻭﺳﺎﯾﻞ

ﺣﻤﻞ ﻭ ﻧﻘﻞ ﺩﺭﯾﺎﯾﯽ

-5 ﻫﺮ ﮔﻮﻧﻪ ﻋﻤﻠﯿﺎﺕ ﻣﺮﺑﻮﻃﻪ ﺑﻪ ﻃﺮﺍﺣﯽ ﻭ ﺳﺎﺧﺖ

ﮐﺸﺘﯽ ﻫﺎﯼ ﺑﺎﺭﯼ ﯾﺎ ﺗﺎﻧﮑﺮﻫﺎﯼ ﻧﻔﺘﯽ

-6 ﺗﺎﻣﯿﻦ ﮐﺸﺘﯽ ﺟﻬﺖ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﺳﺎﺯﯼ ﯾﺎ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﻧﻔﺖ

ﺧﺎﻡ ، ﻣﺸﺘﻘﺎﺕ ﻧﻔﺘﯽ، ﮔﺎﺯ ﯾﺎ ﻣﺸﺘﻘﺎﺕ ﺁﻥ، ﻣﺤﺼﻮﻻﺕ

ﭘﺘﺮﻭﺷﯿﻤﯽ

-7 ﺍﺭﺍﺋﻪ ﮐﻠﯿﻪ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﺛﺒﺖ ﭘﺮﭼﻢ، ﺗﻌﯿﯿﻦ

ﻭﺿﻌﯿﺖ ‏(Classification ‏) ، ﺗﻌﯿﯿﻦ ﻣﺸﺨﺼﺎﺕ ﻓﻨﯽ،

ﺛﺒﺖ ﻭ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﺷﻨﺎﺳﺎﺋﯽ ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﺗﺎﻧﮑﺮﻫﺎﯼ ﻧﻔﺘﯽ ﻭ

ﮐﺸﺘﯽ ﻫﺎﯼ ﺑﺎﺭﯼ

-8 ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺳﻮﺧﺖ ﺭﺳﺎﻧﯽ، ﺗﺪﺍﺭﮐﺎﺕ ﻭ ﯾﺎ

ﻫﺮﮔﻮﻧﻪ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺑﻨﺪﺭﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﮐﺸﺘﯽ ﻫﺎﯼ

ﺗﺤﺖ ﻣﺎﻟﮑﯿﺖ ﯾﺎ ﺗﺠﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺣﺎﻣﻞ ﮐﺎﻻﻫﺎﯼ ﻏﯿﺮ

ﺗﺤﺮﯾﻤﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ

-9 ﺍﺯ ﺗﺎﺭﯾﺦ ﺍﺟﺮﺍﯼ ‏«ﺑﺮﺟﺎﻡ‏» ﮐﻠﯿﻪ ﻋﻤﻠﯿﺎﺕ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ

ﺑﺎﺯﺭﺳﯽ، ﺗﻮﻗﯿﻒ ﯾﺎ ﺍﻧﻬﺪﺍﻡ ﮐﺎﻻﻫﺎﯼ ﻏﯿﺮﺗﺤﺮﯾﻤﯽ

ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ.

ﻩ - ﺗﺠﺎﺭﺕ ﻃﻼ ، ﻓﻠﺰﺍﺕ ﮔﺮﺍﻧﺒﻬﺎ

-1 ﺗﺠﺎﺭﺕ ﻭ ﺣﻤﻞ ﻭ ﻧﻘﻞ ﻃﻼ ﻭ ﻓﻠﺰﺍﺕ ﮔﺮﺍﻧﺒﻬﺎ

-2 ﺳﺎﯾﺮ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﺍﺯ ﻗﺒﯿﻞ ﺣﻤﻞ ﻭ ﻧﻘﻞ، ﺧﺪﻣﺎﺕ

ﺍﻣﻨﯿﺘﯽ ﻭ ﻏﯿﺮﻩ

-3 ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺗﺴﻬﯿﻼﺕ ﺟﻬﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﻌﺎﻣﻼﺕ ﻣﺮﺑﻮﻃﻪ

ﻭ - ﻓﻠﺰﺍﺕ

ﺗﺠﺎﺭﺕ ‏( ﻭﺍﺭﺩﺍﺕ ﻭ ﺻﺎﺩﺭﺍﺕ ‏) ، ﺣﻤﻞ ﻭ ﻧﻘﻞ ﮐﻠﯿﻪ ﻓﻠﺰﺍﺕ

ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﮔﺮﺍﻓﯿﺖ ﻭ ﻓﻠﺰﺍﺕ ﺧﺎﻡ ﯾﺎ ﻧﯿﻤﻪ ﺳﺎﺧﺘﻪ

ﺯ- ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭ

ﺗﺠﺎﺭﺕ ‏( ﻭﺍﺭﺩﺍﺕ ﻭ ﺻﺎﺩﺭﺍﺕ ‏) ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻭ ﯾﺎ

ﻏﯿﺮﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭ ﻭ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺭﺳﺎﻧﯽ ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭﻫﺎﯼ

ﯾﮑﭙﺎﺭﭼﻪ ﺳﺎﺯﯼ ﻓﺮﺁﯾﻨﺪﻫﺎﯼ ﺻﻨﻌﺘﯽ

ﺡ - ﺁﺯﺍﺩﺳﺎﺯﯼ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻣﺎﻟﯽ ﻭ ﺩﺍﺭﺍﺋﯽ ﻫﺎﯼ ﺍﺷﺨﺎﺹ

ﺗﺤﺮﯾﻢ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ

ﺣﺪﻭﺩ 800 ﺷﺨﺺ ﺣﻘﯿﻘﯽ ﻭ ﺣﻘﻮﻗﯽ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ

ﺑﻬﺎﻧﻪ ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﯾﺎ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﺗﻮﺳﻂ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ، ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﯾﺎ ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽ

ﺗﺤﺖ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﻧﺪ، ﺍﺯ ﻓﻬﺮﺳﺖ ﻫﺎﯼ ﻣﺮﺑﻮﻃﻪ

ﺧﺎﺭﺝ ﻭ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻣﺎﻟﯽ ﻭ ﺩﺍﺭﺍﺋﯽ ﻫﺎﯼ ﺁﻧﻬﺎ ﺁﺯﺍﺩ ﺧﻮﺍﻫﺪ

ﺷﺪ .

ﻭ - ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﻟﻐﻮ ﺷﺪﻩ ﻏﯿﺮ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ

ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﻟﻐﻮ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ، ﺳﻪ ﺩﺳﺘﻪ

ﺍﺯ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﮐﻪ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﺑﺎ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﺍﺯ ﺳﺎﻝ ﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺗﺤﺖ ﻋﻨﺎﻭﯾﻦ ﺩﯾﮕﺮ

ﺗﺤﻤﯿﻞ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ، ﻧﯿﺰ ﺍﺯ ﻣﯿﺎﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ :

- ﺭﻓﻊ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﻮﺍﭘﯿﻤﺎﯾﯽ

ﺑﺎ ﻟﻐﻮ ﻣﻤﻨﻮﻋﯿﺖ ﺧﺮﯾﺪ ﻭ ﺍﺟﺎﺭﻩ ﻫﻮﺍﭘﯿﻤﺎﻫﺎﯼ

ﻣﺴﺎﻓﺮﺑﺮﯼ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺻﺪﻭﺭ ﻣﺠﻮﺯﻫﺎﯼ ﻻﺯﻡ ﺗﻮﺳﻂ

ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ، ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺧﺮﯾﺪﺍﺭﯼ ﻫﻮﺍﭘﯿﻤﺎﻫﺎﯼ ﻣﺴﺎﻓﺮﯼ

ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ ﻭ ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽ ﻭ ﻧﻮﺳﺎﺯﯼ ﻧﺎﻭﮔﺎﻥ ﻫﻮﺍﯾﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ

ﺍﺭﺗﻘﺎﯼ ﺍﯾﻤﻨﯽ ﻭ ﮐﺎﺭﺁﻣﺪﯼ ﺻﻨﻌﺖ ﻫﻮﺍﻧﻮﺭﺩﯼ ﮐﺸﻮﺭ

ﻓﺮﺍﻫﻢ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ . ﺧﺎﻃﺮ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﺧﺮﯾﺪ

ﻫﻮﺍﭘﯿﻤﺎﯼ ﺗﺠﺎﺭﯼ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﺼﺎﺩﯾﻖ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ

ﻏﯿﺮﻋﺎﺩﻻﻧﻪ ﻋﻠﯿﻪ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻃﯽ ﺳﻪ ﺩﻫﻪ

ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ.

- ﺭﻓﻊ ﻣﻤﻨﻮﻋﯿﺖ ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﺷﺮﮐﺖ ﻫﺎﯼ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺷﺮﮐﺖ

ﻫﺎﯼ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺗﻔﺎﻫﻢ ﺻﻮﺭﺕ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻃﺒﻖ ﺑﺮﺟﺎﻡ، ﺷﺮﮐﺖ

ﻫﺎﯼ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﺗﺎﺑﻌﻪ ﺷﺮﮐﺖ ﻫﺎﯼ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ

ﻣﺠﻮﺯ ﮐﻠﯽ ﺻﺎﺩﺭﻩ ﺍﺯ ﺳﻮﯼ ﺩﻭﻟﺖ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﻣﺠﺎﺯ ﺑﻪ

ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ

ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ. ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻣﻨﻊ ﮐﻠﯽ ﻣﺮﺍﻭﺩﻩ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ ﺑﯿﻦ

ﺍﺗﺒﺎﻉ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﻭ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ ﮐﻤﺎﮐﺎﻥ ﺑﺎﻗﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻣﺎﻧﺪ .

- ﺻﺪﻭﺭ ﻣﺠﻮﺯ ﺻﺎﺩﺭﺍﺕ ﻓﺮﺵ ﻭ ﺑﺮﺧﯽ ﺍﻗﻼﻡ ﻏﺬﺍﯾﯽ

ﺷﺎﻣﻞ ﭘﺴﺘﻪ ﻭﺧﺎﻭﯾﺎﺭ ﺍﺯ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ

ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺗﻔﺎﻫﻢ ﺻﻮﺭﺕ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻃﺒﻖ ﺑﺮﺟﺎﻡ، ﺍﻣﮑﺎﻥ

ﺻﺪﻭﺭ ﺑﺮﺧﯽ ﺍﻗﻼﻡ ﺷﺎﻣﻞ ﻓﺮﺵ، ﭘﺴﺘﻪ ﻭ ﺧﺎﻭﯾﺎﺭ ﺍﺯ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ . ﻻﺯﻡ ﺑﻪ ﺫﮐﺮ ﺍﺳﺖ

ﺻﺎﺩﺭﺍﺕ ﺍﯾﻦ ﺍﻗﻼﻡ ﺑﻪ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ 2000 ﺁﺯﺍﺩ

ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ 2010 ﻣﻤﻨﻮﻉ ﮔﺮﺩﯾﺪ.

- ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺍﯾﺎﻻﺕ ﻣﺘﺤﺪﻩ ﻭ ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽ ﺗﻌﻬﺪ

ﺩﺍﺩﻩ ﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻣﺠﺪﺩ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﻨﺰﻟﻪ

ﻧﻘﺾ ﺗﻌﻬﺪﺍﺕ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﺑﺮﺟﺎﻡ ﺗﻠﻘﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ،

ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪ . ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ، ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﮐﻠﯿﻪ ﺗﺤﺮﯾﻢ

ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺳﻄﻮﺡ ﺍﯾﺎﻟﺘﯽ ﻣﺎﻧﻊ ﺍﺯ ﺍﯾﻔﺎﯼ ﺗﻌﻬﺪﺍﺕ

ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﺩﺭ ﺭﻓﻊ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻧﺤﻮ ﻣﻘﺘﻀﯽ ﺭﻓﻊ

ﻧﻤﺎﯾﺪ .

-8 ﻫﻤﺰﻣﺎﻧﯽ ﻭ ﺗﻨﺎﻇﺮ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﻣﺘﻘﺎﺑﻞ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ

5+1

ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺗﻔﺎﻫﻢ ﺻﻮﺭﺕ ﮔﺮﻓﺘﻪ،

- ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﺑﻪ ﺻﺪﻭﺭ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ ﺟﺪﯾﺪ

ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺎﯾﯿﺪ ﺑﺮﺟﺎﻡ ﻭ ﻟﻐﻮ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﻗﺒﻠﯽ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﺪ .

- ﺳﭙﺲ ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽ ﻭ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﺗﺼﻤﯿﻤﺎﺕ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﺷﺪﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﻟﻐﻮ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﻣﺎﻟﯽ ﻭ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺍﺗﺨﺎﺫ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﻧﻤﻮﺩ.

- ﻣﺘﻌﺎﻗﺒﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﻻﺯﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﺗﻌﻬﺪﺍﺕ

ﺧﻮﺩ ﻭﻓﻖ ﺑﺮﺟﺎﻡ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﺪ .

- ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽ ﻭ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﻧﯿﺰ ﺗﻤﻬﯿﺪﺍﺕ ﻻﺯﻡ ﺑﺮﺍﯼ

ﺍﺟﺮﺍﯾﯽ ﺗﻌﻬﺪﺍﺗﺸﺎﻥ ﻭ ﺗﺪﻭﯾﻦ ﺩﺳﺘﻮﺭﺍﻟﻌﻤﻞ ﻫﺎ ﻭ ﺁﯾﯿﻦ

ﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﺟﺮﺍﯾﯽ ﻻﺯﻡ ﻭ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻣﺮﺍﺟﻊ ﺫﯾﺮﺑﻂ ﺩﻭﻟﺘﯽ

ﻭ ﻣﻮﺳﺴﺎﺕ ﻭ ﺑﻨﮕﺎﻩ ﻫﺎﯼ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ ﺍﺗﺨﺎﺫ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ

ﻧﻤﻮﺩ.

- ﺍﯾﻦ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﻣﺘﻨﺎﻇﺮ ﺑﻪ ﻧﺤﻮﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ

ﮐﻪ ﺩﺭ " ﺭﻭﺯ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﺗﻮﺍﻓﻖ " ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﺑﺎ ﺗﺎﯾﯿﺪ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺗﻮﺳﻂ ﺁﮊﺍﻧﺲ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺗﻤﯽ، ﺍﺟﺮﺍﯼ

ﮐﻠﯿﻪ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎﯼ ﻣﻘﺮﺭ ﺷﺪﻩ ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ .

ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ

ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ

ﺑﺎ ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻓﺎﺭﺳﯽ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻓﺎﺭﺳﯽ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﻭﯾﻦ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﻭ 1+5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺑﺎ ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻓﺎﺭﺳﯽ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺭﺩ ﻭﯾﻦ

۱۶ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﯿﺶ - ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ , ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﻭﯾﻦ , ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 +

1 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ , ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ

ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ - ﺗﻔﺮﯾﺤﯽ

... tafrihi-center.rozblog.com /.../ ﺗﺮﺟﻤﻪ-ﻓﺎﺭﺳﯽ -

ﻣﺘﻦ - ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ - ﺍﯾﺮﺍﻥ- ﻭ- ... ۶ ﺳﺎﻋﺖ

ﭘﯿﺶ - ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 +

1 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺑﺎ ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻓﺎﺭﺳﯽ . ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻓﺎﺭﺳﯽ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﻭﯾﻦ . ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ... ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺗﯿﺮ

ﻣﺎﻩ 94 :: ﻣﺎﻩ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ... pasokhname-

khordad94.blog.ir /.../ ﻣﺘﻦ 20% ﺗﻮﺍﻓﻖ 20% ﻫﺴﺘﻪ

20% ﺍﯼ 20% ﺍﯼ ... ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﯿﻦ ﮔﺮﻭﻩ 5 + 1

ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﻧﻈﺮﻫﺎ

ﺍﺧﺒﺎﺭ ... 00:30 ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

ﻭﯾﻦ ؛ ﺗﻤﺪﯾﺪ ﮔﻔﺖ ﻭﮔﻮﻫﺎ ﺗﺎ ﺗﯿﺮ ﻣﺎﻩ ﺳﺎﻝ 94 . ﻣﺘﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ 22 ﺗﯿﺮ ﻣﺎﻩ 94 ﺳﺎﯾﺖ ﺁﮔﻬﯽ

ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﯽ estekhdam.tehranpatogh.ir/ ﻣﺘﻦ -

ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ - ﺍﯾﺮﺍﻥ -22- ﺗﯿﺮ -ﻣﺎﻩ /94- ۲۱

ﺳﺎﻋﺖ ﭘﯿﺶ - ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ

5 + 1 ﻭﯾﻦ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ 22 ﺗﯿﺮ … ... 94 :: ﺷﻬﺮﺧﺒﺮ …

00:30 ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ ؛ ﺗﻤﺪﯾﺪ

ﮔﻔﺖ ﻭﮔﻮﻫﺎ ﺗﺎ ﺗﯿﺮ ﻣﺎﻩ ﺳﺎﻝ 94 . ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﮐﻠﯿﭗ ﺟﺸﻦ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻭ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ 22 ﺗﯿﺮ 94 … ﻣﺘﻦ

ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 1+5 ﺩﺭ

ﻧﯿﻤﻪ ﺷﺐ 94 tik.vistablog.ir/post/1904 ۲ ﺳﺎﻋﺖ

ﭘﯿﺶ - ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﺗﯿﺮ ﻣﺎﻩ

94 :: ﻣﺎﻩ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ... 00:30 ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ

ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ ؛ ﺗﻤﺪﯾﺪ ﮔﻔﺖ ﻭﮔﻮﻫﺎ ﺗﺎ ﺗﯿﺮ ﻣﺎﻩ

ﺳﺎﻝ 94 . ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺗﯿﺮ ﻣﺎﻩ

94 ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻉ ﺟﺪﯾﺪ www. download newphoto.ir /.../

ﻣﺘﻦ - ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ - ﺍﯾﺮﺍﻥ -ﻭ 51- -ﺗﯿﺮ -

ﻣﺎﻩ ...9- ۱ ﺭﻭﺯ ﭘﯿﺶ - ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5

+ 1 ﺗﯿﺮ ﻣﺎﻩ 94 ... ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﯿﻦ ﮔﺮﻭﻩ 5 + 1 ﺩﺭ

ﻭﯾﻦ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﻧﻈﺮﻫﺎ

ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺣﺎﮐﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ - Nahal Online tafrihi-

center-rzb.nahalonline.ir/page-483708.html ﺍﺧﺮﯾﻦ

ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺍﺯ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ , ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﺑﯿﻦ ﮔﺮﻭﻩ 5 + 1 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ , ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺍﺧﺮﯾﻦ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ , ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ , ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ... ﺑﺎﻓﯿﺎ - ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ tafrihi-

center.bafiamarkazi.ir/page-49491.html ﺍﺧﺮﯾﻦ

ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺍﺯ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ , ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﺑﯿﻦ ﮔﺮﻭﻩ 5 + 1 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ , ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺍﺧﺮﯾﻦ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ , ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ , ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ - ﺗﻔﺮﯾﺤﯽ ...

www.tafrihicenter.ir /.../ ﺗﺮﺟﻤﻪ -ﻓﺎﺭﺳﯽ- ﻣﺘﻦ - ﺗﻮﺍﻓﻖ

- ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ - ﺍﯾﺮﺍﻥ -ﻭ -51-ﺩﺭ - ... ۶ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﯿﺶ -

ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﺩﺭ

ﻭﯾﻦ ﺑﺎ ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻓﺎﺭﺳﯽ. ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻓﺎﺭﺳﯽ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﻭﯾﻦ . ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ... ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺗﻴﺮ

ﻣﺎﻩ 94 - ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎﯼ ﺭﻭﺯ www.bestofday.ir/ text

-201507140657299176 ۲ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﯿﺶ - ﺁﺩﺭﺱ :

ﮐﻠﻴﮏ ﮐﻨﻴﺪ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ

5 + 1 ﺩﺭ ﻭﻳﻦ 13 ﺳﺎﻋﺖ ﻗﺒﻞ ... ... ﻭ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺍﻳﻨﮑﻪ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺑﻴﺎﻓﺘﺪ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ... ﻣﺘﻦ

ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 1+5 ﺩﺭ

ﻟﻮﺯﺍﻥ ponel.ir/2015/04/02/ﺁﺧﺮﯾﻦ - ﺧﺒﺮ - ﺍﺯ-ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ -

ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ -ﺩﺭ - ﻟﻮﺯﺍﻥ - ﺳﻮ/ ۱۳ ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ ۱۳۹۴ ﻫ. ﺵ . -

ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺧﺒﺮ ﺍﺯ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺭ ﻟﻮﺯﺍﻥ ﺳﻮﺋﯿﺲ

ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻔﺎﻫﻢ ﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ... ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﻧﺸﺪﻩ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺧﺒﺮ

ﺍﺯﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ 13 ... ﻟﻮﺯﺍﻥ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺗﻤﺪﯾﺪ ﻭﯾﻦ

ﺟﺎﻡ ﺟﻢ ﺁﻧﻼﯾﻨﻤﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺗﺎ ﭼﻬﺎﺭﺷﻨﺒﻪ ﺍﺩﺍﻣﻪ

ﺩﺍﺭﺩ ﺁﺧﺮﯾﻦ ... ﺍﺯ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺭ ﻟﻮﺯﺍﻥ ۱۱

ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ ۹۴ :: ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻓﯿﻠﻢ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﻭ ﺟﺪﯾﺪﺗﺮﯾﻦ ﺧﺒﺮﻫﺎ

... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺩﺭ

ﻭﯾﻦ - ﻭﺏ ﺳﺎﯾﺖ tafrihi-center-

rzb.krediteinfach.net/page-1685939.html ﺍﺧﺮﯾﻦ

ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺍﺯ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ , ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﺑﯿﻦ ﮔﺮﻭﻩ 5 + 1 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ , ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺍﺧﺮﯾﻦ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ , ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ , ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ... ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﺍﻭﺑﺎﻣﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﮊﻧﻮ + ﻓﯿﻠﻢ / ﻣﺸﺮﻕ ﻧﯿﻮﺯ - ﺧﺒﺮ ﻓﺎﺭﺳﯽ

khabarfarsi.com/ext/7285850 ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺑﺎ ﺯﯾﺮﻧﻮﯾﺲ

ﻓﺎﺭﺳﯽ - ﺷﺐ ﺑﺨﯿﺮ، ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﯾﺎﻻﺕ ﻣﺘﺤﺪﻩ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ

ﺷﺮﮐﺎ ﻭ ﻫﻢ ﭘﯿﻤﺎﻧﺎﻥ ﻧﺰﺩﯾﮑﻤﺎﻥ ... ﺗﺎﺑﻨﺎﮎ : ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ

ﺳﺨﻨﺎﻥ ﺍﻭﺑﺎﻣﺎ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻧﺘﺎﯾﺞ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﮊﻧﻮ ﺭﺋﯿﺲ ﺟﻤﻬﻮﺭ

ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ 1 + 5

ﺳﺨﻨﺮﺍﻧﯽ ﮐﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ، ﻫﻤﺎﻧﻨﺪ ... ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ

ﺧﺒﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺧﺒﺮﺁﻧﻼﯾﻦ، ﺳﺎﻋﺎﺕ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ ،

ﺷﺮﺍﯾﻂ ﺭﺍ ﭼﻨﺎﻥ ﭘﯿﭽﯿﺪﻩ ﮐﺮﺩﻩ ﮐﻪ ... ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﺑﻪ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺭﺳﯿﺪﻧﺪ / ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ...

postfinder.ir/10777/ ﺍﯾﺮﺍﻥ -ﻭ- 1 - 5 - ﺑﻪ - ﺗﻮﺍﻓﻖ -

ﺭﺳﯿﺪﻧﺪ - ﻣﺘﻦ - ﮐﺎﻣﻞ -ﺗﻮﺍﻑ . html ۱۳ ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ ۱۳۹۴

ﻫ. ﺵ. - ﻣﺘﻦ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 –

ﻋﺼﺮ ﺍﯾﺮﺍﻥ . www.asriran.com ‹ ﺻﻔﺤﻪ .... ﺁﻏﺎﺯ ﺩﻭﺭ

ﺗﺎﺯﻩ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 1 + 5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ –

ﮐﯿﻬﺎﻥ. kayhan.ir/fa/news …/ .... ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﻭ 5 + 1 – ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺭﻭﺯ .

ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﻭﯾﻦ

ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ 22 ﺗﯿﺮ 94 bazar25-rzb.memkan.ir/

page-577398.html ۱ ﺭﻭﺯ ﭘﯿﺶ - ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 5 + 1 ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ 22 ﺗﯿﺮ 1394 :: ﺷﻬﺮﺧﺒﺮ ...

00:30 ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ ؛ ﺗﻤﺪﯾﺪ

ﮔﻔﺖ ﻭﮔﻮﻫﺎ ﺗﺎ ﺗﯿﺮ ﻣﺎﻩ ﺳﺎﻝ 94 ... 22:03 ... ﻫﺎ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ... ﺯﻣﺎﻥ ﺍﻋﻼﻡ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ 17 ﺗﯿﺮ 94 :: ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ 2015 . ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 - ﺳﺎﯾﺖ ﺧﺒﺮﯼ ﺩﯼ ﺟﯽ ﺑﻼﮒ dgblog.ir ‹

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ۱۲ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﯿﺶ - ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﯿﻦ ﮔﺮﻭﻩ 5 + 1 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﺳﺖ

ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﻧﻈﺮﻫﺎ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺣﺎﮐﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ

... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﺩﺭ

ﻭﯾﻦ . ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 1

ﻭﯾﻦ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ 22 ﺗﯿﺮ ... 93z.ir/2015/07/13/ﻧﺘﯿﺠﻪ - ﻧﻪ

ﺍﯼ ﯼ -ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ- ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ - ﺍﯾﺮﺍﻥ -ﻭ 5- - 1 -ﻭﯼ/ ۲۱

ﺳﺎﻋﺖ ﭘﯿﺶ - ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 5 + 1 ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ

22 ﺗﯿﺮ1394 :: ﺷﻬﺮﺧﺒﺮ ... 94 :: ﺷﻬﺮﺧﺒﺮ … ﻧﺘﯿﺠﻪ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻭﯾﻦ ﺳﻪ ﺷﻨﺒﻪ 16 ﺗﯿﺮ 1394 ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻓﯿﻠﻢ . ... 00:30 ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ ؛ ﺗﻤﺪﯾﺪ ﮔﻔﺖ ﻭﮔﻮﻫﺎ ﺗﺎ ﺗﯿﺮ ﻣﺎﻩ ﺳﺎﻝ 94

… ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻭ ﻓﺎﺭﺳﯽ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﻣﻄﺒﻮﻋﺎﺗﯽ

ﻟﻮﺯﺍﻥ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ... www.asriran.com ‹ ﺻﻔﺤﻪ ﻧﺨﺴﺖ ‹

ﺳﯿﺎﺳﺖ ﺧﺎﺭﺟﯽ ۱۶ ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ ۱۳۹۴ ﻫ. ﺵ . - ﻋﺼﺮﺍﯾﺮﺍﻥ

- ﻣﺘﻦ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﻣﻄﺒﻮﻋﺎﺗﯽ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ 1 + 5

ﮐﻪ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ... ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﺫﺭﻣﺎﻩ 1392 ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﯾﻢ، ﻣﺎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﺩﺭ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﮔﺮﺩ ﻫﻢ ...

ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻀﻤﯿﻦ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ ﮐﻠﯿﻪ ﺗﺤﺮﯾﻢ

ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﮐﺎﻣﻞ ﻟﻐﻮ ﻧﻤﺎﯾﺪ، ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﯿﻢ. ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ

ﮐﻠﯿﻪ ﮐﺘﺐ ﻭ ﺍﻃﻠﺴﻬﺎﯼ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﻭ ﭘﯿﺮﺍﭘﺰﺷﮑﯽ ﻭ. ... 600

ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ... ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 -

ﺻﻔﺤﻪ ﺍﺻﻠﯽ ghatrehrzb.world-hacker.org/

post/88774.html ۱۳ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﯿﺶ - ﺗﻮﺍﻓﻘﯽ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺑﯿﻦ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ - ﺳﺎﯾﺖ ...

www.tabnak.ir .... ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﻭ 5 + 1 ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ . ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺷﺪ + ﻣﺘﻦ ﻓﺎﺭﺳﯽ ﻭ ...

www.yjc.ir /.../ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ- ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ - ﺍﯾﺮﺍﻥ -ﻭ - 15

-ﻣﻨﺘﺸﺮ- ﺷﺪ- ﻣﺘﻦ -ﻓﺎﺭﺳﯽ -ﻭ- ﺍﻥ ... ۳ ﺁﺫﺭ ۱۳۹۲ ﻫ. ﺵ .

- ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺷﺪ +

ﻣﺘﻦ ﻓﺎﺭﺳﯽ ﻭ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ .... ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺷﻔﺎﻑ ﺳﺎﺯ ﻭ ﺑﺎ

ﻧﻈﺎﺭﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﻪ ﺍﺟﺮﺍﺀ

ﺩﺭﺁﻭﺭﺩ. ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ

ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﻭ 1+5 - ﺁﯼ ﮐﯿﻮ ...

iq7.blogsky.com/1394/01/14/post-4276/ ۱۴

ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ ۱۳۹۴ ﻫ. ﺵ. - download -seriyal-

blogir.azar1.ir/page-741895.html . ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ... ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 5 + 1 ﺩﺭ ﻟﻮﺯﺍﻥ .... ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ 5+1

ﺑﺮﺍﯼ ﮔﻔﺖ ﻭﮔﻮ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺟﺎﻣﻊ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺭﺍﻫﯽ ﻭﯾﻦ

، ﭘﺎﯾﺘﺨﺖ ﺍﺗﺮﯾﺶ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ. ﺟﺎﻡ ﻧﯿﻮﺯ :: JamNews

jamnews.ir/ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ : ﺟﺰﺋﯿﺎﺗﯽ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ

ﺁﮊﺍﻧﺲ ﻭ ﻣﺼﺎﺣﺒﻪ ﺑﺎ ﺩﺍﻧﺸﻤﻨﺪﺍﻥ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ‏[ 32 ﺩﻗﯿﻘﻪ

ﭘﯿﺶ‏] ... ﻫﺎ ﺍﺯ ﻭﯾﻦ ؛ · ﺗﮑﺎﭘﻮﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺼﻮﻝ ﺗﻮﺍﻓﻖ /

ﺟﻠﺴﻪ ﻫﻤﺎﻫﻨﮕﯽ ﻣﯿﺎﻥ ﻭﺯﺭﺍﯼ ﺧﺎﺭﺟﻪ 1 + 5 ... ﻣﺘﻦ

ﮐﺎﻣﻞ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 5+1 ﻭﺁﻣﺮﯾﮑﺎ

13 ... 3030pa.com/ 1115 - ﻣﺘﻦ - ﮐﺎﻣﻞ -ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ -

ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ - ﺍﯾﺮﺍﻥ - ﺑﺎ- 15 . html ۱۳ ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ

۱۳۹۴ ﻫ. ﺵ. - ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﺑﺎ 1 + 5 ﻭﺁﻣﺮﯾﮑﺎ 13 ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ .94 ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺗﯿﺘﺮﺍﮊ

ﺳﺮﯾﺎﻝ ﺳﺮ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﻣﯿﺜﻢ ﺍﺑﺮﺍﻫﯿﻤﯽ ﻧﻮﺭﻭﺯ ۹۴ ·

ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺁﻫﻨﮓ ﺍﯼ ... ﻣﺘﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺩﺭ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﮊﻧﻮ - ﺳﺎﯾﺖ ﺧﺒﺮﯼ ... www.tabnak.ir ‹ ﺻﻔﺤﻪ

ﻧﺨﺴﺖ ‹ ﻓﺮﻫﻨﮕﻲ ۳ ﺁﺫﺭ ۱۳۹۳ ﻫ . ﺵ. - ﺍﻣﺮﻭﺯ - ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ -

ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻤﯿﻦ ﺭﻭﺯ ﺩﻫﻤﯿﻦ ﺩﻭﺭ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺟﺎﻣﻊ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻧﮑﻪ ... ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ;amp ﺗﺎﺑﻨﺎﮎ ;amp ،

ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﺪﯾﻦ ﺷﺮﺡ ﺍﺳﺖ :

... 3+3 ﯾﺎ 1 + 5 ﻭ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﺴﺌﻮﻝ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻭ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﻗﺪﻡ

ﻫﺎﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻣﯿﺎﻥ- ﻣﺪﺕ ﻭ ﺭﺍﻩ ﺣﻞ ﺟﺎﻣﻊ ... ﻟﺤﻈﻪ

ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﺎ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ/ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻏﺮﺑﯽ : ;amp ﺗﻮﺍﻓﻖ ...

- ﻓﺎﺭﺱ www.farsnews.com/news text .php?

nn=13930901001831 ۲ ﺁﺫﺭ ۱۳۹۳ ﻫ. ﺵ. - ﻭﺯﺭﺍﯼ

ﺧﺎﺭﺟﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ 1 + 5 ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﮐﺎﺗﺮﯾﻦ ﺍﺷﺘﻮﻥ

ﻣﺴﺌﻮﻝ ﻭﻗﺖ ﺳﯿﺎﺳﺖ ﺧﺎﺭﺟﯽ ... ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻃﺮﻓﯿﻦ ﺩﺭ

ﻭﯾﻦ ﭘﻨﺞ ﮐﺎﺭ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﭘﯿﺶ ﻧﻮﯾﺲ ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ ﺟﺎﻣﻊ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺗﺤﺖ ... ‏( ﺑﺎ ﮐﻠﯿﮏ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺳﺎﻋﺖ ﺧﺒﺮ، ﻣﺘﻦ

ﮐﺎﻣﻞ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﻗﺎﺑﻞ ﺩﺳﺘﺮﺳﯽ ﺍﺳﺖ ‏). ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ

ﻟﺤﻈﻪ ﺍﺯ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 - Bartarinha.IR ...

www.bartarinha.ir ‹ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺭﻭﺯ ‹ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺳﯿﺎﺳﯽ ۴

ﺳﺎﻋﺖ ﭘﯿﺶ - ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ; sp_nav. ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺳﯿﺎﺳﯽ ...

ﺑﺮﺗﺮﯾﻦ ﻫﺎ : ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ 1 + 5

ﺳﺎﻋﺎﺕ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺳﭙﺮﯼ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ﺷﻮﺍﻫﺪ ﻧﺸﺎﻥ

ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ..... 12:43 : ﯾﮏ ﻣﻨﺒﻊ ﺁﮔﺎﻩ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﻣﺪﻋﯽ ﺷﺪﻩ

ﮐﻪ 98 ﺩﺭﺻﺪ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﺷﺪﻩ

ﺍﺳﺖ . 14:42 : ﻣﻨﺎﺑﻊ ... ﻭﺍﮐﻨﺶ ﮐﯿﻬﺎﻥ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ

1;43#5 - ﻟﯿﻨﮏ ﻫﺎﯼ ﮔﻮﮔﻞ va1.ir/ ﻭﺍﮐﻨﺶ-ﮐﯿﻬﺎﻥ - ﺑﻪ -

ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﺍﯾﺮﺍﻥ-ﻭ 5- /431 ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺧﺒﺮ .; ...

ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﻧﺘﺎﻧﯿﺎﻫﻮ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 : ﺍﯾﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﻪ ﺳﻮﺩ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ .... ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 5 + 1 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ - ﺑﺮﻭﺯ

ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ . ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ 1+5 ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺷﺪﻥ

ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺸﻦ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ download

newfree.ir/2015/07/08/ ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﻧﻪ ﺍﯼ ﯼ- ﺍﯾﺮﺍﻥ -ﻭ -

ﮔﺮﻭﻩ- 51 / ۶ ﺭﻭﺯ ﭘﯿﺶ - ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ 5

+ 1 ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺷﺪﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺸﻦ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﻬﺎﯾﯽ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ ... ﺍﺻﻠﻰ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﺎ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

;amp ﻭﯾﻦ ۴ ;amp / ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ۱۵ ﺩﺭ ﺁﺳﺘﺎﻧﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻧﻬﺎﯾﯽ … ... IR ﺑﺮﺗﺮﯾﻦ ﻫﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ۱ ۵ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺭﺳﯿﺪﻧﺪ

/ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ! ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭ

ﻭﯼ ﭼﺖ we chat ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻣﭙﯿﻮﺗﺮ ﺍﻧﺪﺭﻭﯾﺪ ﺳﯿﻤﺒﯿﻦ ﺑﺎﺩﺍ

pc · ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ... ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 94 -

ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺭﺍﯾﮕﺎﻥ ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭ 98 dll-98.ir/ ﻣﺘﻦ - ﺗﻮﺍﻓﻖ -

ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ - ﺍﯾﺮﺍﻥ -ﻭ -۵۱ - ۹۴/ ۱۴ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﯿﺶ -

ﻣﺘﻤﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 94 ﻥ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ,94 ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ۵+۱ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ . ﻣﺘﻦ ﺍﺻﻠﯽ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 1

lasercenter-lar.ir/ ﻣﺘﻦ -ﺍﺻﻠﯽ - ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﺍﯾﺮﺍﻥ-ﻭ 5- +

1 / ﻣﺘﻦ ﺍﺻﻠﯽ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 1 . ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻔﺎﻫﻢ

ﻧﺎﻣﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 1 . ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 5 ﺑﺮ ﺳﻨﺪﯼ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﺭﺳﯿﺪﻧﺪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ ﮐﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﻣﺘﻦ

. ﺑﯿﺸﺘﺮ ... ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ... ﺷﻬﺮﺧﺒﺮ - ﺗﯿﺘﺮ ﺟﺪﯾﺪﺗﺮﯾﻦ ﻭ

ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﺟﻬﺎﻥ www.shahrekhabar.com/

ﺧﺒﺮﻫﺎﯼ ﻏﯿﺮﺭﺳﻤﯽ ﺍﺯ ﺍﻋﻼﻡ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺗﺎ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﯾﮕﺮ/

ﻭﺯﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻘﺮ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻣﻠﻞ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ ... ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﯽ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﯾﮏ ﺩﯾﭙﻠﻤﺎﺕ ﺻﻬﯿﻮﻧﯿﺴﺖ ﺩﺭ ﺳﺨﻨﺎﻧﯽ

ﻋﻠﯿﻪ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ... ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ، ﺍﺗﺤﺎﺩ ﻣﻠﯽ ﻭ ﺍﻧﺴﺠﺎﻡ ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯ

ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ;amp ﺩﯾﮕﺮﯼِ ﻇﺎﻟﻢِ ﻣﺎﺩﯼ ﮔﺮﺍﯼ .... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ

ﺑﺴﺘﻪ ﻭﯾﮋﻩ ﺳﻮﺍﻻﺕ ﺁﺯﻣﻮﻥ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﻭ

ﭘﺮﻭﺭﺵ ‏( ﺑﺎ ﭘﺎﺳﺨﻨﺎﻣﻪ ‏) . ﺷﻤﺎ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺻﻔﺤﻪ 2 ﺑﺎﺭ ﺑﺎﺯﺩﯾﺪ

ﮐﺮﺩﯾﺪ. ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺑﺎﺯﺩﯾﺪ : 1/28/15 ﺭﺍﺳﺘﯽ ﺁﺯﻣﺎﯾﯽ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ + ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ - ﻣﺸﺮﻕ ﻧﯿﻮﺯ ...

www.mashreghnews.ir /.../ ﺭﺍﺳﺘﯽ ﺁﺯﻡ ﺍﯼ ﯼ- ﺗﻮﺍﻓﻖ

- ﻧﻪ ﺍﯼ ﯼ - ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ - ﺑﺎ - ﺍﯾﺮﺍﻥ - ﺩﺍﻥ ... ۸ ﺗﯿﺮ ۱۳۹۴

ﻫ. ﺵ. - ﻭﺯﯾﺮ ﺧﺎﺭﺟﻪ ﭼﯿﻦ ﻭﯾﻦ ﺭﺍ ﺗﺮﮎ ﮐﺮﺩ ... ﺍﯾﻦ

ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﻫﺎ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ ﮐﻪ ﮔﺮﻭﻩ 1 + 5 ﻭ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ

ﺧﺼﻮﺹ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺎﺋﻞ ... ﻧﺨﺴﺖ، ﻃﺒﻖ ﺍﯾﻦ ﭘﺎﺭﺍﻣﺘﺮﻫﺎ ﻭ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ، ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﺠﺎﺯ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ﯾﮏ

.... ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ، ﻧﻘﻄﻪ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻈﺎﺭﺕ ﺻﺪﻭﺭ ﯾﮏ

ﺍﻋﻼﻣﯿﻪ ﺑﻄﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﺎﯾﯿﺪ ... ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺿﻌﯿﻒ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﺯ

ﺗﺒﻌﯿﺖ ﺍﺯ ﻣﺘﻦ ﻭ ﺭﻭﺡ ﺗﻮﺍﻓﻘﺎﺕ ﻭ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﺗﻌﻬﺪﺍﺕ ...

ﭘﺎﻳﺎﻥ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 Ye3

ye3.ir/page-499538.html ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﺩﺭ ﺳﻄﺢ

ﻣﻌﺎﻭﻧﺎﻥ ﻭ ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺳﺎﻥ ﺩﺭ ﭼﺎﺭﭼﻮﺏ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﭘﻴﺶ ﻧﻮﻳﺲ

ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ . ... ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﺑﻴﺶ

ﺍﺯ ﻳﮏ ﻣﺎﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﭘﻴﺶ ﻧﻮﻳﺲ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ... ﻭ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ . ... ﺍﻟﻒ - ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﻭ ﺭﺳﻤﻲ

ﺑﻴﺎﻧﻴﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍ .... ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 5 1+ﺩﺭ ﻭﻳﻦ ﺑﺎﺯﺭﺳﻲ

ﺍﺯ ﻣﺮﺍﮐﺰ ﻧﻈﺎﻣﻲ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺷﮑﻠﻲ ﺟﺎﺳﻮﺳﻲ ﺍﺳﺖ ﻧﻈﺎﺭﺕ

ﺑﻪ ﺳﺎﻳﺖ ﻫﺎﻱ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ . ﭘﺎﻳﺎﻥ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 ﺛﺒﺎﺕ akhbar90.sobaat.ir/

page-491670.html ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﺩﺭ ﺳﻄﺢ ﻣﻌﺎﻭﻧﺎﻥ ﻭ

ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺳﺎﻥ ﺩﺭ ﭼﺎﺭﭼﻮﺏ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﭘﻴﺶ ﻧﻮﻳﺲ ﻣﺘﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻖ . ... ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﺑﻴﺶ ﺍﺯ

ﻳﮏ ﻣﺎﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﭘﻴﺶ ﻧﻮﻳﺲ ﺗﻮﺍﻓﻖ

... ﻭ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ . ... ﺍﻟﻒ - ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﻭ ﺭﺳﻤﻲ ﺑﻴﺎﻧﻴﻪ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍ .... ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 5 1+ﺩﺭ ﻭﻳﻦ ﺑﺎﺯﺭﺳﻲ ﺍﺯ

ﻣﺮﺍﮐﺰ ﻧﻈﺎﻣﻲ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺷﮑﻠﻲ ﺟﺎﺳﻮﺳﻲ ﺍﺳﺖ ﻧﻈﺎﺭﺕ ﺑﻪ

ﺳﺎﻳﺖ ﻫﺎﻱ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ . ﺁﯾﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻣﯽ ﺭﺳﻨﺪ؟+ﺗﺼﺎﻭﯾﺮ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﻧﯿﻮﺯ

www.farhangnews.ir/content/131922 ۱ ﺭﻭﺯ ﭘﯿﺶ -

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺑﻪ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ ﺧﻮﺩ

ﻧﺰﺩﯾﮏ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽ ... ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﮐﺸﻮﺭ

ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﺻﻔﺤﺎﺕ ﻧﺨﺴﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻭ .... ﯾﮏ ﺩﯾﭙﻠﻤﺎﺕ ﺩﯾﮕﺮ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﻧﻈﺮﯼ

ﮔﻔﺘﻪ ﮐﻪ 98 ﺩﺭﺻﺪ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ...

ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﻏﯿﺮ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﺗﻬﺪﯾﺪ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﯾﺎ ﺑﺎﯾﺪ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﺎ 1 + 5 .... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻓﯿﻠﻢ. ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﻭﯾﻦ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ ...

new94.ir/2015/07/13/ ﻧﺘﯿﺠﻪ- ﻧﻪ ﺍﯼ ﯼ- ﺗﻮﺍﻓﻖ -

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ- ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ - ﺍﯼ ﺭﺍ/ ۲۱ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﯿﺶ - ﺯﻣﺎﻥ

ﺍﻋﻼﻡ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ 17 ﺗﯿﺮ 94 ::

ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ 2015 . ... ۱۰ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﯿﺶ – ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻧﻬﺎﻳﻲ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 5 ﺑﻌﻼﻭﻩ 1 ﻭﯾﻦ ﺳﻪ ﺷﻨﺒﻪ

16 ﺗﻴﺮ 94 .... ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺩﺭ ﻟﻮﺯﺍﻥ … ﺩﻭﻣﯿﻦ

ﺭﻭﺯ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ ۱+ ۵ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ -

ﺷﺒﮑﻪ ﺧﺒﺮ www.irinn.ir/news /.../ ﺩﻭﻣﯿﻦ - ﺭﻭﺯ -

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ- ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ - ﺍﯾﺮﺍﻥ -ﻭ-ﮔﺮﻭﻩ -۱ -۵- ﺩﺭ- ﻭﯼ ...

۱ ﺁﺫﺭ ۱۳۹۳ ﻫ. ﺵ . - ﺩﻭﻣﯿﻦ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ ﺩﻫﻤﯿﻦ ﺩﻭﺭ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ ۱+ ۵ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ

ﻫﻢ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ. ... ﺷﺒﮑﻪ ﺧﺒﺮ، ﺩﻭﺭ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﺍﺯ ﺩﯾﺮﻭﺯ ﺑﺎ ﻧﺎﻫﺎﺭ ﮐﺎﺭﯼ ﻭﺯﯾﺮ ﺍﻣﻮﺭ ﺧﺎﺭﺟﻪ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﻫﻤﺎﻫﻨﮓ ﮐﻨﻨﺪﻩ 1 + 5 ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ... ﻣﺘﻦ ﺍﺻﻠﯽ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎً ﮐﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ. ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ,ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ,1+5ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﮊﻧﻮ - ...

lavdan.com/p/khabarpu.com -ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ- ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ

- ﺍﯾﺮﺍﻥ htm. ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ﮐﺎﻣﻞ ﻋﺘﺰﯾﯿﻦ ﺷﻠﻪ ﺯﺭﺩ ... ﻗﯿﻤﺖ

ﺩﻻﺭ ﻭ ﻧﺮﺥ ﺍﺭﺯ ﺁﺯﺍﺩ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﺭﺯ , ﺩﻻﺭ , ﻧﺮﺥ

ﺍﺭﺯ ... ﺗﻔﺎﻭﺕ ﻫﺎﯼ ﻣﺘﻦ ﻓﺎﺭﺳﯽ ﻭ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﻟﻮﺯﺍﻥ ... ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 +

1 ... ﺳﯿﻤﺎ ﻧﯿﻮﺯ , www.simanews.ir , ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻭﯾﺪﯾﻮ

ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺻﺪﺍ ﻭﺳﯿﻤﺎ , ﭘﺨﺶ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻥ ... ﺟﺸﻦ

ﻋﺮﻭﺳﯽ ﺩﺭ ﻫﺘﻞ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ +

ﻋﮑﺲ . ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﮐﻠﯿﭗ ﺟﺸﻦ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻭ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﺪﻥ

ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ 22 ﺗﯿﺮ 94 ... tehranpatogh-ir.joklive.ir ›

tehranpatogh.ir ۲ ﺭﻭﺯ ﭘﯿﺶ - ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﺗﺮﯾﺶ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ

ﺁﻣﺪﻩ ﺷﺪﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺸﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﺯ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ

ﺍﻓﺮﺍﺩ ... ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﺩﺭ ﻟﻮﺯﺍﻥ … ﭘﺎﯾﮕﺎﻩ ﺧﺒﺮﯼ ﺍﻟﻒ

alef.ir/ ﺳﺨﺖ ﺗﺮﯾﻦ ﺳﻮﺍﻟﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺑﻪ

ﺁﻥ ﭘﺎﺳﺦ ﺩﺍﺩ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ؛ ﺁﯾﺎ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ

ﻣﯽ ﺭﺳﺪ ﯾﺎ ﺧﯿﺮ. ﻃﺮﻓﯿﻦ ﺑﻨﺎ ... ﻭﯾﻨﯽ/ ﺩﯾﺪﺍﺭ ﻋﻤﻮﻣﯽ

ﻭﺯﺭﺍﯼ 1 + 5 ﺑﺎ ﺣﻀﻮﺭ ﻣﻮﮔﺮﯾﻨﯽ. ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺍﺯ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ/ ﺟﺰﺋﯿﺎﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮ ‏( ﺍﻣﺮﻭﺯ ‏)

reuters.mihanblog.com/post/377 ۵ ﺭﻭﺯ ﭘﯿﺶ -

ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ‏(ﺁﻫﻨﮓ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺗﻮ ﺑﻪ ﺷﻮﻕ ﺭﻭﯼ ﺗﻮ ‏) ﺑﺎﻟﯿﻨﮏ

ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ... ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﯾﮏ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﺭﺍ ﺗﻬﺪﯾﺪ

ﻧﮑﻨﯿﺪ/ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺩﮐﺘﺮ ﻇﺮﯾﻒ 17ﺗﯿﺮ 94 ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ . ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 5 + 1 ﭘﻨﺠﺸﻨﺒﻪ 18 ﺗﯿﺮ 1394 ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ

... 2 days ago - ﺟﺎﻡ ﻧﯿﻮﺯ originally shared this

:post ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺍﺯ ﻭﯾﻦ ﻭ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺧﺒﺮﻫﺎ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻓﻖ /

ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﺎ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ . ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 - ﺻﻔﺤﻪ ﺍﺻﻠﯽ

ghatreh.mypersianfun.ir/page-575615.html ﭘﺎﻳﺎﻥ

ﮐﺎﺭ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ 1 +

5 ﺩﺭ . ... ﺩﻭﺭ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ

ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ 5+1 ﻃﯽ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺍﺧﯿﺮ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ، ﭘﺎﯾﺘﺨﺖ

ﺍﺗﺮﯾﺶ ﺩﺭ ﺟﺮﯾﺎﻥ . ... isna.ir/fa/

news/94011302497/ ﻣﺘﻦ - ﮐﺎﻣﻞ -ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ - ﻣﺸﺘﺮﮎ -

ﺍﯾﺮﺍﻥ -ﻭ- 1 - 5 .... ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺩﺍﻧﺸﺠﻮ ﯾﺎ ﻓﺎﺭﻍ

ﺍﻟﺘﺤﺼﯿﻞ ﺣﻘﻮﻕ · ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻓﯿﻠﻢ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﻗﻄﻌﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ

ﺳﮑﻮﺕ · ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺁﻫﻨﮓ ﭘﺎﺯﻝ ﺑﺎﻧﺪ ﺑﻪ ... ﭘﺎﺭﺳﯿﻨﻪ Parsine

www.parsine.com/ ﺟﺰﺋﯿﺎﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﭼﮕﻮﻧﮕﯽ

ﻣﻮﺍﻓﻘﺖ ﺍﻭﺑﺎﻣﺎ ﺑﺎ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ : ﺍﻭﺑﺎﻣﺎ ﺍﻣﺘﯿﺎﺯﺍﺕ

ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ... ﺑﺮﺧﯽ ﻣﺤﻮﺭﻫﺎﯼ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﯽ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﻬﺎﯾﯽ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 : ﺍﻳﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﭘﺲ ﺗﺤﺖ .... ﻣﺠﯿﺪ ﺗﺨﺖ

ﺭﻭﺍﻧﭽﯽ : ﻣﺮﺍﺣﻞ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ ، ﮐﺎﺭ ﺭﻭﯼ ﻣﺘﻦ ﺍﺳﺖ ﻭﻟﯽ ﺑﺎﯾﺪ

ﺷﮑﻼﺕ ﺑﺎﻗﯽ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺣﻞ ﺷﻮﺩ ... ﺟﻠﺴﻪ 1 + 5 ·

ﻓﯿﻠﻤﺒﺮﺩﺍﺭﺍﻥ ﺑﻪ ﻣﻘﺮ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻣﻠﻞ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺭﻓﺘﻨﺪ .....

ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺗﻮﺍﺷﯿﺢ ﯾﺎ ﻋﻠﯽ ﻭ ﯾﺎ ﻋﻈﯿﻢ. ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺟﺪﯾﺪﺗﺮﯾﻦ ﻫﺎ

- ﺟﺪﯾﺪﺗﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻧﺸﺴﺖ 1 5 ﻧﻈﺮ ﺭﻫﺒﺮﯼ ...

miis.ir /.../ﺟﺪﯾﺪﺗﺮﯾﻦ +ﺍﺧﺒﺎﺭ+ ﻧﺸﺴﺖ+ 1 + 5 + ﻧﻈﺮ

+ﺭﻫﺒﺮﯼ+ ﻓﺼﻞ+ﺍﻟﺨﻄﺎﺏ +ﻣﺬﺍ ... ﺑﺎ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﺮﺳﯿﺪﻥ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﺑﺮﺍﻱ ﺣﺼﻮﻝ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺟﺎﻣﻊ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺗﺎ ﻣﻬﻠﺖ 20 ﺟﻮﻻﻱ، ... ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺍﺧﯿﺮ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﻱ ﮐﺸﻮﺭﻣﺎﻥ ﺑﺎ 1 + 5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ، ﺑﺪﻭﻥ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ

ﻣﺘﻦ ﻧﻬﺎﻳﯽ ﺑﻪ ... ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶ ﺑﯿﻨﯽ ﻧﺒﻮﺩ ﻭ ﺍﺳﺎﺳﺎ

ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻣﺘﻨﯽ ﺟﺎﻣﻊ ﻭ ﮐﺎﻣﻞ ﮐﻪ ...

ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﯼ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 -

ﺭﻓﺘﻦ، ﺭﺳﯿﺪﻥ ... mobayyen57.persianblog.ir/

post/67/ ۳ ﺁﺫﺭ ۱۳۹۲ ﻫ. ﺵ. - ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ

ﺍﻭﻟﯿﻪ ﯼ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 · ﺗﻮﺻﯿﻪ ﺻﺎﺣﺐ

ﻧﻈﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ، ﺑﺮﻥ ﻭ ﮊﻧﻮ ﺑﻪ ﮔﺮﻭﻩ ۱+ ۵ : ﺣﻖ . ﺩﺭ ﺍﯾﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﺳﺖ : ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺩﺭ ﺳﺎﯾﺖ ﻫﺎﯼ ... ﻧﺘﻠﯽ

- ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ 5 1 ﻭﯾﻦ ﺳﻪ

ﺷﻨﺒﻪ 16 ... netly.ir /.../ﻧﺘﯿﺠﻪ+ ﻧﻪ ﺍﯼ ﯼ +ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ+

ﻫﺴﺘﻪ + ﺍﯼ + ﺍﯾﺮﺍﻥ +ﻭ %5+ 5C+ 1 + ﻭﯾﻦ + ﺳﻪ + ﺵ ...

ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻣﻬﻠﺖِ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ؛ ﺩﻭﺩ ﺳﻔﯿﺪِ

;amp ﺗﻮﺍﻓﻖ ;amp ﺍﺯ ﻫﺘﻞ ﭘﻠﻪ ﮐﻮﺑﺮﮒ ﻭﯾﻦ ﺑﻠﻨﺪ ﺧﻮﺍﻫﺪ

ﺷﺪ؟ ... ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺧﺒﺮﺁﻧﻼﻳﻦ، ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺩﻭﺭ ﺍﺯ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺍﺳﺖ .

.... ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺍﻋﻼﻡ ﺩ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ ﻧﻬﺎﻳﻲ

ﺑﻪ ﺟﺰ ﺑﻨﺪﻫﺎﻱ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﻣﺴﺎﻳﻞ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺧﺘﻼﻑ، ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ

ﮐﺎﻣﻞ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ..... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺑﺎ ﮐﯿﻔﯿﺖ ﺑﺎﻻ

ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻫﺎﯼ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻃﺒﻖ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺟﺎﻣﻊ ﻗﺎﺑﻞ

ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺍﺳﺖ ... www.mehrnews.com /.../ﺗﻮﺍﻥ ﺍﯼ

ﯼ - ﻩ ﺍﯼ - ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ - ﺍﯾﺮﺍﻥ - ﻃﺒﻖ - ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﺟﺎﻣﻊ-

ﻗﺎﺏ ... ۳ ﺍﺭﺩﯾﺒﻬﺸﺖ ۱۳۹۴ ﻫ. ﺵ . - ﺍﯾﻦ ﺍﻇﻬﺎﺭﺍﺕ ﺩﺭ

ﺣﺎﻟﯽ ﻣﻄﺮﺡ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺭﻭﺯ ﭼﻬﺎﺭﺷﻨﺒﻪ ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺳﺎﻥ

ﺍﺭﺷﺪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ 1 + 5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ

ﺑﺮﺍﯼ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺟﺎﻣﻊ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺁﻏﺎﺯ ... ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﺍﯾﺮﺍﻥ 5 1 mojeman.ir/ ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﺍﯾﺮﺍﻥ - 5 + 1 / ﻣﺘﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 5 . ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﺍﻭﻟﯿﻪ ﮔﺮﻭﻩ 1 5 ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻣﻨﺘﺸﺮ

ﺷﺪ. ﺑﯿﺸﺘﺮ ... ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 1 ﭘﯿﮑﺮﻩ ﺭﮊﯾﻢ

ﺍﺳﺮ . ﻓﺎﯾﻞ PDF ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 ﺩﺭ

ﮊﻧﻮ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻥ ... tnews.ir/news/89 511

9249725.html ۳ ﺁﺫﺭ ۱۳۹۲ ﻫ . ﺵ. - ﻓﺎﯾﻞ PDF ﻣﺘﻦ

ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﺩﺭ ﮊﻧﻮ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ

ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺷﺪ/ ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻓﺎﺭﺳﯽ ... ﻣﺬﺍﻛﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺭ

ﻭﯾﻦ ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻓﺎﯾﻞ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﺧﺒﺮ : .... ﺑﺮﺧﯽ ﺟﺰﺋﯿﺎﺕ

ﻏﯿﺮﺭﺳﻤﯽ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ : ﻫﻤﻪ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﻟﻐﻮ ﻣﯽ

ﺷﻮﺩ/ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﭘﺲ ﺗﺤﺖ ... ﺑﺮﻭﺯﮔﺮﺍﻑ - ﺍﺧﺒﺎﺭ

ﺟﺪﯾﺪ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 1+5

tanhayi95.broozgraph.ir/page-52769.html ۱۶ ﺗﯿﺮ

۱۳۹۴ ﻫ. ﺵ . - ﭘﺎﻧﺰﺩﻫﻤﯿﻦ ﺭﻭﺯ ﺩﻭﺭ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 - ﻭﯾﻦ . ﮐﺎﭖ. ﭘﺨﺶ ﺯﻧﺪﻩ ﺁﺧﺮﯾﻦ

ﺍﺧﺒﺎﺭ ... ﺍﻧﺪﺭﻭﯾﺪ ﻭ ﮐﺎﻣﭙﯿﻮﺗﺮ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺍﭘﺮﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺪﺭﻭﯾﺪ

ﻭ ﮐﺎﻣﭙﯿﻮﺗﺮ opera 29 ﻭﺭﮊﻥ ﺟﺪﯾﺪ . ... ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 5 + 1 ﺩﺭ

ﻟﻮﺯﺍﻥ . ponel.ir./ ﭘﺎﻳﺎﻥ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ

ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 - ﺑﻼﮒ ﻧﯿﻮﺯ blognews.agahiblog.ir ‹

ﻣﻄﺎﻟﺐ ﺟﺎﻟﺐ ۱۱ ﺗﯿﺮ ۱۳۹۴ ﻫ. ﺵ . - ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺩﻭﺭ ﭘﻨﺠﻢ

ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ / ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺳﺎﻥ

ﺍﯾﺮﺍﻥ …ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ... ﺍﯾﺴﻨﺎ – ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ

۱+ ۵isna.ir/fa/news/92090302078 ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ۱+۵ … .... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺧﻨﺪﻭﺍﻧﻪ ﺑﺎ ﺣﻀﻮﺭ

ﯾﻮﺳﻒ ﺗﯿﻤﻮﺭﯼ ۱۱ ﺗﯿﺮ ۹۴ . ﺟﻬﺎﻥ ﻧﻴﻮﺯ

jahannews.com/ ﺭﺋﯿﺲ ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺍﻣﻮﺭ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﻣﺠﻠﺲ

ﻧﻤﺎﯾﻨﺪﮔﺎﻥ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ : ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﻪ ﻧﻔﻊ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ ....

ﻓﯿﻠﻤﺒﺮﺩﺍﺭﺍﻥ ﺭﺍﻫﯽ ﻣﻘﺮ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻣﻠﻞ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺷﺪﻧﺪ ﺗﺎ ﺍﺯ

ﻣﺮﺍﺳﻢ ﻗﺮﺍﺋﺖ ﻣﺘﻦ ﺟﻤﻊ ﺑﻨﺪﯼ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺯﻧﺪﻩ ﮔﺰﺍﺭﺵ

ﺗﻬﯿﻪ ﮐﻨﻨﺪ . ... ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺷﻮﺭﺍﯼ

ﺍﻣﻨﯿﺖ ﻋﻠﯿﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﮐﺪﺍﻣﻨﺪ؟ ﻫﺎﺷﻤﯽ ﻭ ﺁﻏﺎﺯ .... ﻣﺘﻦ

ﮐﺎﻣﻞ ﻣﺼﺎﺣﺒﻪ ﻣﻬﻢ ﺳﺨﻨﮕﻮﯼ ﺣﻤﺎﺱ ﺑﺨﺶ ﺍﻭﻝ ....

ﺣﺎﺷﯿﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 . ﺁﯾﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5+1

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻣﯽ ﺭﺳﻨﺪ؟ - ﮔﻠﺴﺘﺎﻥ 24

www.golestan24.com/ ﺑﺨﺶ ... 3/11469 - ﺁﯼ ﺍ- ﺍﯾﺮﺍﻥ

-ﺍﻣﺮﻭﺯ - ﺑﻪ- ﺗﻮﺍﻓﻖ -ﻣﯽ- ﺭﺳﻨﺪ ۲ ﺭﻭﺯ ﭘﯿﺶ - ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺑﻪ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ ﺧﻮﺩ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﻣﯽ

ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ، ... ﯾﮏ ﺩﯾﭙﻠﻤﺎﺕ ﺩﯾﮕﺮ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ

ﺍﻇﻬﺎﺭ ﻧﻈﺮﯼ ﮔﻔﺘﻪ ﮐﻪ 98 ﺩﺭﺻﺪ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺷﺪﻩ

ﺍﺳﺖ . ... ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﻏﯿﺮ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﺗﻬﺪﯾﺪ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ

ﯾﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﺎ 1 + 5 ﺭﺍ ... ﮔﻔﺖ : ﻧﺎﺟﺎ

ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﮐﺎﻣﻞ ﺩﺍﺭﺩ ﺗﺎ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺑﺮﻭﺯ ﺍﯾﻦ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺧﻮﺏ،

ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻓﯿﻠﻢ . ﺩﺍﻍ ﻧﯿﻮﺯ - ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ

ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﻭ ﻣﺤﺮﻣﺎﻧﻪ daghnewz.com/ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺍﺯ

ﮐﻮﺑﻮﺭﮒ ﺍﺯ ﺟﺪﯼ ﺗﺮ ﺷﺪﻥ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺣﺼﻮﻝ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺣﮑﺎﯾﺖ ﺩﺍﺭﺩ. ... ﺭﯾﯿﺲ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﮔﻔﺖ : ﺧﺪﺍ

ﺭﺍ ﮔﻮﺍﻫﻢ ﮐﻪ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﻣﻦ ﻣﺘﻦ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻟﺤﻈﻪ

ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﻭ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ... ﺑﻪ ﺣﺰﺏ ﺍﻟﻠﻪ ﻟﺒﻨﺎﻥ ﺩﺭ

ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺎ ﻧﺘﺎﯾﺞ ﺣﺎﺻﻞ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 1 +

5 ﮔﻔﺖ : ... ﺟﻠﺴﻪ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ ۱+۵ ﺻﺒﺢ ﺳﺎﻋﺖ ١٠ ﺑﻪ ﻭﻗﺖ

ﻭﻳﻦ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻌﺪ ١٠: ٣٠ ﻧﺸﺴﺖ ... ﺍﺻﻮﻝ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺟﺎﻣﻊ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ۱ +۵ ﺩﺭ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺗﺤﻠﯿﻠﯽ

ﻣﻮﺳﺴﻪ ... 1 .20- ir/2381/ ﺍﺻﻮﻝ- ﺗﻮﺍﻓﻖ -ﺟﺎﻣﻊ -

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ - ﺍﯾﺮﺍﻥ -ﻭ - 15 -ﺩﺭ -ﮔﺰﺍ/ ﻣﻮﺳﺴﻪ ﺭﻧﺪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ

ﮔﺰﺍﺭﺵ، ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺍﺻﻮﻝ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺟﺎﻣﻊ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻣﯿﺎﻥ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ۱+۵ ﺭﺍ ﮐﻪ ... ۲٫ ﺭﺁﮐﺘﻮﺭ ﺁﺏ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺍﺭﺍﮎ ﺑﻪ ﯾﮏ

ﺭﺁﮐﺘﻮﺭ ﺁﺏ ﺳﺒﮏ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ ﮐﻪ ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ

ﺑﺎﺯﻓﺮﺁﻭﺭﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺗﺤﺖ ﻧﻈﺎﺭﺕ ﮐﺎﻣﻞ ﺁﮊﺍﻧﺲ

ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﺗﻤﯽ ... ﺑﻮﺩﻡ ﻭ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺗﯿﻢ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ، ﺑﺮﺧﻼﻑ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻣﺎ، ﺑﺪﻭﻥ ﮐﻤﺘﺮﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﯼ ﺩﺭ

ﻣﺘﻦ ... 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ﻓﺮﺍﺭﻭ : Fararu

fararu.com/ ﺭﻭﺍﻧﭽﯽ : ﻣﺮﺍﺣﻞ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ، ﮐﺎﺭ ﺭﻭﯼ ﻣﺘﻦ

ﺍﺳﺖ ... ﻓﺮﺍﺭﻭ - ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﺷﺶ ﮐﺸﻮﺭ ﺩﺭ

ﺁﺳﺘﺎﻧﻪ ﺩﺳﺘﯿﺎﺑﯽ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﻧﺪ،

ﻗﯿﻤﺖ ﻧﻔﺖ ﺭﻭﺯ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ ﺑﺎ ﮐﺎﻫﺶ ... ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ 1 + 5 ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺷﺪ .

ﮔﻔﺖ ﻭ ﮔﻮ ﻫﺎ ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺩﺭ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﺤﻤﺪ

ﺟﻮﺍﺩ ﻇﺮﯾﻒ ﻭﺯﯾﺮ. ..... ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﮐﺎﻣﻞ ﭘﺎﻧﺰﺩﻫﻤﯿﻦ ﺩﻭﺭﻩ

ﻟﯿﮓ ﺑﺮﺗﺮ ﺍﻋﻼﻡ ﺷﺪ . 1 5 ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ -

ﺍﺣﻤﺪ ahmad.areza.ir/p17284_ 1 + 5 + ﺑﯿﺶ + ﺍﺯ+

ﺍﯾﺮﺍﻥ + ﺑﻪ + ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻇﺮﯾﻒ ﻭﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﺗﺮﮎ

ﮐﺮﺩ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺗﺎ ﺑﻦ ﺑﺴﺖ ﺑﺪﻋﻬﺪﯼ ﺍﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ

ﻫﺎ. ﺍﻟﻒ ﺳﻪ ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﮐﻠﯿﭗ ﺗﺼﻮﯾﺮﯼ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﮔﺬﺍﺭ ﺩﯾﮕﺮ

ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺷﺒﻬﺎ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪ ﺑﺨﺶ ﺍﺯ ﺳﺨﻨﺎﻥ ﻣﻬﻢ ﺣﺠﺖ

ﺍﻻﺳﻼﻡ. ... ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻫﺎﯼ ﺩﺍﺧﻠﯽ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ ﮔﺮﻭﻩ 1 5 . ... 5 1 . ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻣﻊ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺗﮑﺎﭘﻮﯼ ﺩﯾﭙﻠﻤﺎﺕ ﻫﺎﯼ ﺍﺭﺷﺪ 7 ﮐﺸﻮﺭ ﺩﺭ

ﺭﺍﻫﺮﻭﻫﺎﯼ ﮐﻮﺑﻮﺭﮒ . ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ 5 1 ؛ ﺁﺧﺮﯾﻦ

ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ ﺟﺴﺘﺠﻮ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ... saji.ir/list/ ﺗﻮﺍﻓﻖ +

ﻫﺴﺘﻪ + ﺍﯼ + ﺍﯾﺮﺍﻥ +ﻭ %5+ 5C+ 1 + ؛ +ﺁﺧﺮﯾﻦ + ﺳﺎﻋﺎﺕ

+ ﻣﺬﺍﮐﺮﻩhtml. ﺳﺎﻋﺎﺕ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﺍﻋﻼﻡ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻟﻮﺯﺍﻥ ﺑﺮ ﺳﺮ

ﻣﺘﻦ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﺍﻣﺮﯾﮑﺎﻳﯽ ﻫﺎ، ﻣﻮﺳﻮﻡ ... ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ

ﺧﺒﺮﺁﻧﻼﻳﻦ، ﺁﺧﺮﻳﻦ ﺩﻭﺭ ﺍﺯ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 1

+ 5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺍﺳﺖ. ﻫﻤﻪ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺍﺯ ﻭﯾﻦ

..... ﻧﺎﺑﻮﺩﯼ ﮐﺎﻣﻞ ﺯﯾﺮﺳﺎﺧﺖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﮐﺸﻮﺭ ﺩﺭﻃﯽ

ﻣﺪﺕ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﻮﺍﻓﻖ ! ﺍﺩﻋﺎﻫﺎﻱ ﭘﺎﯾﮕﺎﻩ ﺍﻃﻼﻉ ﺭﺳﺎﻧﯽ ﺭﺟﺎ

www.rajanews.com/ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺳﺨﻨﺎﻥ ﺩﺑﯿﺮ

ﻋﺪﺍﻟﻨﺨﻮﺍﻩ ﻣﺤﻀﺮ ﺭﻫﺒﺮ ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻧﻘﻼﺏ؛ ... ﻧﮕﺎﻫﯽ

ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﻧﻮﻥ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 / ﻫﺘﻞ

ﮐﻮﺑﻮﺭﮒ؛ ﻧﻤﺎﺩ ﻧﺠﺎﺕ ﺗﻤﺪﻥ ﻣﺴﯿﺤﯽ ﺍﺯ ﯾﻮﺭﺵ ﺍﺳﻼﻡ ...

ﺧﻮﺩ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺣﺎﻭﯼ ﭘﯿﺎﻡ ﺑﺎﺷﺪ ﺍﺯ

ﺳﻮﻡ ﺧﺮﺩﺍﺩ ﺩﺭ ﺑﻐﺪﺍﺩ ﺗﺎ ﻫﺘﻞ ﮐﻮﺑﻮﺭﮒ ﻭﯾﻦ . .... ﮐﻮﺭﮐﺮ :

ﮐﻨﮕﺮﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺃﯼ ﮔﯿﺮﯼ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺗﺎ

ﺷﻬﺮﯾﻮﺭ ﺻﺒﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﺯ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 - ﺻﻔﺤﻪ ﺍﺻﻠﯽ khabar90-

rzb.parttools.ir/page-471084.html ﻋﺮﺍﻗﭽﻲ : ﻣﺘﻦ

ﺍﺻﻠﻲ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ ﮐﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ،ﺍﻳﻦ ﻗﺪﺭ ﺩﺭ ﺍﻳﻨﺠﺎ ﻣﻲ

ﻣﺎﻧﻴﻢ ﺗﺎ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺮﺳﺪ. ... ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ

ﻟﺤﻈﻪ ﺩﺭ ﺟﺮﻳﺎﻥ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 1 +

5 ﺩﺭ . .... ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﺎ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺩﺭ

ﻭﻳﻦ .... ﺗﺼﻮﯾﺮ ﻋﻨﺎﻭﯾﻦ ﺻﻔﺤﻪ ﺍﻭﻝ ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ

16 ﺗﯿﺮ ﻣﺎﻩ 94 ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺵ 2015 ﺍﻧﺪﺭﻭﯾﺪ ﻟﺒﺎﺱ ﻣﺠﻠﺴﯽ

ﮐﻮﺗﺎﻩ ﺯﯾﺮﺯﺍﻧﻮﯾﯽ ﺷﯿﮑﺪﺧﺘﺮﺍﻧﻪ ﻓﯿﻠﻤﻬﺎﯼ ... ﻭﺍﻛﻨﺶ

ﺑﺎﺯﻳﮕﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 - ﻫﻔﺖ ﮔﻨﺞ

- ۷ ﮔﻨﺞ 7ganj.ir ‹ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﻭ ﻫﻨﺮ ‹ ﺩﻧﻴﺎﻱ ﺑﺎﺯﻳﮕﺮﺍﻥ ۱۹

ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ ۱۳۹۴ ﻫ. ﺵ. - ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ . ﻣﻬﻨﺎﺯ ﺍﻓﺸﺎﺭ

ﺑﺎﺯﯾﮕﺮ ﺳﯿﻨﻤﺎ ﻫﻢ ﺍﯾﻦ ﻣﺘﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻋﮑﺴﯽ ﺍﺯ ﻇﺰﯾﻒ

ﺩﺭ ﺻﻔﺤﻪ ﺍﯾﻨﺴﺘﺎﮔﺮﺍﻣﺶ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ : ;amp ﺣﺘﯽ

ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻧﺎﻥ ﮐﻪ ﻧﻤﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ... ﺯﻣﺎﻥ ﺍﻋﻼﻡ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﻬﺎﯾﯽ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 5+1 ؟ - ﻧﻤﻨﺎﮎ

namnak.com/17374 -ﺯﻣﺎﻥ - ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ -

ﺍﯾﺮﺍﻥ . html ۷ ﺭﻭﺯ ﭘﯿﺶ - ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻭ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 5 + 1 ﻭ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺩﺭ

ﻧﻤﻨﺎﮎ ﺑﺨﻮﺍﻧﯿﺪ . ... ﺑﯿﻦ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﻗﺪﺭﺕ ﻫﺎﯼ ﺟﻬﺎﻥ ﺑﺎ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺩﻭ ﻃﺮﻑ ﺩﺭﻣﻮﺭﺩ ﻣﺘﻦ ﻣﻮﺍﻓﻘﺘﻨﺎﻣﻪ ﺭﻭ ﺑﻪ

ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﺳﺖ . ... ﺍﻋﻼﻡ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﻫﻤﮑﺎﺭﯼ ﻣﯿﺎﻥ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ

ﮔﻮﮔﻞ ‏[ 10 ﺍﺳﻔﻨﺪ 1393 ;[ ﻭﯾﻨﺪﻭﺯ ... ﺗﺮﺟﻤﻪ ﺭﺳﻤﯽ

ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﻣﻨﺘﺸﺮ

ﺷﺪ ‏[ 3 ﺁﺫﺭ 1392 ‏] ... ﺧﯿﺒﺮﺁﻧﻼﯾﻦ kheybaronline.ir/

ﺭﺍﻫﺒﺮﺩ ﻗﻄﻌﯽ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺍﺳﻼﻣﯽ : ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﮐﺸﻮﺭ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﺎ ﭼﺮﺧﻪ ﺳﻮﺧﺖ ﮐﺎﻣﻞ ﻭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ...

ﻋﻘﺐ ﻧﺸﯿﻨﯽ ﻭ ﺩﺑﻪ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ / ﭘﯿﺎﻡ ﺍﯾﺮﺍﻥ : ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﺧﻮﺏ ﺁﺭﯼ؛ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﺪ ... 90 ﺭﻭﺯ ﮐﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻓﺎﺟﻌﻪ

ﺑﺎﺭ ﻟﻮﺯﺍﻥ + ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ + ﻓﮑﺖ ﺷﯿﺖ ... ﭼﺮﺍ ﺑﺎﯾﺪ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﺎﺷﯿﻢ؟ ‏( 5 ‏). ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﻋﻠﻢ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺑﻪ ﻓﻨﺎﻭﺭﯼ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ . ﺳﺎﻻﻧﻪ ﺣﺪﻭﺩ 800 ﻫﺰﺍﺭ ﺗﺎ ﯾﮏ ... ﺭﻭﺳﯿﻪ :

ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺩﺳﺘﯿﺎﺑﯽ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻇﺮﻑ ﭼﻨﺪ ... -

ﺟﻤﻬﻮﺭﯾﺖ www.jomhouriat.ir /.../ ﺭﻭﺳﯿﻪ- ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ -

ﺩﺳﺘﯿﺎﺑﯽ- ﺑﻪ- ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ -ﻇﺮﻑ - ﭺ ... ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ

ﻣﺘﻦ . ﮐﺪ ﻣﻄﻠﺐ : .31229 ﺗﺎﺭﯾﺦ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ : 1394/04/18

- 18:43 ... ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﮐﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﺎ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻗﺎﺑﻞ ﺩﺳﺘﺮﺳﯽ ﺍﺳﺖ. download ﺳﺮﮔﺌﯽ ... ﺑﻪ

ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺍﯾﺴﻨﺎ، ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ 1 + 5 ﻫﻢ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺩﺭ

ﻭﯾﻦ ﺍﺗﺮﯾﺶ ﺗﻼﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺗﺎ 9 ﮊﻭﺋﯿﻪ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﺟﺎﻣﻊ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺳﺖ ﯾﺎﺑﻨﺪ . ...

ﻋﺮﺍﻗﭽﯽ : ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ﮐﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ ... ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ

ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﺩﺭ ﮊﻧﻮ - ﺗﺎﺯﻩ ﻧﯿﻮﺯ

www.tazehnews.ir /.../ ﻣﺘﻦ 20% ﮐﺎﻣﻞ 20% ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ

20% ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ 20% ﺍﯾﺮﺍﻥ ... ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ 3 ﺁﺑﺎﻥ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺳﺎﻟﻬﺎ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

ﺩﺭ ﮊﻧﻮ ﺳﻮﯾﺲ ﺍﻣﻀﺎ ﺷﺪ ... ﺍﻣﺮﻭﺯ 3 ﺁﺑﺎﻥ ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﻣﯿﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺍﻣﻀﺎ ﺩ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺍﯾﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ ﺩﺭ ﺯﯾﺮ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﺳﺖ . ... ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ

ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ ... ﻣﻮﮔﺮﯾﻨﯽ : ﺁﯾﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ

ﺟﻠﯿﻠﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻭﯾﻦ ﺩﻋﻮﺕ ﮐﻨﯿﻢ؟ ... ﻗﯿﻤﺖ ﺧﻮﺩﺭﻭﻫﺎﯼ

ﻭﺍﺭﺩﺍﺗﯽ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ . ﺯﻣﺎﻥ

www.zamannews.ir/ ﺁﯾﺎ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ

ﺑﻌﺪﺍﺯ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﺎ 1 + 5 ﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﭘﺎﺯﻝ ﻏﺮﺏ ﺍﺳﺖ؟ ...

ﭘﺲ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﭼﻪ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺍﺯ ﭘﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﺑﻠﻮﮐﻪ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺁﺯﺍﺩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ؟ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5 ﻭﯾﻦ ﺟﻤﻌﻪ 19 ﺗﯿﺮ 94

khasdl.tehranreport.com/page-40623.html ۴ ﺭﻭﺯ

ﭘﯿﺶ - ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1

ﺟﻤﻌﻪ 19 ﺗﯿﺮ 94 ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺁﻫﻨﮓ ﺟﺪﯾﺪ ﻋﺮﻓﺎﻥ ﺷﺎﯾﮕﺮ ﻭ

ﻣﺤﺴﻦ ﻗﻠﯽ ﺯﺍﺩﻩ ﺑﺎ ﻧﺎﻡ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﻦ ﺑﺎ ﻣﺘﻦ ﺁﻫﻨﮓ · ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ

ﻣﻮﺯﯾﮏ ... ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﺎ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ - ﺧﺒﺮﮔﺰﺍﺭﯼ

ﻧﺴﯿﻢ www.nasimonline.ir/detail/

News/1009546/136 ۱ ﺭﻭﺯ ﭘﯿﺶ - ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ;amp

ﻧﺴﯿﻢ ;amp ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ

ﺩﺭ ﻫﺘﻞ ﮐﻮﺑﻮﺭﮒ ... ﺧﺎﺭﺟﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﺑﺎﻟﮑﻦ ﮐﻮﺑﻮﺭﮒ

ﻭﯾﻦ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﻪ ﻟﺐ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﻪ

... ﺳﺎﯾﺖ ﻣﻮﺳﺴﻪ ﻓﺮﻫﻨﮕﯽ ﻭ ﺍﻃﻼﻉ ﺭﺳﺎﻧﯽ ﺗﺒﯿﺎﻥ

www.tebyan.net/ ﺗﺎﺭﯾﺦ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﺟﻬﺎﻥ ... ﻣﺘﻦ ﻭ

ﺍﺳﻨﺎﺩ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ Raise Data Recovery for FAT/NTFS

5.17. 1 ﺑﺎﺯﯾﺎﺑﯽ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﭘﺎﮎ ﺷﺪﻩ .... ﺗﻔﺴﯿﺮ ﺳﻮﺭﻩ

ﺣﻤﺪ ﺁﯾﺖ ﺍﻟﻠﻪ ﺟﻮﺍﺩﯼ ﺁﻣﻠﯽ ﺑﺨﺶ ﺷﺸﻢ ‏( 5 ‏) ... ﺁﻫﻨﮓ

;amp ﻫﺘﻞ ﮐﻮﺑﻮﺭﮒ ;amp ﺑﺎ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﻭ ﺑﺮ ﺍﺳﺎﺱ ﺷﻌﺮ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﻣﺤﻤﺪﻣﻬﺪﯼ ﺳﯿﺎﺭ ﻭ ......

ﺷﺎﯾﺪ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺑﻪ ﺭﺋﯿﺲ ﺟﻤﻬﻮﺭ ﺍﺯ ﻫﺘﻞ ﮐﻮﺑﻮﺭﮒ

ﻭﯾﻦ ﺩﺭ ﺧﺼﻮﺹ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ، ﺩﺭ ... ﮐﺮﯼ ﻭ ﻭﺯﺭﺍﯼ

ﺧﺎﺭﺟﻪ 1 5 ﺑﻪ ﻭﯾﻦ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ - ﺑﯿﭗ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ www.beep

download .ir/67665 _ ﮐﺮﯼ -ﻭ- ﻭﺯﺭ ﺍﯼ -ﺧﺎﺭﺟﻪ - 1 - 5 -

ﺑﻪ - ﻭﯾﻦ -ﻣﯽ -ﺭﻭﻧﺪ ۳۱ ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ ۱۳۹۴ ﻫ. ﺵ. - ﭘﺎﯾﺎﻥ

ﻧﺸﺴﺖ ﻭﯾﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﮊﻧﻮ ﺭﺳﻤﺎً ﺗﺎ ﺗﯿﺮ ﺗﻤﺪﯾﺪ ﺷﺪ ﮐﺮﯼ

ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﯽ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺩﺍﺷﺘﯿﻢ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ . ﺗﺎﺯﻩ ﺗﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ

ﺟﻨﻮﺏ ... ﻧﻤﺎﯾﻨﺪﻩ ﻣﺮﺩﻡ ﻣﻼﯾﺮ ﺩﺭ ﻣﺠﻠﺲ ﮔﻔﺖ ﺑﺎ

ﺗﺼﻮﯾﺐ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﺩﺭ

ﻓﺼﻞ. ﺧﺒﺮﮔﺰﺍﺭﯼ .... ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ 6 ﺍﺯ ﺭﻭﺯ ﭼﻬﺎﺭﺷﻨﺒﻪ

11 ﺗﯿﺮ ﺑﺎ ﻫﺪﻑ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺟﺎﻣﻊ ﺁﻏﺎﺯ ﺷﺪﻩ

ﺍﺳﺖ . ﮔﺮﺩﺁﻭﺭﯼ : ﮔﺮﻭﻩ ... ﻣﻮﮔﺮﯾﻨﯽ : ﻭﺯﯾﺮﺍﻥ ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽ

ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺷﺪﻥ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﻪ ﻭﯾﻦ ...

khabarpu.com/h.php?t=180-xFA-xNEWS-

x81663346-x_t_tv ... ﻣﻮﮔﺮﯾﻨﯽ : ﻭﺯﯾﺮﺍﻥ ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽ ﺑﻌﺪ

ﺍﺯ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺷﺪﻥ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﻪ ﻭﯾﻦ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﻧﺪ ...

ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ,ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ,ﺍﺧﺒﺎﺭ

1 + 5 · ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﯾﺎﺭﺍﻧﻪ ﻫﺎ , ﺛﺒﺖ ﻧﺎﻡ ﯾﺎﺭﺍﻧﻪ ,ﺯﻣﺎﻥ

ﻭﺍﺭﯾﺰ ﯾﺎﺭﺍﻧﻪ · ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻧﻘﻞ ﻭ ﺍﻧﺘﻘﺎﻻﺕ ﻟﯿﮓ ﺑﺮﺗﺮ

ﻓﻮﺗﺒﺎﻝ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻓﺼﻞ 95-94 ... ﺩﻋﺎﯼ ﺟﻮﺷﻦ ﮐﺒﯿﺮ ﺑﺎ

ﺻﻮﺗﯽ ﺯﯾﺒﺎ + ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ... ﻋﺮﺍﻗﭽﯽ : ﻣﺘﻦ ﺍﺻﻠﯽ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﮐﺎﻣﻞ ﺷﺪ. ﺁﺧﺮﯾﻦ ﻧﯿﻮﺯ www.akharinnews.com/

ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻣﻊ ﺗﺎ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ؛ ﺩﻭﻟﺖ ﺍﺗﺮﻳﺶ ﺟﺸﻦ

ﻣﯽ ﮔﻴﺮﺩ/ ﺭﺳﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﻏﺮﺑﯽ ﻭ ﺷﺮﻗﯽ : ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺣﺎﺻﻞ

ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﻳﮏ ... :CNN ﻓﻀﺎ ﺑﻪ ﺷﺪﺕ ﺧﻮﺷﺒﯿﻨﺎﻧﻪ

ﺍﺳﺖ/ :AP ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺭﻭﺯ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ ﺍﻣﻀﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ، ﻣﺘﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﻪ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﻭ ... ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﻣﻬﻢ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﻭ 1 + 5 ... ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﺪ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ ﺣﺰﺏ ﺍﻟﻠﻪ ﺳﺎﯾﺒﺮ

www.hizbullahcyber.com/content/23996 ۱۳ ﺗﯿﺮ

۱۳۹۴ ﻫ. ﺵ . - ﺧﺒﺮﻫﺎ ﺍﺯ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺷﺪﻥ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﺩﺭ

ﺳﻄﺢ ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺳﯽ ﻭ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺑﻪ ﺳﻄﺢ ﺳﯿﺎﺳﯽ ﺣﮑﺎﯾﺖ

ﺩﺍﺭﺩ. ... ﻓﯿﻠﻢ/ ﺗﺼﺎﻭﯾﺮ ﺩﯾﺪﻩ ﻧﺸﺪﻩ ﺍﺯ ﺟﻬﺎﺩ ﻣﻐﻨﯿﻪ +

ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺑﺎ ﻟﯿﻨﮏ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ... ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺭﺯﯾﺎﺑﯽ ﺍﺯ ﺟﺰﺋﯿﺎﺕ

ﭘﯿﺶ ﻧﻮﯾﺲ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻣﯿﺎﻥ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ... ﻣﺮﺩﻡ

ﺻﺮﺍﺣﺘﺎ ﻭﻋﺪﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺩﺭ ﻫﺮﮔﻮﻧﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺣﻘﻮﻕ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﺣﻔﻆ ﻭ ﻫﻤﻪ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ، ... ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎ ﻭ 5+1 ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﭘﺮﻭﻧﺪﻩ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﺘﺤﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ... eghtedaremalard.ir/

ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ -ﺍﺭﻭﭘﺎ -ﻭ- 15 - ﺩﺭ- ﻣﻮﺭﺩ-ﭘﺮﻭﻧﺪﻩ - ﻫﺴﺘﻪ ﺍ/

ﺻﻔﺤﻪ ﺍﺻﻠﯽ ;amp ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻭﯾﮋﻩ ;amp ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎ ﻭ

۱+۵ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﭘﺮﻭﻧﺪﻩ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﺘﺤﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ...

ﺗﺎ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﭘﺮﻭﻧﺪﻩ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﺑﺤﺚ ﻭ ﮔﻔﺘﮕﻮ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﻧﺪ. ... ‏( ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺧﺒﺮ

ﺍﯾﻨﺠﺎ ‏) .... ﻧﻤﺎﯾﻨﺪﮔﯽ ﺩﺍﺋﻢ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﻣﯿﺰﺑﺎﻥ “ﺷﺎﻡ

ﮐﺎﺭﯼ ﻇﺮﯾﻒ ﻭ ﺍﺷﺘﻮﻥ ;amp + ﻉ .... ﺧﺮﺩﺍﺩ ۱۳۹۱ ·

ﺍﺭﺩﯾﺒﻬﺸﺖ ۱۳۹۱ . ﭘﯿﮕﯿﺮﯼ ﺳﻮﮊﻩ ﻫﺎﯼ ﺷﻤﺎ . ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﯽ

ﻫﺎ. ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻫﺎ . ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ

5 ﺑﻌﻼﻭﻩ 1 ﻭﯾﻦ ﺷﻨﺒﻪ 20 ... shomalkadeh.rzb.ir /.../

ﻧﺘﯿﺠﻪ+ ﻧﻪ ﺍﯼ ﯼ+ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ+ ﻫﺴﺘﻪ + ﺍﯼ + ﺍﯾﺮﺍﻥ +ﻭ+ 5

+ ﺑﻌﻼﻭﻩ ... ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5

ﺑﻌﻼﻭﻩ 1 ﻭﯾﻦ ﺷﻨﺒﻪ 20 ﺗﯿﺮ 94 , ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ +94 1 ﺷﻨﺒﻪ 20 ﺗﯿﺮ 94 , ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﺳﻪ ﺵ ,ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 ﺑﻌﻼﻭﻩ 1 ﻭﯾﻦ ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻓﺎﯾﻞ

ﻭﯾﺪﺋﻮﯾﯽ ﺩﻋﺎﻱ ﺟﻮﺷﻦ ﻛﺒﻴﺮ , ,0 ,35 admin .... ﺩﻋﺎﯼ

ﺭﻭﺯ ﺑﯿﺴﺖ ﻭ ﭘﻨﺠﻢ 25 ﻣﺎﻩ ﺭﻣﻀﺎﻥ + ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﺘﻦ ،ﻓﯿﻠﻢ

ﻭ ﺻﻮﺕ. ﺟﺎﻡ ﺟﻢ ﺁﻧﻼﯾﻦ -ﻧﮕﺎﺭﺵ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺧﻮﺏ

ﭘﯿﺶ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ www.jamejamonline.ir/

NewsPreview/1917660523790085230 ۴ ﺍﺭﺩﯾﺒﻬﺸﺖ

۱۳۹۴ ﻫ. ﺵ. - ﻋﻀﻮ ﺍﺭﺷﺪ ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺗﯿﻢ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﮐﺸﻮﺭﻣﺎﻥ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺭﺍﺱ ﻫﯿﺎﺗﯽ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺑﺴﺮ ﻣﯽ ﺑﺮﺩ

ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺭﻭﻧﺪ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﮔﻔﺖ : ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍﯼ ﮐﺎﺭ

ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺗﺎ ... ﺍﯾﻦ ﺩﻭﺭﻩ ﻭﯾﻦ ،

ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻇﻬﺮ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺟﻤﻌﻪ ﺑﻪ ﻭﻗﺖ ﻣﺤﻠﯽ ﺑﺎ ﻧﺸﺴﺖ

ﻧﻤﺎﯾﻨﺪﮔﺎﻥ 1 + 5 ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﯾﺎﻓﺖ. ... ﺩﻩ

ﻗﻄﻌﻪ ﻓﺮﺯﺍﺩ ﻓﺮﺯﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﺯﺍﺩﺭﻭﺯﺵ ﺑﺸﻨﻮﯾﺪ/

ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ . ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺭﻭﺯ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ ۲۲ ﺗﯿﺮ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ -

ﺧﺎﻧﻪ gilan.khabarkhan1.ir/ ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ -

ﺭﻭﺯ - ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ -22- ﺗﯿﺮ-ﺩﺭ - ﻭﯾﻦ / ۱ ﺭﻭﺯ ﭘﯿﺶ - ﻋﻠﻤﯽ ·

ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﯼ · ﺳﯿﺎﺳﯽ · ﻓﺮﻫﻨﮕﯽ · ﺁﻣﻮﺯﺵ · ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ...

0.00 / 5 5 ; 1 / 5 ; 2 / 5 ; 3 / 5 ; 4 / 5 ; 5 / 5 ...

ﺩﺭﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺿﺮﺏ ﺍﻻﺟﻞ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺍﺗﻤﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﻗﺪﺭﺕ ﻫﺎ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ ... ﯾﮏ

ﺩﯾﭙﻠﻤﺎﺕ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺧﺒﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﻓﺮﺍﻧﺴﻪ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ “ ۹۸ ﺩﺭﺻﺪ

ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ... ﻣﺘﻦ ﺍﺻﻠﯽ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﯾﮏ ﺳﻨﺪ

ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ۱۰۰ ﺻﻔﺤﻪ ﺍﯼ ﺗﻮﺻﯿﻒ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ... ﭘﺎﯾﮕﺎﻩ

ﺗﺤﻠﯿﻠﯽ ﺧﺒﺮﯼ 598 www.598.ir/ ﺍﻋﻼﻡ ﺟﻤﻊ ﺑﻨﺪﯼ

ﻧﻬﺎﯾﯽ 22 ﻣﺎﻩ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﺗﺎ ﺳﺎﻋﺎﺗﯽ ﺩﯾﮕﺮ

./ ﺑﻮﻟﺖ . ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﺯ ﺭﻭﺯ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ : ... ﺭﺍ ﺗﺠﺴﻢ ﮐﺎﻣﻞ ﺍﺳﺘﮑﺒﺎﺭ ﻧﺎﻣﯿﺪ ﻭ

ﺍﻋﻼﻡ ﮐﺮﺩ ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

، ﻣﻠﺖ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﮑﺒﺎﺭ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﮐﺸﯿﺪ ' .....

ﻭﺍﺷﻨﮕﺘﻦ : ﺗﺎ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﺘﻦ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺘﺨﺖ ﻫﺎ ﺑﺮﺭﺳﯽ

ﻧﺸﻮﺩ، ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﻋﻼﻡ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ ... ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﺭﺳﯿﺪﻧﺪ/ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ 4 ﻣﺎﻩ ﺗﻤﺪﯾﺪ ﺷﺪ - ﭘﺎﯾﮕﺎﻩ ...

www.8deynews.com/4 111 4 / ﺍﯾﺮﺍﻥ - ﻭ- 15 - ﺑﻪ -

ﺗﻮﺍﻓﻖ -ﺭﺳﯿﺪﻧﺪ -ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ -4-ﻣﺎﻩ ...- ۲۸ ﺗﯿﺮ ۱۳۹۳

ﻫ. ﺵ. - ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﺑﺮﺍﯼ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ

ﭘﯿﺶ ﻧﻮﯾﺲ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺟﺎﻣﻊ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ... ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﻭﯾﻦ ۶/ ﻇﺮﻳﻒ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﺱ ﺗﻠﻔﻨﻲ ﺑﺎ ﻭﺯﯾﺮ ﺧﺎﺭﺟﻪ ﻣﺼﺮ

ﻣﻄﺮﺡ ﮐﺮﺩ : ... ‏( ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺧﺒﺮ ﺍﯾﻨﺠﺎ ‏) .... ﺍﻓﺰﺍﺭ ﺗﻠﻔﻦ

ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﺑﯿﺎﻧﺎﺕ ﻭ ﺧﺎﻃﺮﺍﺕ ۲۵ ﺳﺎﻝ ﺍﺧﯿﺮ ﺍﻣﺎﻡ

ﺧﺎﻣﻨﻪ ﺍﯼ + ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ... ﺧﺒﺮ ﺟﺪﯾﺪ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ ﻭ

ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ ﺍﻣﺮﻭﺯ 22 ﺗﯿﺮ ﻣﺎﻩ ...

tir94.ir/2015/07/13/ ﺧﺒﺮ- ﺟﺪﯾﺪ-ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ - ﻭﯾﻦ -ﻭ -

ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ -ﺷﺪﻥ- ﺗﺤﺮﯼ/ ۲۱ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﯿﺶ - ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﮐﻠﯿﭗ

ﺟﺸﻦ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻭ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﻫﺎ 22 ﺗﯿﺮ 94

… ... ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1

ﻭﯾﻦ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ 22 ﺗﯿﺮ … ... ﺍﻥ ﺍﺯ ﺳﻨﺪ 100 ﺻﻔﺤﻪ ﺍﯼ

ﻭﯾﻦ / 20 ﺻﻔﺤﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ، 80 ﺻﻔﺤﻪ ﺿﻤﺎﺋﻢ · ﺧﺒﺮ

ﺁﻧﻼﯾﻦ – ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻞ – 15 ﺩﻗﯿﻘﻪ ... 00:30 ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ

ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ ؛ ﺗﻤﺪﯾﺪ ﮔﻔﺖ ﻭﮔﻮﻫﺎ ﺗﺎ ﺗﯿﺮ

ﻣﺎﻩ ﺳﺎﻝ 94 . ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﻧﺸﺴﺖ ﻣﻬﻢ ﻣﻮﺳﺴﻪ ﺑﺮﻭﮐﯿﻨﮕﺰ

ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ - ﺍﺷﺮﺍﻑ www.eshraf.ir ‹ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ۹ ﺁﺫﺭ ۱۳۹۳ ﻫ. ﺵ . - ﺍﺷﺮﺍﻑ : ﻣﻮﺿﻮﻉ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﺧﯿﺮ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 1 + 5 ﻭ ﭼﺸﻢ ﺍﻧﺪﺍﺯ

ﻫﻔﺖ ﻣﺎﻩ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺗﺎ ﺿﺮﺏ ﺍﻻﺟﻞ ... ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﻣﺒﺎﺣﺜﺎﺕ

ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﺴﺖ ﭼﻨﯿﻦ ﺍﺳﺖ. ... ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺩ

ﮐﻪ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺳﯿﺎﺳﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺭﺍ ﺩﺭ ..... ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺭﺍﻫﺒﺮﺩﯼ ﭘﺮﻭﮊﻩ ﺍﯾﺮﺍﻥ : ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻭ ﭘﯿﺎﻣﺪﻫﺎﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﺍﯼ ﺁﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ

+ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ . ﻋﮑﺲ : ﻇﺮﯾﻒ ﺩﺭ ﺑﺎﻟﮑﻦ ﻫﺘﻞ ﮐﻮﺑﻮﺭﮒ ﻭﯾﻦ

ghatreh.ssalehin.ir/ ... ﮔﺮﻭﻩ 1 + 5 ﺑﻪ ﺭﯾﺎﺳﺖ

ﻣﻮﮔﺮﯾﻨﯽ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﺷﺪ. .... ﻭﺯﯾﺮﺍﻥ ﺍﻣﻮﺭ ﺧﺎﺭﺟﻪ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ

ﺁﻟﻤﺎﻥ ﺩﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ، ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺑﺎ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ

ﺩﯾﺪﺍﺭ . ..... ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 5 + 1 ﺩﺭ ﻟﻮﺯﺍﻥ ... ﮔﺮﻩ ﺍﺻﻠﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ ۱+۵ ﭼﺖ ﻧﺎﺯ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺍﻫﻨﮓ ﺟﺪﯾﺪ . ﻫﺸﺘﺮﻭﺩ

ﻧﯿﻮﺯ - www.8roodnews.com/ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ،ﮔﺰﺍﺭﺵ ﻟﺤﻈﻪ

ﺑﻪ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﺯ ﻭﯾﻦ ؛ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺩﺭﺧﻂ ﭘﺎﯾﺎﻥ ... ﻫﺸﺘﺮﻭﺩ

ﻧﯿﻮﺯ، ﺧﻂ ﭘﺎﯾﺎﻥ ۱۷ ﺭﻭﺯ ﻣﺎﺭﺍﺗﻦ ﺳﺨﺖ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﻬﺎﯾﯽ ... ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﺍﻣﺮﻭﺯ ‏( ﯾﮏ ﺷﻨﺒﻪ ‏) ﺑﻪ ﺗﻼﺵ

ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺳﺘﯿﺎﺑﯽ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﯽ

ﺩﻫﻨﺪ ﮐﻪ ﯾﮏ ... ﻫﺸﺘﺮﻭﺩ ﻧﯿﻮﺯ، ﻋﻮ ﻭﯾﺪﺋﻮ : ﻋﻠﯽ

ﺍﺳﮑﻨﺪﺭﭘﻮﺭ – ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻭﯾﺪﺋﻮ ... ﻋﺮﺍﻗﭽﯽ ﻇﺮﯾﻒ ﺍﺷﺘﻮﻥ

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻭﯾﻦ 5 + 1 ... ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 1

www.arianbco.ir/ ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﺍﯾﺮﺍﻥ-ﻭ 5- + 1 / ﺍﻟﻒ

ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻫﺎﯼ ﺩﺍﺧﻠﯽ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮ ... ﻭ 1 5 .

ﻭﺯﯾﺮ ﺍﻣﻮﺭ ﺧﺎﺭﺟﻪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺑﻪ ﺳﺮ ﻣﯽ ﺑﺮﺩ ﮔﻔﺖ ﻣﻦ

ﻣﻄﻤﺌﻨﻢ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ ۱ ۵ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﻮﺿﻮﻉ ...

ﺍﯾﺴﻨﺎ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 5 ... ﺩﺭﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻭ

ﻧﻤﺎﻳﺶ ﻣﺤﺘﻮﺍ ﻫﻴﭻ ﺩﺧﺎﻟﺖ ﺍﻧﺴﺎﻧﻲ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻟﺬﺍ ﺍﺯ

ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﺸﻤﻨﺪﻳﻢ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﻲ ﮐﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺭﺍ ﻣﻐﺎﻳﺮ

ﺑﺎ ﻗﻮﺍﻧﻴﻦ ﺟﻤﻬﻮﺭﻱ ﺍﺳﻼﻣﻲ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻣﺎ ﮔﺰﺍﺭﺵ

ﮐﻨﻴﺪ . ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 -

ﺷﻨﻮﺑﺎﺱ shnobas.ir/index.aspx?fkeyid= siteid=14

pageid=973... ۱ ﺭﻭﺯ ﭘﯿﺶ - ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﺪﺕ ﺷﻬﺮ ﻭﯾﻦ

ﺑﺎﺭﻫﺎ ﺷﺎﻫﺪ ﺭﻓﺖ ﻭ ﺁﻣﺪ ﻭﺯﺭﺍﯼ ﺧﺎﺭﺟﻪ ﻋﻀﻮ 1 + 5 ﻭ

ﻣﻮﮔﺮﯾﻨﯽ ﺑﻮﺩ. ... 21:28 ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺍﻟﺰﺍﻡ ﺩﻭﻟﺖ

ﺑﻪ ﺣﻔﻆ ﺩﺳﺘﺎﻭﺭﺩﻫﺎ ﻭ ﺣﻘﻮﻕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻣﻠﺖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ، ﺑﻪ

ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺣﺼﻮﻝ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﺎ 1 + 5 ، ﻣﺘﻦ ﺍﯾﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﺑﺎﯾﺪ ... ﺭﻋﺎﯾﺖ ﺧﻄﻮﻁ ﻗﺮﻣﺰ، ﺗﯿﻢ ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﯾﺮﺍﻥ

ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﮐﺎﻣﻞ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ. .... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻧﺴﺨﻪ

ﺍﻧﺪﺭﻭﯾﺪ ﺷﻨﻮﺑﺎﺱ . ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5+1 ﺩﺭ

ﻟﻮﺯﺍﻥ ﺷﺎﻣﻞ ﭼﯿﺴﺖ؟ + ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ...

mohbanlmahdi.bia2click.ir/p-834418.html ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﺩﺭ ﻟﻮﺯﺍﻥ ﺷﺎﻣﻞ ﭼﯿﺴﺖ؟ ... ﻣﺎ

ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﻫﺎ ﻭ ﻣﺎﻩ ﻫﺎﯼ ﺁﯾﻨﺪﻩ، ﺑﺮﺍﯼ ﻧﮕﺎﺭﺵ ﻣﺘﻦ ﺑﺮﺟﺎﻡ

‏(ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺟﺎﻣﻊ ﻣﺸﺘﺮﮎ ‏) ﺷﺎﻣﻞ ﺟﺰﺋﯿﺎﺕ ... ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ

ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ ﺯﯾﺮ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﺳﺖ : ..... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺁﻫﻨﮓ ﻓﺎﺭﺳﻲ

0-0-\100-\\\ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ﺗﻢ ﺟﺪﯾﺪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺯﯾﺒﺎ ﺑﺮﺍﯼ

ﻭﯾﻨﺪﻭﺯ ﺑﻪ ... ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺭﺍﺩﯾﻮ ﺍﺳﺮﺍﺋﯿﻞ - ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ 22 ﺗﯿﺮ

ﻣﺎﻩ 1394 www.radis.org/ ﺁﻗﺎﯼ ﺳﻌﯿﺪ ﻗﺎﺳﻤﯽ ﻧﮋﺍﺩ ﻭ

ﻣﺼﺎﺣﺒﻪ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ . *

ﻫﺮ ﺍﻧﺪﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﻢ،

ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻭ ﻫﯿﺠﺎﻥ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﭘﺎﯾﺘﺨﺖ ﺍﺗﺮﯾﺶ ... ﺑﻮﺩ ﮐﻪ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺍﻣﺸﺐ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﯾﺪ ﻭ ﯾﮏ ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ

ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﺍﻃﺎﻕ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ 5 + 1 ... ﺍﺳﺖ،

ﺣﻤﺎﯾﺖ ﮐﺎﻣﻞ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﺨﻨﺎﻥ ﻧﺨﺴﺖ ﻭﺯﯾﺮ ﻋﻠﯿﻪ ﺍﺗﻢ

ﺭﮊﯾﻢ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﯿﺎﻥ ﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ... ﭘﺎﯾﮕﺎﻩ ﺧﺒﺮﯼ

ﺗﺤﻠﯿﻠﯽ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ Entekhab.ir www.entekhab.ir / ﻣﺠﻠﻪ

ﻓﻮﺭﺑﺰ : ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺮ ﺑﻬﺎﻱ ﻧﻔﺖ ﺗﺎﺛﻴﺮ

ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮔﺬﺍﺷﺖ؟ ... ;amp ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺳﯿﺎﺳﯽِ ;amp ﺍﻳﺮﺍﻥ

ﻭ 5 + 1 ﺑﺮ ﺳﺮ ﺭﻓﻊ ﺗﺪﺭﻳﺠﻲ ﺗﺤﺮﻳﻢ ﻫﺎﻱ ﺗﺴﻠﻴﺤﺎﺗﻲ

ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻣﻠﻞ ... :AP ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺭﻭﺯ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ ﺍﻣﻀﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ،

ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﻪ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﻭ ﻭﺍﺷﻨﮕﺘﻦ ﺍﺭﺳﺎﻝ ﺷﺪ/ ﻻﻭﺭﻭﻑ

ﻋﺎﺯﻡ ﻭﯾﻦ ﺷﺪ/ ﻣﻘﺎﻡ ﺍﻳﺮﺍﻧﻲ : ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻣﺮﻭﺯ

..... ﺗﻮﻗﻒ ﮐﺎﻣﻞ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺩﺭ ۱۱ ﺍﺳﺘﺎﻥ ﯾﻤﻦ .

ﻣﺘﻦ ﻣﺤﻮﺭﻫﺎﯼ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﯽ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺷﺪ/ ﻭﺯﯾﺮ ﺍﻣﻮﺭ

ﺧﺎﺭﺟﻪ ﭼﯿﻦ ﻭ ... news.aka iran .com/havades-

akhbar/tabnak/2015712131126.html ۲ ﺭﻭﺯ ﭘﯿﺶ -

13:09 ﯾﮏ ﺧﺒﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺗﺎﺑﻨﺎﮎ - ﺁﮔﺎﻩ ﻣﺤﻮﺭﻫﺎﯼ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﯽ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ، ﺭﺍ ... ﺁﮔﺎﻩ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﻣﺪﻋﯽ ﺷﺪﻩ

ﮐﻪ 98 ﺩﺭﺻﺪ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﺷﺪﻩ

ﺍﺳﺖ . ﺳﺨﻨﺮﺍﻧﯽ ﺭﺍﺋﻔﯽ ﭘﻮﺭ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﭘﻨﺞ ﺑﻌﻼﻭﻩ

ﯾﮏ 5 1 ﺟﺴﺘﺠﻮ acvo.biz /.../ ﺳﺨﻨﺮﺍﻧﯽ+ ﺭﺍﺋﻔﯽ+ ﭘﻮﺭ

++ ﺍﻧﺮﮊﯼ+ ﻫﺴﺘﻪ + ﺍﯼ + ﭘﻨﺞ+ ﺑﻌﻼﻭﻩ+ ﯾﮏ+ 5 ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ

ﺳﺨﻨﺮﺍﻧﻲ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺭﺍﺋﻔﻲ ﭘﻮﺭ-ﺳﺒﮏ ﺯﻧﺪﮔﯽ -

90 ﺩﻗﯿﻘﻪ- 15.45 ﻣﮕﺎﺑﺎﻳﺖ ... ﻧﺎﺑﻮﺩﯼ ﮐﺎﻣﻞ ﺯﯾﺮﺳﺎﺧﺖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﮐﺸﻮﺭ ﺑﺎ ﺍﺟﺮﺍﻱ ﺗﻮﺍﻓﻖ ... ﺑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺳﻮﻣﯿﻦ

ﻫﻤﺎﻳﺶ ﺑﯿﻦ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﺁﺛﺎﺭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﻧﻔﺠﺎﺭ ﺳﻼﺡ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ

ﺩﺭ ﺁﺫﺭﻣﺎﻩ 1393 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﺍﻱ ﺷﺪ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺳﺮ ﻋﻼﻗﻪ

ﺗﻌﺪﺍﺩﯼ ﻣﺘﻦ ﻓﺎﺭﺳﯽ ﻭ ... ﺑﻨﺪ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ ﺳﺨﻨﺮﺍﻧﯽ ﺭﯾﯿﺲ

ﺟﻤﻬﻮﺭ ﺍﻣﺮﯾﮑﺎ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻭ ﺍﯾﺮﺍﻥ . ﻣﺪﺕ

ﺍﺟﺮﺍﯼ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﯿﻦ 10 ﺗﺎ 15 ﺳﺎﻝ ﺍﺳﺖ -

ﺳﺮﮔﺮﻣﯽ gwea.ir/a-12921_ ﻣﺪﺕ+ ﺍﺟﺮ ﺍﯼ + ﺗﻮﺍﻓﻖ +

ﻫﺴﺘﻪ + ﺍﯼ + ﺑﯿﻦ+10+ ﺗﺎ+ 15 + ﺳﺎﻝ+ﺍﺳﺖ .... ۲۲ ﺧﺮﺩﺍﺩ

۱۳۹۴ ﻫ. ﺵ . - ﻏﺮﻭﺏ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﭼﻪ

ﻣﻌﻨﺎﺳﺖ ﻭ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺁﮊﺍﻧﺲ ﺑﯿﻦ ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ

ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﯽ ﭘﺮﻭﮊﻩ ﺩﺍﻧﺸﺞ ﻭ ﺍﻟﻒ ﺁﯾﺎ ﺍﻧﺮﮊﯼ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻫﻢ ﻋَﻔِﻦ ... ﯾﮏ ﻣﻘﺎﻡ ﺳﯿﺎﺳﯽ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ‏(

ﺍﺗﺮﯾﺶ ‏) ﺑﻪ ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ;amp ﺍﻟﺤﯿﺎﺕ ;amp ﮔﻔﺖ ﮐﻪ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ amp; 1 + 5 amp ; ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ... ﻣﺘﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 1+5 - ﺗﺎﺯﻩ ﻫﺎﯼ ﺭﻭﺯ

www.tazehayeroz.ir/tag/ ﻣﺘﻦ - ﺗﻮﺍﻓﻖ - ﻫﺴﺘﻪ - ﺍﯼ

- ﺍﯾﺮﺍﻥ - ﺑﺎ- 51 / ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺭﺳﯿﺪ -

ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻧﺎﻣﻪ. ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ . ﻣﺘﻦ

ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ۵ +۱ ﻣﺘﻦ

ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﮊﻧﻮ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ... ﺭﻣﺰ

ﻋﺒﻮﺭ ﺳﺎﯾﺖ ﺭﺳﻤﯽ ﻫﻔﺘﻪ ﻧﺎﻣﻪ ﺭﻣﺰ ﻋﺒﻮﺭ

ramzeobour.ir/ ﻏﺮﺑﻲ ﻫﺎ ﺑﻮﻳﮋﻩ ﺁﻣﺮﻳﮑﺎﻳﻲ ﻫﺎ ﺩﺭ ﺗﻼﺵ

ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﻭ ﺗﻮﺳﻌﻪ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﻳﮏ ﻓﺮﺁﻳﻨﺪ

ﺩﮐﻮﺭﻱ ﺗﺒﺪﻳﻞ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻧﮕﺎﻫﻲ ﺑﻪ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻟﻮﺯﺍﻥ ﻭ

ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﻓﮑﺖ ﺷﻴﺖ ﻫﺎﻱ ﻣﻨﺘﺸﺮ ... ﻫﺮﯾﮏ ﺍﺯ ﻃﺮﻓﻬﺎﯼ

ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﭼﻨﺪ ﺭﺍﮐﺘﻮﺭ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺩﺍﺭﻧﺪ ...

www.khabaronline.ir/detail/433704 ۱۶ ﺗﯿﺮ ۱۳۹۴

ﻫ. ﺵ. - ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ . ﮐﻠﯿﺪ ﻭﺍﮊﻩ ﻫﺎ : ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﺎ 5 ﺑﻌﻼﻭﻩ 1 - ﺭﺍﮐﺘﻮﺭﻫﺎﯼ ﻫﺴﺘــﻪ ﺍﯼ - ...

ﺍﻟﻌﺮﺑﯿﻪ : ﻣﻮﺷﮑﻬﺎﯼ ﺑﺎﻟﺴﺘﯿﮏ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎﺕ

ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺍﺳﺖ · ﺳﯽ ﺍﻥ ﺍﻥ : ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ

ﮐﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﻧﮕﺸﺖ .... ﺩﯾﭙﻠﻤﺎﺕ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ : ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﺑﻪ ﺍﻣﺸﺐ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﺪ/ ﻣﺘﻦ ﺟﺎﻣﻊ ﺗﻮﺍﻓﻖ 100 ﺻﻔﺤﻪ

ﺍﺳﺖ · ﺳﯽ ﺍﻥ ﺍﻥ : ﺍﻇﻬﺎﺭ ﻧﻈﺮﻫﺎ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻭﯾﻦ

ﺑﻪ ﺷﺪﺕ ... ﻋﺮﺍﻗﭽﯽ : ﻣﺘﻦ ﺍﺻﻠﯽ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ﮐﺎﻣﻞ

ﺍﺳﺖ feedha.com/Main/View/5603638 ۶ ﺭﻭﺯ ﭘﯿﺶ

- ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ ﮐﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ ﻣﺘﻦ ﻣﻠﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪ ... ﺁﯼ

ﺗﯽ ﻭﺏ ﺳﺎﯾﺖ ﺗﺨﺼﺼﯽ ﻓﻨﺎﻭﺭﯼ ﻭ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﺍﻧﺪﺭﻭﯾﺪ

ﯾﻬﺎ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺍﻧﺪﺭﻭﯾﺪ ﺑﺎﺯﯼ ﺍﻧﺪﺭﻭﯾﺪ ... ﺗﺎﮐﯿﺪ ﺑﺮ

ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺘﻦ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ﺗﮑﻤﯿﻞ ﺷﺪﻩ

ﺍﺳﺖ ﮔﻔﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﭘﯽ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﺎﯾﺪ ... ﺳﺨﻨﺎﻥ ﺳﯿﺪﻋﺒﺎﺱ

ﻋﺮﺍﻗﭽﯽ ﺳﻪ ﺷﻨﺒﻪ ﺷﺐ ﺍﺯ ﻭﯾﻦ ﺩﺭ ﮔﻔﺘﮕﻮﯼ ﻭﯾﮋﻩ ﺧﺒﺮﯼ

ﺑﺎ ﺷﺒﮑﻪ ﺩﻭﻡ ﺳﯿﻤﺎ ... ﺭﺩ ﻧﯿﻮ - ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ 5

1 ؛ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ ﺟﺴﺘﺠﻮ rednew.ir /.../

ﺗﻮﺍﻓﻖ + ﻫﺴﺘﻪ + ﺍﯼ + ﺍﯾﺮﺍﻥ +ﻭ %5+ 5C+ 1 + ؛+ ﺁﺧﺮﯾﻦ

+ ﺳﺎﻋﺎﺕ+ ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ. h... ۸ ﺗﯿﺮ ۱۳۹۴ ﻫ. ﺵ. - ﺳﺎﻋﺎﺕ

ﺍﻭﻟﯿﻪ ﺍﻋﻼﻡ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﻟﻮﺯﺍﻥ ﺑﺮ ﺳﺮ ﻣﺘﻦ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﯾﺎﻓﺘﻪ

ﺍﻣﺮﯾﮑﺎﻳﯽ ﻫﺎ، ﻣﻮﺳﻮﻡ ... ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺧﺒﺮﺁﻧﻼﻳﻦ، ﺁﺧﺮﻳﻦ

ﺩﻭﺭ ﺍﺯ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﻱ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ 1 + 5 ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺩﺭ

ﺣﺎﻝ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺍﺳﺖ. .... ﻧﺎﺑﻮﺩﯼ ﮐﺎﻣﻞ ﺯﯾﺮﺳﺎﺧﺖ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﮐﺸﻮﺭ ﺩﺭﻃﯽ ﻣﺪﺕ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﻮﺍﻓﻖ ! ..... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺭﻣﺎﻥ

ﺩﻝ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ ﺯ ﺩﺳﺘﻢ kimia.76 ﮐﺎﺭﺑﺮ ﻧﻮﺩﻫﺸﺘﯿﺎ ‏( PDF ﻭ

ﻣﻮﺑﺎﯾﻞ ‏) · ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺭﻣﺎﻥ ﺯﺧﻢ ِ ... ﺻﺮﺍﻁ ﻧﯿﻮﺯ

Seratnews.ir ﺳﯿﺎﺳﺖ www.seratnews.ir/fa/politic

ﺗﻮﺍﻓﻖ ﮊﻧﻮ ﻫﯿﭻ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻧﺪﺍﺭﺩ/

ﻣﻄﺮﺡ ﺷﺪﻥ ﺑﺤﺚ ﻣﻮﺷﮏ ﻫﺎﯼ ﺑﺎﻟﺴﺘﯿﮏ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ...

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺑﺤﺚ ﻫﻤﻪ ﯾﺎ ﻫﯿﭻ ﺭﺍ ﻣﻄﺮﺡ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﻫﻤﻪ

ﯾﺎ ﻫﯿﭻ ﯾﻌﻨﯽ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﮐﺎﻣﻞ ﻣﻠﺖ ﺍﯾﺮﺍﻥ . ... ﺑﻪ ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﻦ

ﮔﻔﺘﻪ ﺍﯾﻢ ﻓﻘﻂ ﺩﺭ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺣﻖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ

ﮐﻨﯿﺪ/ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺭﺣﻠﺖ ... ﻣﻮﺍﺿﻊ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ 5 + 1

ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺭﺍ ﺩﺷﻮﺍﺭ ﮐﺮﺩﻩ .... ﺿﺠﻪ ﭘﺪﺭﺧﻮﺍﻧﺪﻩ ﻣﻨﺎﻓﻘﯿﻦ

ﺩﺭ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﺁﺧﺮ ﻭﯾﻦ ! ﭘﺎﯾﮕﺎﻩ ﺧﺒﺮﯼ ﺗﺤﻠﯿﻠﯽ ﻓﺮﺯﺍﻧﮕﺎﻥ

ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭ kusarevelayat.parsiblog.com/ ﭘﺮﻭﻧﺪﻩ ﻫﺴﺘﻪ

ﺍﯼ ﻭ ﺣﻞ ﺁﻥ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﮔﺎﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻞ ﻣﻌﻀﻼﺕ ﺍﺳﺎﺳﯽ

ﺍﺳﺖ ;amp . ... ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺳﺨﻨﺎﻥ ﻣﻄﺮﺡ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ

ﻣﺼﺎﺣﺒﻪ، ﺻﺒﺢ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﺑﻪ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﻣﺘﻦ ﮐﺎﻣﻞ ﺍﯾﻦ

ﮔﻔﺖ ﻭ ﮔﻮ ﮐﺮﺩ. .... ﻭﯼ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ : ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﺩﺭ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ

ﻣﯽ ﺭﺳﺪ ..... ﺩﺳﺘﺎﻭﺭﺩﻫﺎ ﻭ ﺣﻘﻮﻕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻣﻠﺖ ﺍﯾﺮﺍﻥ

، ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺣﺼﻮﻝ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﺎ 1 + 5 ، ﻣﺘﻦ ﺍﯾﻦ

ﺗﻮﺍﻓﻖ ... ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 1+5

ﻭﯾﻦ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ 22 ﺗﯿﺮ 94 tafrihi-center-rzb.t30.ir/

page-724600.html ﻧﺎﻡ ﺷﻤﺎ ﺍﯾﻤﯿﻞ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻫﻤﺮﺍﻩ .

ﻫﺮﮔﻮﻧﻪ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺩﺭ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﯿﺪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﺎ ﺍﯾﻤﯿﻞ

ﭘﺸﺘﯿﺒﺎﻥ ﺳﺎﯾﺖ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﺎﺷﯿﺪ ... ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺗﻮﺍﻓﻖ

ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ 5 + 1 ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ 22 ﺗﯿﺮ .,94 ﺧﺒﺮﮔﺰﺍﺭﯼ

ﻓﺮﺍﻧﺴﻪ ﺍﺯ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺗﻤﺪﯾﺪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻣﯿﺎﻥ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ

... www.cafeserial.ir/page-614589.html ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ

ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ 1 + 5 ﭘﺲ ﺍﺯ

ﺿﺮﺏ ﺍﻻﺟﻞ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯ، ... ﺍﯾﻦ ﺧﺒﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﻣﯽ ﻧﻮﯾﺴﺪ

ﯾﮏ ﻣﻘﺎﻡ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﻣﺼﺎﺣﺒﻪ ﺑﺎ ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭﺍﻥ ﺩﺭ ﻭﯾﻦ ﮔﻔﺖ

ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺳﺎﺯ ... ﺍﻣﺎ ﻣﺎ ﻣﻌﺘﻘﺪﯾﻢ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﻧﻬﺎﯾﯽ

ﻣﻮﺍﻓﻘﺘﻨﺎﻣﻪ، ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺘﻦ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ ﺑﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺑﺮﺳﯿﻢ

;amp . ... ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﮐﺘﺎﺏ ﺣﻘﻮﻕ ﻣﺪﻧﯽ ﺩﺭ ﻧﻈﻢ ﮐﻨﻮﻧﯽ

ﻧﺎﺻﺮ ﮐﺎﺗﻮﺯﯾﺎﻥ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺁﻟﺒﻮﻡ ﺟﺪﯾﺪ ﺷﺎﺩﻣﻬﺮ 90 ... ﻣﻨﺒﻊ :

http://eestekhdam.rozblog.com

ﻫﺴﺘﻪ ﺗﻮﺍﻓﻖ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﮐﺎﻣﻞ

ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﻧﻬﺎﯾﯽ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﮔﺮﻭﻩ

ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﯿﺎﻧﯿﻪ ﻧﮕﺎﺭﺵ

ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻭﺷﻨﺒﻪ ﻟﻮﺯﺍﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺳﺎﻋﺖ

ﻧﺎﻣﻪ ﻓﺎﺭﺳﯽ ﺟﺎﻣﻊ ۱۳۹۴ ﭘﺎﯾﺎﻧﯽ

ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺻﻔﺤﻪ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻧﯿﻮﺯ ﺗﻮﺍﻓﻘﻨﺎﻣﻪ

ﺧﺎﺭﺟﻪ ﺍﺻﻠﯽ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﺍﻋﻼﻡ ﻣﺬﺍﮐﺮﻩ

ﺗﺮﺟﻤﻪ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺳﺎﯾﺖ

ﺗﻤﺪﯾﺪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ ﺗﺤﺮﯾﻢ ﺟﺪﯾﺪ

ﮐﻮﺑﻮﺭﮒ ﻓﯿﻠﻢ ﺷﻨﺒﻪ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺍﻧﺪﺭﻭﯾﺪ

ﻣﺸﺘﺮﮎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻌﻼﻭﻩ ﺯﻣﺎﻥ ﺧﺒﺮﯼ

ﻣﯿﺎﻥ ﺧﺒﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﻭﺯﯾﺮ ﺁﻫﻨﮓ ﮐﺸﻮﺭ

ﺑﺎﯾﺪ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﻧﺸﺴﺖ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺳﯿﺎﺳﯽ

ﺍﺧﺮﯾﻦ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﺩﯾﭙﻠﻤﺎﺕ ﺍﺗﺮﯾﺶ ﺳﺨﻨﺎﻥ

ﺭﺳﯿﺪﻧﺪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺩﺍﺭﺩ ﭘﺎﯾﮕﺎﻩ ﻣﻮﮔﺮﯾﻨﯽ

ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻭﮔﻮﻫﺎ ﻧﺨﺴﺖ ﺩﺭﺻﺪ ﺟﺪﯾﺪﺗﺮﯾﻦ

ﻣﺼﺎﺣﺒﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﺭﻭﻧﺪ ﺣﺼﻮﻝ ﺍﻧﺠﺎﻡ

ﻭﺯﺭﺍﯼ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻧﻈﺎﺭﺕ ۱۳۹۳ ﺍﻣﻮﺭ

ﮐﻨﻨﺪﻩ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺷﻬﺮﺧﺒﺮ ﺟﺰﺋﯿﺎﺕ ﺣﻘﻮﻕ

download ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ﻣﻄﺮﺡ

ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﻗﺎﺑﻞ ﻇﺮﯾﻒ ﻋﺮﺍﻗﭽﯽ ﭘﺮﻭﻧﺪﻩ

ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺳﺎﻥ ﻧﻮﻳﺲ ﭘﺎﯾﺘﺨﺖ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ

ﮐﺸﻮﺭﻫﺎﯼ ﺳﺨﻨﺮﺍﻧﯽ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﺁﻣﺪﻩ

ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺁﻏﺎﺯ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﺍﺧﯿﺮ

ﺗﺎﺯﻩ ﺟﻬﺎﻥ ﻧﻈﺮﻫﺎ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ

ﺍﻭﺑﺎﻣﺎ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﯽ ﻓﺎﯾﻞ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﯽ

ﺍﺳﻼﻣﯽ ﺗﺤﻠﯿﻠﯽ ﻣﻮﺳﺴﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ

ﺩﺳﺘﯿﺎﺑﯽ ﮐﻠﯿﭗ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻣﻀﺎ ﻣﻮﺿﻮﻉ

ﭘﺎﻳﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮔﻔﺘﻪ ﺗﺎﺑﻨﺎﮎ ﺗﻬﺪﯾﺪ

ﺭﻣﻀﺎﻥ ﺁﮔﺎﻩ ﺩﻭﻣﯿﻦ ﺷﺒﮑﻪ ﮐﺎﺭﯼ

ﺳﯿﺎﺳﺖ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ﻗﯿﻤﺖ

ﺁﮊﺍﻧﺲ ﭼﻬﺎﺭﺷﻨﺒﻪ ﺍﻓﺰﺍﺭ ﮐﺎﻣﭙﯿﻮﺗﺮ ﮐﯿﻬﺎﻥ

ﺟﻠﺴﻪ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﮐﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﻣﺤﻮﺭﻫﺎﯼ

ﺗﯿﺮ 1394 ﺻﻮﺭﺕ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﺧﺒﺮﺁﻧﻼﻳﻦ

ﺭﺋﯿﺲ ﺩ ۱۳۹۲ ﺍﺭﺩﯾﺒﻬﺸﺖ ﺣﺎﻟﯽ

ﺍﺭﺷﺪ ﻋﻠﯿﻪ ﺍﯾﺴﻨﺎ ﮐﻨﻨﺪ ﺟﻤﻬﻮﺭ ﻭﯾﮋﻩ

ﺍﻟﻠﻪ ﺍﺻﻮﻝ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﺍﺷﺘﻮﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﺍﯾﻨﮑﻪ

tehranpatogh ﻧﻮﯾﺲ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﺟﺴﺘﺠﻮ

ﻧﺎﺑﻮﺩﯼ ﺯﯾﺮﺳﺎﺧﺖ ﺧﺮﺩﺍﺩ ﺗﻼﺵ ﺑﺮﺍﻱ

ﺭﺳﻨﺪ ﺟﻤﻌﻪ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﻣﺮﺩﻡ ﻭﺯﯾﺮﺍﻥ

ﯾﺎﺭﺍﻧﻪ ﺍﺗﺤﺎﺩﯾﻪ ﺍﺭﻭﭘﺎ ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﺧﺒﺮﻫﺎ

ﺍﻻﺟﻞ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻫﺸﺘﺮﻭﺩ ﺷﺎﻣﻞ ﻣﻘﺎﻡ

ﺩﻻﺭ ﺁﺯﺍﺩ ﺳﯿﻤﺎ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ

ﻏﯿﺮﺭﺳﻤﯽ ﺗﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺩﯾﺪﺍﺭ ﺣﻀﻮﺭ

ﻣﺸﺮﻕ ﺁﺫﺭﻣﺎﻩ ﻏﺮﺑﯽ ﺭﺍﻫﯽ ﮐﻨﻴﺪ

ﻃﺮﻓﯿﻦ ﻗﻄﻌﻪ ﭘﺎﺯﻝ ﺑﺮﺧﯽ ﺗﻔﺮﯾﺤﯽ

ﺭﻭﺍﻧﭽﯽ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﻓﯿﻠﻤﺒﺮﺩﺍﺭﺍﻥ ﮐﻠﯿﻪ

ﺭﻫﺒﺮﯼ ﮐﺸﻮﺭﻣﺎﻥ ﺑﺪﻭﻥ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺑﺎﺯﺩﯾﺪ

ﺭﺍﺳﺘﯽ ﺑﻼﮒ ﺩﻫﻨﺪ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺧﺼﻮﺹ

ﺗﺼﻮﯾﺮ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﺩﺳﺘﺮﺳﯽ

ﺭﮊﯾﻢ ﻣﻌﺎﻭﻧﺎﻥ ﺯﺑﺎﻥ ﭘﺎﻧﺰﺩﻫﻤﯿﻦ ﺯﻧﺪﻩ

ﭘﻨﺠﻢ ﮐﻨﯿﻢ ﻣﺠﻠﺲ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪﮔﺎﻥ ﺑﻨﺪﯼ

ﭼﺎﺭﭼﻮﺏ ﻗﻄﻌﻨﺎﻣﻪ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﺑﺮﺗﺮﯾﻦ

ﻧﺸﺎﻥ ﺣﮑﺎﯾﺖ ﺭﯾﯿﺲ ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ ﺭﺳﻤﻲ

ﺣﺎﺻﻞ ﺑﺮﮔﺰﺍﺭ ﺑﻴﺎﻧﻴﻪ ﺍﻳﺮﺍ ﺑﺎﺯﺭﺳﻲ

ﺭﺁﮐﺘﻮﺭ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﺮﺍﮐﺰ ﺍﻟﻤﻠﻠﯽ ﻧﻈﺎﻣﻲ

ﺍﺗﻤﯽ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﻓﺮﺍﺭﻭ ﺷﮑﻠﻲ ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ

ﺟﺎﺳﻮﺳﻲ ﺩﻭﺭﻩ ﺑﺮﺗﺮ ﺳﺎﻳﺖ ﺩﺍﺧﻠﯽ

ﺷﻤﺎﺭﺵ ﻣﻌﮑﻮﺱ ﻣﻨﺒﻊ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﺍﻣﺮﯾﮑﺎﻳﯽ

ﻣﻮﺳﻮﻡ ﺁﺧﺮﻳﻦ ﺗﺼﺎﻭﯾﺮ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﺩﺭﻃﯽ

ﺍﻃﻼﻉ ﺭﺳﺎﻧﯽ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﭘﯿﺎﻡ ﺗﻔﺎﻫﻢ

ﺑﺎﺯﻳﮕﺮﺍﻥ ﻧﻤﻨﺎﮎ ﻗﺪﺭﺕ ﻣﻮﺍﻓﻘﺘﻨﺎﻣﻪ

ﻭﯾﻨﺪﻭﺯ ﺭﺳﻤﯽ ﻓﻨﺎﻭﺭﯼ ﺭﻭﺳﯿﻪ ﻣﻄﻠﺐ

ﺗﺎﺭﯾﺦ ﻣﺪﻋﯽ ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ ﺁﺑﺎﻥ ﻧﻈﺮﯼ

ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻧﺴﯿﻢ ﺑﺎﻟﮑﻦ ﻓﺮﻫﻨﮕﯽ

ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﻟﯿﻨﮏ ﮔﻮﮔﻞ ﻣﻄﺒﻮﻋﺎﺗﯽ

ﺍﺭﻭﭘﺎﯾﯽ ﻧﻬﺎﻳﻲ ﺩﻋﺎﯼ ﺟﻮﺷﻦ ﺯﯾﺒﺎ

ﺩﻭﻟﺖ ﻫﺮﮔﻮﻧﻪ ﺑﺮﻭﺯ ﻭﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﺁﺳﺘﺎﻧﻪ

ﻣﺘﺤﺪ ﻧﺸﺪﻩ ۱۳۹۱ ﺁﻧﻼﯾﻦ ﺑﻬﺎﻧﻪ

ﺣﺎﮐﯽ ﻓﺮﺍﻧﺴﻪ ﺍﺳﺘﮑﺒﺎﺭ ﻭﺍﺷﻨﮕﺘﻦ

ﺍﺷﺮﺍﻑ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺩﻫﻤﯿﻦ ﭘﺮﻭﮊﻩ khabarpu

ﻭﯾﺪﺋﻮ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﺷﻨﻮﺑﺎﺱ ﺩﺳﺘﺎﻭﺭﺩﻫﺎ

ﻣﺴﺌﻮﻝ ﭼﯿﺴﺖ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﻣﺸﺐ ﻧﺘﺎﯾﺞ

ﺭﺍﺋﻔﯽ ﻋﺒﻮﺭ ﺑﺎﻟﺴﺘﯿﮏ ﺭﻣﺎﻥ ﺍﯾﻤﯿﻞ

ﻋﻤﻮﻣﯽ newphoto estekhdam ﻧﻤﺎﯾﺪ

mihanblog ﺑﺎﻟﯿﻨﮏ ﭘﯿﺪﺍ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﺩﮐﺘﺮ

ﻇﺮﯾﻒ 17ﺗﯿﺮ 94 ﭘﻨﺠﺸﻨﺒﻪ originally

mypersianfun ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ nahalonline

ﺍﻃﻠﺴﻬﺎﯼ 94011302497 ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ

ﺩﺍﻧﺸﺠﻮ ﻓﺎﺭﻍ ﺍﻟﺘﺤﺼﯿﻞ ﺳﻮﺋﯿﺲ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ

ﺳﮑﻮﺕ ﻧﺘﺎﻧﯿﺎﻫﻮ ﺑﺎﻧﺪ ﭘﺎﺭﺳﯿﻨﻪ ﭼﮕﻮﻧﮕﯽ

ﻣﻮﺍﻓﻘﺖ ﺍﻣﺘﯿﺎﺯﺍﺕ ﭘﯿﺮﺍﭘﺰﺷﮑﯽ khordad94

ﻣﺠﯿﺪ ﺍﺻﻠﻰ ﺑﺎﻓﯿﺎ ﺷﮑﻼﺕ ﺑﺎﻗﯽ

ﻣﺎﻧﺪﻩ ghatrehrzb ﺭﻓﺘﻨﺪ ﺗﻮﺍﺷﯿﺢ

ﻋﻈﯿﻢ ﺗﻮﺍﻓﻘﯽ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺍﻟﺨﻄﺎﺏ

ﻧﺮﺳﯿﺪﻥ ﻣﻬﻠﺖ ﺟﻮﻻﻱ ﺳﯿﻤﺒﯿﻦ ﺑﺎﺩﺍ

ﻧﻬﺎﻳﯽ ﺑﯿﻨﯽ ﻧﺒﻮﺩ ﺍﺳﺎﺳﺎ ﺭﺍﯾﮕﺎﻥ

ﻣﺘﻨﯽ ﻣﺘﻤﺘﻦ ﺭﻓﺘﻦ mobayyen57

persianblog ﺗﻮﺻﯿﻪ ﺻﺎﺣﺐ ﻧﻈﺮﺍﻥ

ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻧﺘﻠﯽ ﻣﻬﻠﺖِ ﺳﻔﯿﺪِ ﮐﻮﺑﺮﮒ

ﺑﻠﻨﺪ lasercenter ﺳﻨﺪﯼ bafiamarkazi

ﺑﻨﺪﻫﺎﻱ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﻣﺴﺎﻳﻞ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺗﯿﺘﺮ

ﺷﻔﺎﻑ ﮐﯿﻔﯿﺖ ﺑﺎﻻ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﺗﺸﺨﯿﺺ

mehrnews ﺗﻮﺍﻥ shahrekhabar ﺍﻇﻬﺎﺭﺍﺕ

ﺧﺒﺮﻫﺎﯼ ﻫﻤﺎﻧﻨﺪ ﺍﺯﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ

ﭘﯿﮑﺮﻩ ﻭﺯﺭﺍ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺍﺟﺮﺍﺀ ﻣﺬﺍﻛﺮﺍﺕ

ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺮﻭﺯﮔﺮﺍﻑ tanhayi95 broozgraph

ﺩﺭﺁﻭﺭﺩ ﺧﺒﺮﺁﻧﻼﯾﻦ ﺍﭘﺮﺍ ﻭﺭﮊﻥ blognews

agahiblog ﻣﻄﺎﻟﺐ ﺟﺎﻟﺐ ﺻﻬﯿﻮﻧﯿﺴﺖ

hellip ;ﻣﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺳﺨﻨﺎﻧﯽ 92090302078 ﻣﺘﻦ

ﺧﻨﺪﻭﺍﻧﻪ ﯾﻮﺳﻒ ﺗﯿﻤﻮﺭﯼ ﻧﻴﻮﺯ

jahannews ﮐﻤﯿﺘﻪ ﺁﻧﻼﯾﻨﻤﺬﺍﮐﺮﺍﺕ ﺍﺗﺤﺎﺩ

ﺷﺪﻧﺪ ﻣﺮﺍﺳﻢ ﻗﺮﺍﺋﺖ ﺍﻧﺴﺠﺎﻡ ﺗﻬﯿﻪ

tafrihicenter ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺷﻮﺭﺍﯼ ﺍﻣﻨﯿﺖ

ﮐﺪﺍﻣﻨﺪ ﻫﺎﺷﻤﯽ ﺳﺨﻨﮕﻮﯼ ﺣﻤﺎﺱ

ﺣﺎﺷﯿﻪ ﮔﻠﺴﺘﺎﻥ golestan24 ﻧﺎﺟﺎ

ﺩﯾﮕﺮﯼِ ﮐﻨﺎﺭ ﻇﺎﻟﻢِ ﻣﺤﺮﻣﺎﻧﻪ daghnewz

ﻣﺎﺩﯼ ﮔﺮﺍﯼ ﺑﺴﺘﻪ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﮔﻮﺍﻫﻢ

ﺳﻮﺍﻻﺕ ﻟﺒﻨﺎﻥ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺁﺯﻣﻮﻥ ﭼﻨﺎﻥ

ﭘﺮﻭﺭﺵ ﭘﺎﺳﺨﻨﺎﻣﻪ ﺟﺰﺋﯿﺎﺗﯽ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ

ﮐﺮﺩﯾﺪ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺍﺭﺍﮎ ﭘﯿﭽﯿﺪﻩ ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ

ﺑﺎﺯﻓﺮﺁﻭﺭﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺁﺯﻣﺎﯾﯽ

ﺍﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮔﻮﮔﻞ ﭘﻼﺱ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺯ ﻧﺸﺮ

ﺩﻫﯿﺪ

ﺍﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺗﻮﯾﯿﺘﺮ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺯ ﻧﺸﺮ ﺩﻫﯿﺪ

ﺍﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻓﯿﺴﺒﻮﮎ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺯ ﻧﺸﺮ

ﺩﻫﯿﺪ

ﻣﻨﺒﻊ : http://eestekhdam.rozblog.com

«« ﺍﺭﺳﺎﻝ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ : ﺁﮔﻬﯽ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﯽ

«« ﺗﺎﺭﯾﺦ ﺍﺭﺳﺎﻝ : ﺳﻪ ﺷﻨﺒﻪ 23 ﺗﯿﺮ 1394 ﺳﺎﻋﺖ :

11:55:00

ﺍﻣﺘﯿﺎﺯ : 5 - ﺑﺎﺯﺩﯾﺪ ﻫﺎ : 1347

«« ﻣﺎ ﺭﺍ ﻣﺤﺒﻮﺏ ﮐﻨﯿﺪ :

Tue, 14 Jul 2015 11:55:00 +0430

ﺍﺭﺳﺎﻝ ﻧﻈﺮ / ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺗﺨﻠﻒ

ﻧﺎﻡ ﺷﻤﺎ :

ﺍﺭﺳﺎﻝ ﻧﻈﺮ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺗﺨﻠﻒ

ﮐﺪ ﺍﻣﻨﯿﺘﯽ :

ﭘﺎﺳﺦ ﻭ ﺗﺎﯾﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺭﺳﺎﻝ

ﺩﺭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻨﻬﺎﯼ ﺭﻭﺯ ﻧﻮﯾﺴﻨﺪﻩ ﺷﻮﯾﺪ

 ﺗﻮﺻﯿﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻮﻟﯽ

ﻭﺯﻥ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ ﺑﻠﻨﺪ ﮐﺮﺩﻥ ﻭﺯﻧﻪ، ﺁﺷﺎﻣﯿﺪﻥ ﺁﺏ ﻤﺘﺮ

ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻭﻋﺪﻩ ﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ، ﻗﻄﻊ ﮐﺮﺩﻥ ﻮﺍﺩ

ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻏﯿﺮ ﻣﻔﯿﺪ، ﻣﺤﺎﺳﺒﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﭘﺎﯾﻪ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﺼﺮﻓﯽ

ﻣﺼﺮﻑ ﻣﮑﻤﻞ ﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ، ﻭ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ.

ﺍﮐﺜﺮ ﻣﺮﺩﻡ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺤﺒﺖ

ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ، ﺑﺎ ﺩﯾﺪ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻣﯽﻧﮕﺮﻧﺪ، ﭼﺎﻗﯽ

ﻧﮕﺮﺍﻧﯽﻫﺎﯼ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺟﺪﯼ ﺩﺭ ﺮﻫﻨﮓ

ﻣﺪﺭﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ. ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻝ، ﺑﺨﺶ ﮐﻮﭼﮑﯽ

ﺟﻤﻌﯿﺖ ﻧﯿﺰ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺩﻻﯾﻞ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺑﺎ ﻏﺮﯼ

ﻣﻔﺮﻁ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﮔﺎﻫﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎ ﺎ

ﺁﺳﯿﺐ ﺩﯾﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﺪﯾﺪ

ﺷﻮﺩ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻧﯿﺰ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺠﻢ

ﻣﺎﻫﯿﭽﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﮐﻨﻨﺪ،ﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﮏ ﻭﺭﺯﺷﮑﺎﺭ ﻪ

ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻋﻀﻼﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮ ﮐﻨﺪ. ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﻪ

ﻭﺍﺿﺢ ﺍﺳﺖ،ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺁﺳﺎﻥ ﺍﺳﺖ، ﺎ

ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﺻﻮﻟﯽ ﻭﺯﻥ ﮐﺎﺭ ﺳﺎﺩﻩﺍﯼ ﻧﯿﺴﺖ .

ﺑﺪﻥ ﻣﺎ ﻧﯿﺎﺯﻣﻨﺪ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺧﺎﺻﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﻭ ﻮﺍﺩ

ﻣﻐﺬﯼ ﺍﺳﺖ، ﻭ ﺍﮔﺮ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﺎ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﺯﯾﺎﺩ ﺎ

ﺧﯿﻠﯽ ﮐﻢ ﺑﺎﺷﺪ ، ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ ﮐﻪ ﯾﺎ ﺎﻕ

ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺷﺪ ﯾﺎ ﻻﻏﺮ. ﺍﯾﻦ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺳﺎﺩﻩ ﺩﻟﯿﻠﯽ ﺍﺳﺖ

ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﻣﺮﺩﻡ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺭﺍﻩ ﻞ

ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﻭ ﯾﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺍﺳﺖ . ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻝ، ﯿﻮﻩ

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﯿﺰ ﻧﻘﺶ ﻋﻤﺪﻩﺍﯼ ﺩﺭ ﭼﮕﻮﻧﮕﯽ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﭼﺮﺑﯽ ﺭ

ﺑﺪﻥ ﻣﺎ، ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻭ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻭﺯﻥ ﺎ

ﺍﯾﻔﺎ ﻣﯽﮐﻨﺪ. ﯾﮏ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﯿﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺩﺭ ﯿﻮﻩ

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻭ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺰﺍﯾﺶ

ﻭﺯﻥ ﺑﺪﻭﻥ ﺩﺭ ﺧﻄﺮ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻦ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻨﺪ

ﺑﯿﺎﯾﯿﺪ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﺩﻗﯿﻘﺘﺮ ﺑﻪ ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﻫﺎ ﺍﯼ

ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﺻﻮﻟﯽ ﻭﺯﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ :

۱ . ﻭﺭﺯﺵ ﮐﻨﯿﺪ

ﻭﺭﺯﺵ ﻫﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﻋﺮﻭﻗﯽ ﺑﻪ ﺳﺎﺧﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﻤﮏ

ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﻭﺯﻥ

ﺩﺳﺖ ﺑﺪﻫﯿﺪ . ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻝ، ﺑﻠﻨﺪ ﮐﺮﺩﻥ ﻭﺯﻧﻪ ﯾﮏ ﺭﺍﻩ ﺍﯼ

ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻭﺯﻥ ﺍﺿﺎﻓﯽ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﻋﻀﻠﻪ ﺧﺎﻟﺺ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺯﻥ

ﺁﻥ ﺍﺯ ﭼﺮﺑﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺳﺖ. ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺑﻪ ﻣﺮﺍﺗﺐ ﺎﻟﻤﺘﺮ

ﺍﺳﺖ ﻭ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻀﻼﺕ

ﺣﺠﯿﻢ ﺗﺮ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ . ﻭﺯﻧﻪ ﺑﺮﺩﺍﺭﯼ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺘﺮﯾﻦ

ﺭﺍﻩ ﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺳﻼﻣﺖ ﻭ ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺠﻢ

ﻋﻀﻼﺕ ﺍﺳﺖ .

۲. ﮐﻤﺘﺮ ﺁﺏ ﺑﻨﻮﺷﯿﺪ

ﺁﺏ ﮐﯿﻤﯿﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ، ﺍﻣﺎ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺷﺘﻦ

ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺳﯿﺮﯼ ﻭ ﺣﺘﯽ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺷﺘﻬﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺩﺭ ﺎﻟﯽ

ﮐﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﻌﯿﻨﯽ ﺍﺯ ﺁﺏ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺳﺖ

ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻭﺯﻥ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﺩﺭ ﺼﺮﻑ

ﺁﺏ ﺑﯿﻦ ﻭﻋﺪﻩﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺭﻭﯼ ﻧﮑﻨﯿﺪ، ﺁﺏ ﺎﻗﺪ

ﮐﺎﻟﺮﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﺪ

۳. ﭘﺲ ﺍﺯ ﻭﺭﺯﺵ ﻏﺬﺍ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ

ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﻭﺭﺯﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻮﻥ ﺷﻤﺎ ﭘﻤﭙﺎﮊ ﻣﯽ ﻮﺩ

ﻭ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺩﺭ ﺍﻭﺝ ﺧﻮﺩ ﺍﺳﺖ، ﻣﺼﺮﻑ ﮏ

ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺑﺰﺭﮒ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﯾﮏ ﺭﺍﻩ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺍﯼ

ﻣﺼﺮﻑ ﺑﻬﯿﻨﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﯼ ﺑﺎﺷﺪ ﺗﺎ ﺑﺪﻥ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﯿﺰﺍﻥ

ﮐﺎﻟﺮﯼ ﺭﺍ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺳﺮﯾﻊ ﺗﺮ ﺁﻥ ﺭﺍ ﭘﺮﺩﺍﺯﺵ ﮐﻨﺪ.

۴. ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻏﺬﺍ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ

ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻣﻌﯿﻨﯽ ﻏﺬﺍ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﯾﺪ، ﺑﺎ ﯾﮏ ﻧﺎﻣﻪ

ﺭﯾﺰﯼ ﻣﻨﻈﻢ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺁﻫﺴﺘﮕﯽ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﯿﺪ ﺎ

ﺑﻪ ﯾﮑﺒﺎﺭﻩ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺯﯾﺎﺩ ﻧﮑﻨﯿﺪ .ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻭﻋﺪﻩﻫﺎﯼ ﺬﺍﯾﯽ

ﺑﺰﺭﮔﺘﺮ ﯾﮏ ﺭﺍﻩ ﺁﺳﺎﻥ ﻭ ﺧﻮﺏ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺳﺖ

ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺳﻪ ﻭﻋﺪﻩﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺩﻭ ﻣﯿﺎﻥ ﻭﻋﺪﻩ ﺎﻟﻢ

ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ .

۵. ﻏﺬﺍﻫﺎ ﺭﺍ ﺧﻮﺏ ﺑﺠﻮﯾﺪ

ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺷﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﻏﺬﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﺳﺘﯽ

ﻣﯽﺟﻮﯾﺪ، ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺑﺎﻋﺚ ﺑﻬﯿﻨﻪ ﺳﺎﺯﯼ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻮﺍﺭﺷﯽ

ﻭ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﺣﺪﺍﮐﺜﺮﯼ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﻣﯽﺷﻮﺩ .

۶. ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻭﻋﺪﻩﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﮐﻨﯿﺪ

ﯾﮏ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺯ ﺭﺍﻩﻫﺎﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺧﻮﺭﺩﻥ ۵ ﺗﺎ ۶ ﻋﺪﻩ

ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﺳﻪ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯼ ﮐﺎﻣﻞ ﻭ ﻭ

ﻣﯿﺎﻥ ﻭﻋﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﮐﻪ ﻫﺮ ﺩﻭ ﮔﺰﯾﻨﻪ ﺍﯼ ﺧﻮﺏ ﺍﯼ

ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ .

۷. ﻣﺎﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺧﻮﺩ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ

ﻣﺎﺳﺖ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﭘﺮﮐﺎﻟﺮﯼ ﺍﺳﺖ، ﺑﻠﮑﻪ ﯾﮏ ﻣﻨﺒﻊ ﺑﺰﺭﮒ

ﺑﺎﮐﺘﺮﯼﻫﺎﯼ ﺯﯾﺴﺘﯽ ﺍﺳﺖ، ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﺎﻗﯽ ﺎﻧﺪﻥ

ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﯿﻨﻪ

ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﯼ ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﺻﻮﻟﯽ ﻭﺯﻥ ﻣﯽﺷﻮﺩ .

۸. ﺗﻨﻘﻼﺕ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ

ﺗﻨﻘﻼﺕ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﮔﺰﯾﻨﻪ ﻫﺎﯼ ﺁﺳﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺯﻥ

ﺍﺳﺖ، ﺯﯾﺮﺍ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﭼﺮﺑﯽ، ﻧﻤﮏ ﻭ ﺎﻟﺮﯼ

ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﻉ ﺍﺯ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮﺍﯼ ﺰﺍﯾﺶ

ﺍﺻﻮﻟﯽ ﻭﺯﻥ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ . ﭼﻮﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺷﯿﻮﻉ ﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ

ﻣﺰﻣﻦ، ﺩﯾﺎﺑﺖ، ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻬﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﻋﺮﻭﻗﯽ، ﻭ ﻃﯿﻒ ﺳﯿﻌﯽ

ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺯ ﺧﻄﺮﺍﺕ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ .

۹. ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﮐﻨﯿﺪ

ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﮔﺬﺷﺖ ﻣﺪﺗﯽ ﺍﺯ ﺍﺟﺮﺍﯼ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ

ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﻧﺘﺎﯾﺞ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻣﺪﻩ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻫﺎ

ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﻣﺘﺎﺳﻔﺎﻧﻪ، ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺩﺍﺕ ﺟﺪﯾﺪ ﺍ

ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺯﯾﺎﺩ ﺑﻪ ﺳﺎﺩﮔﯽ ﻭﺯﻧﯽ ﺭﺍ ﻪ

ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩﻩﺍﯾﺪ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺩﻫﯿﺪ . ﺑﻨﺎﺑﺮﯾﻦ ﻭﺵ

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺟﺪﯾﺪﯼ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﺮﺩﻩﺍﯾﺪ ﺭﺍ ﻔﻆ

ﮐﻨﯿﺪ.

۱۰ . ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﻣﺼﺮﻓﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺤﺎﺳﺒﻪ ﮐﻨﯿﺪ

ﻫﺮ ﺷﺨﺺ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ، ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺵ

ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻔﻬﻤﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﯾﺪ، ﺭﻭﺵﻫﺎ

ﺍﻧﺪﺍﺯﻩﮔﯿﺮﯼﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﺩﺭ ﺍﯾﻨﺘﺮﻧﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺤﺎﺳﺒﻪ ﻦ

ﮐﺎﺭ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ، ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﺎ ﺩﻗﺖ ﺪﺍﺯﻩ

ﮔﯿﺮﯼ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﻘﺪﺭ ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﺩ، ﻼﻉ

ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﺯ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﯿﺎﺯ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺑﯽ ﺍﯼ

ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺍﺳﺖ .

۱۱ . ﭘﺴﺘﻪ ﻭ ﺁﺟﯿﻞ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺧﻮﺩ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ

ﭘﺴﺘﻪ، ﺁﺟﯿﻞ ﻭ ﮔﺮﺩﻭ، ﻏﻨﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻌﺪﻧﯽ ﻣﻔﯿﺪ

ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺧﻮﺑﯽ ﺍﺯ ﻓﯿﺒﺮ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﻏﺬﺍﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﯿﺒﺮ

ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﻧﺎﻥ ﮔﻨﺪﻡ ﻭ ﻏﻼﺕ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﻩ

ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻼﻣﺖ

ﺳﯿﺴﺘﻢ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺰ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ .

۱۲. ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﭘﯿﻮﺳﺘﻪﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ

ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﺍﺯ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﺭ ﭼﺮﺧﻪ ﻟﺬﺕ ﻣﯽ ﺑﺮﺩ. ﺮﺍﻣﻮﺵ

ﻧﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺍﻟﮕﻮﯼ ﭘﺎﯾﺪﺍﺭ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻮﺭﺩﻥ

ﻫﻀﻢ، ﻭ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﺮﺳﯿﺪ، ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺯﯾﺎﺩ ﺭ

ﻣﺴﯿﺮ ﺩﺭﺳﺘﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ ﻭ ﺗﻌﺪﯾﻞ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺑﻪ ﺭﺟﻪ

ﺧﺎﺻﯽ ﻣﯽﺭﺳﺪ . ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﮕﻮﻫﺎﯼ

ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﺩ . ﺑﺪﯾﻬﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﭘﯿﺮﻭﯼ ﺍﺯ ﯾﮏ ﻭﺍﻝ

ﮐﺎﻣﻞ ﻏﯿﺮ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ، ﺍﻣﺎ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺎﺕ

ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﺍﺭ ﺩﺭ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ.

۱۳. ﺍﺯ ﭘﺮﺧﻮﺭﯼ ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ

ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺯﻣﺎﻥ، ﭘﻮﻝ ﻭ ﻏﺬﺍ ﺩﺍﺭﯾﺪ، ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻘﺪﺍﺭ

ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﮐﺎﻣﻼ ﻭﺳﻮﺳﻪ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﺍﺳﺖ، ﺎ

ﻣﺴﺌﻮﻟﯿﺖ ﺭﺳﯿﺪﮔﯽ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﻣﺸﮑﻞ ﺳﺖ

ﻭﻋﺪﻩﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺁﻥ ﭼﻪ ﮐﻪ ﻗﺒﻼ ﻔﺘﻪ

ﺷﺪ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺍﺯ ﭘﺮﺧﻮﺭﯼ ﺑﺪﻭﻥ ﻧﺎﻣﻪ

ﺑﭙﺮﻫﯿﺰﯾﺪ.

۱۴. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺳﺮﯾﻊ ﺗﻼﺵ ﻧﮑﻨﯿﺪ

ﺍﯾﻦ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺎﺗﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺳﻂ

ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺗﻼﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺑﻪ ﻮﺭﺕ

ﺳﺎﻟﻢ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ . ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﮏ

ﯾﺎ ﺩﻭ ﭘﻮﻧﺪ ‏( ﻫﺮ ﭘﻮﻧﺪ ۴۵۳ ﮔﺮﻡ ‏) ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪ

ﺑﺎﻋﺚ ﺑﯽ ﺛﺒﺎﺗﯽ ﺧﻄﺮﻧﺎﮎ ﺩﺭ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺷﻮﺩ

ﺍﻏﻠﺐ ﻣﻮﺟﺐ ﺳﺨﺖ ﺷﺪﻥ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻭ ﻧﻮﺳﺎﻧﺎﺕ ﺭ

ﻭﺯﻥ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﺑﺪﯾﻬﯽ ﺍﺳﺖ، ﺩﺭ ﺑﺮﺧﯽ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻧﯿﺎﺯ

ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﺮﯾﻊ ﻭﺯﻥ ﺩﺍﺭﯾﺪ، ﺍﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺘﺨﺼﺺ

ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻭ ﯾﺎ ﯾﮏ ﺩﮐﺘﺮ ﻣﺸﺎﻭﺭﻩ ﮐﻨﯿﺪ.

۱۵. ﻣﺼﺮﻑ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﯿﺪ

ﭘﻮﺳﺖ، ﺳﻠﻮﻝﻫﺎ، ﺧﻮﻥ، ﺍﻧﺪﺍﻡﻫﺎ، ﻋﻀﻼﺕ ﻭ ﻏﺪﺩ ﻔﺎﻭﯼ

ﻫﻤﻪ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺯﻧﺘﺎﻥ

ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﯿﺪ، ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﺼﺮﻑ ﺮﻭﺗﺌﯿﻦ

ﺩﺍﺭﯾﺪ . ﺑﺪﻭﻥ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺳﺨﺖ ﻮﺍﻫﺪ

ﺷﺪ.

۱۶. ﻣﺼﺮﻑ ﺭﻭﻏﻦ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﯿﺪ

ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ، ﺰﺍﯾﺶ

ﻣﺼﺮﻑ ﺭﻭﻏﻦ ﺍﺳﺖ. ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ ﭼﺮﺏ ﺘﺨﺎﺏ

ﻧﺎﺳﺎﻟﻤﯽ ﺍﺳﺖ، ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻓﺮﻡ ﺎﯼ

ﻣﻔﯿﺪ ﺍﻣﮕﺎ ۳ ﺍﺯ ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ ﮔﯿﺎﻫﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺭﻭﻏﻦ ﯾﺘﻮﻥ

ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﯾﺪ . ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺒﻮﺩ

ﻣﯽﺑﺨﺸﺪ ﻭ ﺳﻼﻣﺖ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻫﻨﻮﺯ ﻭﺯﻥ ﻮﺩ

ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﺪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ.

۱۷. ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﺩﻫﯿﺪ

ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮊﻧﺘﯿﮑﯽ ﻣﺴﺘﻌﺪ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﺯﻥ

ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ. ﺍﮔﺮ ﺗﻼﺵ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺑﻪ ﯿﺠﻪﺍﯼ

ﻧﻤﯽﺭﺳﺪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺮ ﺍﺛﺮ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﮊﻧﺘﯿﮑﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﺲ

ﺑﻪ ﯾﮏ ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﯾﺪ .

۱۸. ﺑﺪﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﺎﺳﯿﺪ

ﻣﺮﺩﻡ ﺍﺯ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻭﺯﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﯽ

ﺩﻫﻨﺪ . ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺧﯽ

ﻣﺮﺩﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺍﺻﻮﻟﯽ ﮐﻤﮏ ﻧﮑﻨﺪ. ﺩﺭ ﺍﻗﻊ

ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﭼﮕﻮﻧﮕﯽ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﭼﮕﻮﻧﻪ

ﺳﺮﻋﺖ ﻭﺯﻥ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﮐﻨﯿﺪ . ﻭ ﻌﯽ

ﮐﻨﯿﺪ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﯼ ﺳﺎﻟﻤﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻗﺒﻼ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﯽ

ﮐﺮﺩﯾﺪ ﺭﺍ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻨﯿﺪ .

۱۹. ﺍﺯ ﻣﮑﻤﻞ ﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ

ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﮑﻤﻞ ﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﮔﺰﯾﻨﻪ ﺍﺳﺖ، ﻮﻥ

ﺗﺎ ﺣﺪﻭﺩﯼ ﻏﯿﺮ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻨﻔﯽ

ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ، ﻣﮑﻤﻞ ﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻭﺯﻥ ﺷﻤﺎ ﺍ

ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﺪ، ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻝ، ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺷﺮﻭﻉ

ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﮑﻤﻞ ﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﺗﻐﺬﯾﻪ

ﯾﺎ ﯾﮏ ﭘﺰﺷﮏ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﮑﻤﻞ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﺭﺍ ﺍﯼ

ﺷﻤﺎ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﺪ .

ﺍﺭﺳﺎﻝ ﺷﺪﻩ ﺗﻮﺳﻂ : ﻣﺤﺴﻦ / +Google

ﻋﻀﻮﯾﺖ ﺩﺭ ﺧﺒﺮﻧﺎﻣﻪ ﻣﺠﻠﻪ ﺳﻼﻣﺖ

ﻋﻀﻮﯾﺖ

۱۴ ﺩﯾﺪﮔﺎﻩ

ﺩﮐﺘﺮ ﺭﺍﺩ

۲۱ ﺑﻬﻤﻦ ۱۳۹۳ ﺩﺭ ۱: ۱۹ ﻕ٫ﻅ

ﺳﻼﻡ ﻭ ﻣﻤﻨﻮﻥ ﺍﺯ ﺳﺎﯾﺖ ﺧﻮﺑﺘﻮﻥ

ﻣﻦ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﻻﭘﺎﺭﻭﺳﮑﭙﯽ ﻫﺴﺘﻢ

ﺍﮔﻪ ﺳﻮﺍﻟﯽ ﺩﺭ ﺑﺎﺭﻩ ﭼﺎﻗﯽ ﻭ ﻻﻏﺮﯼ

ﻭ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺪﺍﯾﯽ ﺑﻮﺩ ﺩﺭ ﺧﺪﻣﺘﺘﻮﻧﻢ

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

ﺣﻤﯿﺪﺭﺿﺎ

۲۳ ﺍﺳﻔﻨﺪ ۱۳۹۳ ﺩﺭ ۸ : ۳۶

ﺏ٫ﻅ

ﺳﻼﻡ،ﻟﻄﻔﺎ ﯾﮏ ﻣﮑﻤﻞ

ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻣﻌﺮﻓﯽ

ﮐﻨﯿﺪﺍﻗﺎﯼ ﺩﮐﺘﺮ

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

ﻣﻬﺪﯼ ﻣﯿﺮ ﻋﻈﯿﻤﯽ

۱۶ ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ ۱۳۹۴ ﺩﺭ

۵: ۴۳ ﺏ٫ﻅ

ﺳﻼﻡ ﻭﺯﻧﻢ ۵۴ﮐﯿﻠﻮ

ﻗﺪ۱۸۰ ﻟﻄﻔﺎ ﺭﺍﻫﻨﻤﺎﯾﯽ

ﮐﻨﯿﺪ

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

ﺍﻣﯿﺮ

۲۱ ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ ۱۳۹۴ ﺩﺭ

۵: ۵۹ ﺏ٫ﻅ

ﺳﻼﻡ .. ﻗﺪﻡ ۱۸۱ ﻭﺯﻧﻢ

۶۸ ﻟﻄﻔﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻌﺎﺩﻝ

ﻭﺯﻥ ﺭﺍﻫﻨﻤﺎﯾﯽ ﮐﻨﯿﺪ..

ﺑﺎ ﺗﺸﮑﺮ ..

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

ﻋﻠﯿﺮﺿﺎ

۲۵ ﺍﺭﺩﯾﺒﻬﺸﺖ ۱۳۹۴ ﺩﺭ

۷ : ۱۱ ﺏ٫ﻅ

ﺳﻼﻡ ﺁﻗﺎﯼ ﺩﮐﺘﺮ ،ﻣﻮﺭﺩ

۱۷ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﺎﻻ ﺍﺷﺎﺭﻩ

ﺷﺪﻩ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﭼﻪ ﻧﻮﻉ

ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﻬﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ؟

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

ﻣﺤﺴﻦ

۲۶ ﺍﺭﺩﯾﺒﻬﺸﺖ

۱۳۹۴ ﺩﺭ ۱: ۴۴

ﺏ٫ﻅ

ﺑﻪ ﯾﮏ ﭘﺰﺷﮏ

ﻣﺘﺨﺼﺺ

ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ

ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﻣﻮﺭﺩ

ﻧﯿﺎﺯ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ

ﺗﺠﻮﯾﺰ ﮐﻨﺪ .

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

ﻣﻬﺘﺎ

۲۶ ﺍﺭﺩﯾﺒﻬﺸﺖ ۱۳۹۴ ﺩﺭ

۹ : ۳۲ ﺏ٫ﻅ

ﺳﻼﻡ ﺩﮐﺘﺮ ﯾﻪ ﺭﻭﺵ

ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﺷﺘﻬﺎ

ﺑﮕﯿﺪ ﻭ ﻣﻦ ﮐﻢ ﮐﺎﺭﯼ

ﺗﯿﺮﻭﻭﯾﯿﺪ ﺩﺍﺭﻡ

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

ﺷﯿﻼ

۶ ﺧﺮﺩﺍﺩ ۱۳۹۴ ﺩﺭ ۷ : ۳۸

ﺏ٫ﻅ

ﺑﺎﺳﻼﻡ ﻭ ﺩﺭﻭﺩ ﺑﻨﺪﻩ

ﺧﺎﻧﻮﻡ ۲۷ﺳﺎﻟﻪ ﻭ۵۰ﮐﯿﻠﻮ

ﻭﺯﻥ ﺩﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ

ﻗﺪﻡ ۶ﮐﯿﻠﻮ ﮐﻢ ﻫﺴﺘﺶ

ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ

ﺳﻨﺪﺭﻭﻡ ﺷﻮﮔﺮﻥ ﻣﯿﺒﺎﺷﻢ

ﯾﮏ ﻗﺮﺹ ﺍﺷﺘﻬﺎ ﺁﻭﺭ ﻭ

ﭼﺎﻕ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺑﺪﻭﻥ

ﻋﺎﺭﺿﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﻢ

ﺑﺎﺗﺸﮑﺮ

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

setayesh

۱۹ ﺧﺮﺩﺍﺩ ۱۳۹۴ ﺩﺭ ۳ : ۰۹

ﺏ٫ﻅ

ﺑﺎ ﺳﻼﻡ

ﻗﺪ ﻣﻦ ۱۶۴ ﻭ ﻭﺯﻧﻢ ۴۸

ﺣﺪﻭﺩ ۶ ﮐﯿﻠﻮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻡ

ﻭﺯﻧﻢ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﻪ

ﺗﺎ ﺍﺯ ﺣﺎﻟﺖ ﻻﻏﺮﯼ ﺧﺎﺭﺝ

ﺑﺸﻢ . ﻟﻄﻔﺎ ﺭﺍﻫﻨﻤﺎﯾﯿﻢ

ﮐﻨﯿﺪ ﭺ ﺟﻮﺭﯼ ﻭﺯﻧﻤﻮ

ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺑﺪﻡ ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ ﺗﺎ

ﺩﻭ ﻣﺎﻩ. ﻣﻤﻨﻮﻥ

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

ﻓﺮﯾﺪ

۱۷ ﺗﯿﺮ ۱۳۹۴ ﺩﺭ ۲ : ۵۰

ﻕ٫ﻅ

ﺳﻼﻡ ..

ﻣﻦ ﺗﻮ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻨﮑﻮﺭ

ﺧﯿﻠﯽ ﻭﺯﻥ ﮐﻢ ﮐﺮﺩﻡ …

ﺣﺎﻻ ﻫﻢ ﮐﻪ ﮐﻨﮑﻮﺭ ﺩﺍﺩﻡ

ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﮐﺎﻫﺶ

ﻭﺯﻧﻢ ..… ﭼﯿﮑﺎﺭ ﮐﻨﻢ؟؟؟

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

setayesh

۱۹ ﺧﺮﺩﺍﺩ ۱۳۹۴ ﺩﺭ ۳ : ۱۳ ﺏ٫ﻅ

ﻭ ﺍﻗﺎﯼ ﺩﮐﺘﺮ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ

ﻣﯿﺸﻢ ﻭ ﺩﭼﺎﺭ ﻣﺸﮑﻞ ﺭﻭﺣﯽ ﻣﯿﺸﻢ

ﮐﺎﻣﻼ ﺑﯽ ﺍﺷﺘﻬﺎ ﻣﯿﺸﻢ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ

ﺷﺪﯾﺪﺍ ﻫﻢ ﮔﺮﺳﻨﻪ ﺑﺎﺷﻢ ﺷﺎﯾﺪ ﺩﺭ

ﺣﺪ ﻣﺮﮒ ﺍﻣﺎ ﺑﺎﺯﻡ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻢ ﭼﯿﺰﯼ

ﺑﺨﻮﺭﻡ . ﭼﯿﮑﺎﺭ ﮐﻨﻢ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ

ﻣﻮﺍﻗﻊ؟؟؟

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

ﺟﻮﺍﺩ

۲۱ ﺗﯿﺮ ۱۳۹۴ ﺩﺭ ۰: ۱۱

ﻕ٫ﻅ

ﺳﻼﻡ

ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﻦ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ

۱۰ ﮐﯿﻠﻮ ﻭﺯﻥ ﺩﺍﺭﯾﻦ

ﺍﻣﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﮑﻤﻞ

ﻫﺎﯼ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﻭ ﻧﺎﻣﻌﺘﺒﺮ

ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ

ﻭﺯﻥ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺍﻣﺎ ﻋﻼﻭﻩ

ﺑﺮ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﻭ

ﺩﺭﻭﻧﯽ ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ ﺩﯾﮕﺮ

ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺗﻤﺎﻡ ﺩﻭﺭﻩ ﺩﺭ

ﺭﻭﺡ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺟﺎ ﻣﯽ

ﻧﻤﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ

ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﮐﻪ ﺳﻢ ﮐﺎﻫﺶ

ﻭﺯﻥ ﺍﺳﺖ

ﺍﻣﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ

ﺷﻤﺎ ﺑﺨﻮﺍﻫﻢ ﺗﺠﻮﯾﺰ

ﻧﻤﺎﯾﻢ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﻣﯽ

ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ

ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﮐﺎﻣﻞ

ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ

ﺑﺎﺷﺪ

ﭼﻮﻥ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ

ﺑﯿﺪﺍﺭﻣﯿﺸﯿﻦ ﺑﺪﻥ ﺩﺭ

ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ

ﭘﺲ ﺍﺯ ۸ﺳﺎﻋﺖ ﻣﻌﺪﻩ

ﺷﻤﺎ ﺧﺎﻟﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ

ﭘﺲ ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺮﺍﯼ

ﺳﻮﺧﺖ ﺑﺪﻥ ﻧﺪﺍﺭﯾﺪ ﺩﺭ

ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﺪﻥ ﺑﺮﺍﯼ

ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ

ﺳﻠﻮﻟﯽ ﺑﺪﻥ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻣﯽ

ﻧﻤﺎﯾﺪ

ﺯﻭﺩ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﯿﺪﺍﺭ

ﺑﺸﯿﺪ

ﻣﺚ ﺗﺎﯾﻢ ﺍﺩﺍﺭﯼ

ﺳﺎﻋﺖ ۱۰ ﺣﺘﻤﺎ ﯾﻪ ﻣﯿﺎﻥ

ﻭﻋﺪﻩ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﺍﻣﺎ ﻥ

ﺯﯾﺎﺩ ﮐﻪ ﺳﯿﺮ ﺷﻮﯾﺪ ﻣﯿﻞ

ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺎﻧﺪﻭﯾﭻ

ﺗﺮﺟﯿﺤﺎ ﺳﺎﻧﺪﻭﯾﭻ ﺟﮕﺮ

ﺳﺎﻋﺖ ۱۱ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ

ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ ﺗﺮﺟﯿﺤﺎ ﺑﺎﻗﻠﻮﺍ

ﻇﻬﺮ ﻧﺎﻫﺎﺭ

ﺳﺎﻋﺖ ۵ ﯾﮏ ﺳﺎﻧﺪﻭﯾﭻ

ﺩﯾﮕﺮ

ﺳﺎﻋﺖ ۶ ﯾﮏ ﺑﺎﻗﻠﻮﺍﯼ

ﺩﯾﮕﺮ

ﻭ ﺳﭙﺲ ﺷﺎﻡ

ﺍﯾﻦ ﻧﮑﺘﻪ ﺭﺍ ﺿﺮﻭﺭﯼ

ﺧﺪﻣﺘﺘﻮﻥ ﺑﮕﻢ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ

ﺷﻤﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ

۳ﻟﯿﺘﺮ ﺍﺏ ﻧﯿﺎﺯ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ

ﯾﮏ ﭼﻮﺏ ﺗﺮ ﺭﻭ ﻓﺮﺽ

ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻭﻝ ﺑﻪ ﻣﺜﺎﻝ

ﺍﮔﺮ ۱ﮐﯿﻠﻮ ﻭﺯﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ

ﺑﺎﺷﻪ ﻇﺮﻑ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ

ﻭﺯﻥ ﺍﻥ ﻧﺼﻒ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ

ﭘﺲ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﺏ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ

ﻧﺮﻩ

ﻭ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺧﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ

ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺎﯾﺴﺖ ﯾﻄﻮﺭﯼ

ﺍﻋﺼﺎﺏ ﺧﻮﺩﺷﻮ ﮐﻨﺘﺮﻝ

ﮐﻨﻪ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﺑﺰﺍﺭ ﺧﻮﺩ

ﮐﻨﺘﺮﻟﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ

ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺎﺯﯼ ﻧﯿﺲ ﮐﻪ

ﺑﺨﺎﻃﺮ ﺧﺮﺍﺑﯽ ﺍﻋﺼﺎﺑﺖ

ﺑﺎ ﯾﮑﯽ ﺑﺠﻨﮕﯽ ﯾﺎ ﺑﺎ

ﺧﻮﺩﺕ ﻟﺞ ﮐﻨﯽ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ

ﺍﻋﺼﺎﺑﺨﻮﺩﺕ ﺑﺠﻨﮓ ﮐﻪ

ﺑﺘﻮﻧﯽ ﺭﺍﻣﺶ ﮐﻨﯽ

ﺧﺪﺍ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭ

ﻣﻮﻓﻖ ﺑﺎﺷﯿﻦ

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

ﻣﺤﻤﺪﺟﻮﺍﺩ

۸ ﺗﯿﺮ ۱۳۹۴ ﺩﺭ ۳: ۰۲ ﺏ٫ﻅ

ﺑﺎ ﻋﺮﺽ ﺳﻼﻡ ﻭﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ

ﺧﺪﻣﺖ ﺷﻤﺎ. ﻣﻦ ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﯽ ﻫﺴﺘﻢ

۱۶ﺳﺎﻟﻪ ﻭﺑﺎ ﻗﺪ ۱۷۳ﻭﻭﺯﻥ ۵۰ﮐﯿﻠﻮ

ﮔﺮﻡ . ﺁﯾﺎ ﺑﺎﻭﺟﻮﺩﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻣﺎ

ﺍﮐﺜﺮﺍ ﻻﻏﺮ ﻭ ﺑﻠﻨﺪ ﻗﺪﻫﺴﺘﻨﺪ ﺍﯾﺎ ﻣﻦ

ﭼﺎﻕ ﻣﯿﺸﻮﻡ؟

ﺑﺎﺗﺸﮑﺮﺍﺯ ﺳﺎﯾﺖ ﺷﻤﺎ

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

ﺟﻮﺍﺩ

۲۱ ﺗﯿﺮ ۱۳۹۴ ﺩﺭ ۰: ۳۰

ﻕ٫ﻅ

ﺧﺪﻣﺖ ﺷﻤﺎ ﺍﺭﺽ ﺷﻮﺩ

ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﻠﻨﺪﻗﺪ ﻧﯿﺴﺘﯿﻦ

ﻣﯿﺎﻥ ﻗﺪ ﻫﺴﺘﯿﻦ

ﺷﺎﯾﺪﻻﻏﺮ ﺑﻮﺩﻥ ﻭ

ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ ﺭﯾﺰ

ﻣﻮﺟﺐ ﺍﯾﻦ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ

ﺑﻠﻨﺪ ﻧﺸﻮﻥ ﺑﺪﯾﻦ

ﺍﮔﺮﭼﻪ ﭼﺎﻗﯽ ﻭ ﻻﻏﺮﯼ

ﺩﺭ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺍﻭﻝ ﺑﻪ

ﮊﻧﺘﯿﮏ ﺍﺩﻡ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ

ﺍﺳﺖ ﺭﺍﻩ ﻭ ﺭﻭﺷﻬﺎﯾﯽ

ﺑﺮﺍﯼ ﺣﺠﯿﻢ ﺗﺮﮐﺮﺩﻥ ﺩﺭ

ﺩﺳﺘﺮﺱ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ

ﻭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺷﻤﺎ ۱۶ ﺳﺎﻟﻪ

ﻫﺴﺘﯿﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻠﻮﻍ ﻭ

ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺭﺷﺪ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ

ﺑﺎ ﮐﻬﻦ ﺷﺪﻥ ﺳﻦ ﻭﺯﻥ

ﺍﺩﻣﯽ ﺭﻭﺑﻪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ

ﺭﻭﺩ ﺍﻣﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﻦ ﺑﻪ

ﻧﻈﺮ ﺑﻨﺪﻩ ﺍﮔﺮ ﻣﺸﮑﻞ

ﺍﺷﺘﻬﺎﯾﯽ ﺩﺍﺭﯼ ﯾﻪ ﺍﺷﺘﻬﺎ

ﺍﻭﺭ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﻭ ﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎ

ﺑﮕﯿﺮ ﻭ ﺣﺘﻤﺎ ﺣﺘﻤﺎ

ﺑﺪﻧﺴﺎﺯﯼ ﺑﺎﻫﺎﺵ ﮐﺎﺭ ﮐﻦ

ﮐﻪ ﺑﺘﻮﻧﯽ ﺣﻔﻈﺶ ﮐﻨﯽ

ﺍﮔﺮ ﻥ ﻣﺸﮑﻞ ﺍﺷﺘﻬﺎﯾﯽ

ﻧﯿﺴﺖ ﻣﺸﮑﻞ ﺗﯿﺮﻭﯾﯿﺪﯼ

ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ ﮔﯿﻨﺮ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻦ

ﺩﺭ ﻫﺮﺩﻭ ﺻﻮﺭﺕ

ﺑﺪﻧﺴﺎﺯﯼ ﯾﺎﺩﺕ ﻧﺮﻩ ﺍﻭﻧﻢ

ﺭﺍﻩ ﺭﻭﺵ ﺧﻮﺩﺷﻮ ﺩﺍﺭﻩ

ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺧﺎﺹ ﺧﻮﺩﺷﻮ

ﺩﺍﺭﻩ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ

ﺑﺪﻧﺴﺎﺯﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯼ

ﻣﻮﺟﺐ ﺑﻪ ﺑﺪﻧﺴﻮﺯﯼ

ﻣﯽ ﺷﻮﺩ

ﻣﺎ ﺩﺭ ﺧﺪﻣﺘﯿﻢ

ﺧﺪﺍﻧﮕﻬﺪﺍﺭﺗﻮﻥ

ﻣﻮﻓﻖ ﺑﺎﺷﯿﺪ

ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯿﺪ

ﻧﺎﻡ ‏( ﺍﻟﺰﺍﻣﯽ ‏)

ﺍﯾﻤﯿﻞ ‏(ﻣﻨﺘﺸﺮ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ ‏)

‏( ﺍﻟﺰﺍﻣﯽ ‏)

ﻭﺏﺳﺎﯾﺖ

ﺩﯾﺪﮔﺎﻩ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ

ﺩﯾﺪﮔﺎﻫﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ :

ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺩﺭ ﺳﺎﯾﺖ ﮔﺮﺍﻭﺍﺗﺎﺭ ﺛﺒﺖﻧﺎﻡ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ

ﺷﮑﻠﮏ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﻓﺮﻡ ﻧﻈﺮﺍﺕ ﺑﻨﻤﺎﯾﺶ ﺩﺭﺁﯾﺪ.

ﺳﺒﮏ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺟﻨﺴﯽ

ﻃﺐ ﺳﻨﺘﯽ ﻃﺐ ﺳﻮﺯﻧﯽ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ

ﻣﺪﯾﺘﯿﺸﻦ ﮔﯿﺎﻫﺨﻮﺍﺭﯼ ﯾﻮﮔﺎ

ﺩﻧﺪﺍﻧﭙﺰﺷﮑﯽ ﺯﺍﻧﻮ ﺩﺭﺩ ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ

ﺳﺮﺩﺭﺩ ﻭﺭﻡ ﻣﻌﺪﻩ ﺁﺷﭙﺰﯼ ﺳﺎﻟﻢ

ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻓﻮﺍﯾﺪ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ

ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻌﺪﻧﯽ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦﻫﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ

ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﻣﺎﺳﮏ

ﻣﺎﺳﮏ ﻣﻮ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﻫﻔﺘﮕﯽ ﺧﺎﺭﺵ ﺑﺪﻥ

ﺍﻣﺘﯿﺎﺯ ﮔﻮﮔﻞ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﻧﺮﻩ : ‏)

ﻣﺠﻠﻪ ﺳﻼﻣﺖ

ﻣﺠﻠﻪ ﺳﻼﻣﺖ ‏» ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺍﻧﺪﺍﻡ ‏» ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ‏» ۱۹ ﺭﻭﺵ

ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﺻﻮﻟﯽ ﻭﺯﻥ

ﺗﻮﺟﻪ: 

[2015/7/14، 1:41] حمید ر: 😂 یکی از فانتزیام اینه که مزه قهوه ترک و فرانسه رو از هم تشخیص بدم! لامصب خیلی کلاس داره!!! فعلا میتونم مزه چای و دوغ رو از هم تشخیص بدم البته با چشم بازا... ولی من یه روز ادم باکلاسی میشم(😎😎😎󾍇 صبر کن [2015/7/14، 1:50] کریم پ: یه روز آفتابی یه خانم انگلیسی روی عرشۀ کشتی در سواحل مکزیک به دریا نگاه میکرد که ناگهان انگشتر الماس گرانبهایش از انگشتش سر خورد و افتاد توی آب و زن با ناراحتی این سفر را سپری کرد.پس از 15 سال که به شهر مکزیکو سیتی رفته بود در یک رستوران کنار ساحل سفارش خوراک ماهی داد، وقتی داشت ماهی رو میخورد یه جسم سفت و سخت زیر دندونش حس کرد....و وقتی در آورد. ..دید ...استخوان ماهیه .......منم اولش فکر کردم انگشترش پیدا شده.ولی پيدا نشد که نشد!😅😅 [2015/7/14، 1:51] حمید ر: اگه گفتین این کیه . 💨💨🚶💨💨 . . . . احسان علیخانی...برنامه تموم شده ...توی دودا داره خدافظی میکنه [2015/7/14، 3:14] علی: . . متنی زیبا از پرفسور سمیعی . . محله ما یک رفتگر دارد . . . .صبح که با ماشین از درب خانه خارج می شوم سلامی گرم می کند و من هم از ماشین پیاده می شوم و دستی محترمانه به او می دهم . . . . حال و احوال را می پرسد و مشغول کارش می شود . . . . همسایه طبقه زیرین ما نیز دکتر جراح است . . . . گاهی اوقات که درون آسانسور می بینمش سلامی می کنم و او فقط سرش را تکان می دهد و درب آسانسور باز نشده برای بیرون رفتن خیز می کند . . . . به شخصه اگر روزی برای زنده ماندن نیازمند این دکتر شوم . . . . جارو زدن سنگ قبرم به دست آن رفتگر، بشدت لذت بخش تر از طبابت آن دکتر برای ادامه حیاتم است. تحصیلات مطلقا هیچ ربطی به شعور افراد ندارد.

یچی هست یچی نیست یه چاغاذ یه خودچار تو گلبم چه هر شب مینیویسمو اون خوابی . . . . . . . . .. . ترکه تو حموم در حال خوندن آهنگ مرتضی پاشایی😑

[2015/7/12، 17:08] عان: یک هفته پیش وارد یک رابطه ی عاشقانه شدم... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . متاسفانه کسی داخلش نبود خارج شدم 😌 [2015/7/12، 17:08] عییان: آقا من بعد از دیدن عکس دخترای زمان قاجار تازه فهمیدم چرا حافظ و سعدی میرفتن عاشق خدا میشدن [2015/7/12، 19:57] سید موسوی: قدر زبون فارسی رو بدون، این جمله رو بخون: (کدام جادوگر به کدام ساعت سواچ نگاه میکند) آسون بود نه؟ حالا ببین یه انگلیسی بدبخت چجوری باید این جمله رو بخونه؟ which witch watch which Swatch watch? والا!!!!! من برم ب اكتشافات بعديم برسم!! خدا حفظم کنه... [2015/7/12، 20:29] رابی: آیا می دانید زبان فارسی مختصرترین و کوتاه ترین و کاربردی ترین زبان های دنیاست؟ به عنوان مثال جمله ی : “امیدوارم در انجام این کار که به تو واگذار کرده ام نهایت تلاشت را بکار بگیری و آنرا درست و با موفقیت انجام دهی و مرا نا امید نکنی!” فقط در یک کلمه قابل انتقال است: ” نرینیا “ [2015/7/12، 23:36] کریم پ: جالبه بخونیدش ﺩﺍﻧﺸﻨﻤﺪﺍﻥ ﻣﺘﻌﻘﺪﻧﺪ ﮐﻪ ﻣﻐﺰ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﻭ ﺍﺗﻨﻬﺎﯼ ﮐﻤﻼﺕ ﺗﻮﺟﻪ ﻣﮑﯿﻨﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﯿﻤﻨﻪ ﮐﻪ شما ﺍﻻﻥ 6 ﺗﺎ ﮐﻠﻤﻪ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺭﻭ ﺩﺭﺳﺖ ﺧﻮﻧﺪین!!!